桑椹 (或 桑叶 )、 黑芝麻 若干。取适量桑植或桑叶洗净，晒干，研末与4倍的 黑芝 麻粉拌匀，贮存于瓶中；用时取桑麻粉适量，加入 蜂蜜 ，揉成面团，再分成约10克重的小丸。 每日早、晚各服1丸。本方具有乌发养发之效。 美发
牛骨 或 猪骨 。将骨头砸碎，1份骨头加五份水，用 文火 煮1－2小时，骨头汤冷却后在容器底部沉积一层粘质的物质。食用时将骨头汤摇匀，用这种汤炖菜烧汤或当佐料均可。 本药 膳既是美食，又能乌发美发。 美发
[组成] 大麦 100－150克。 [制法与用法]如常法淘洗煮饭，可作正餐食用。 [功效与应用]悦容颜， 健脾 行气 ，消肿止泄。适用于 脾胃虚弱 ，运化失健，以致面黄肌瘦，气少 乏力 等症。 注：大麦味咸性温和，为五谷之长，益气调 中消 积进食，乌发养颜，做饭优于 粳米 及白面。 养颜
【处方】 菟丝子 15克， 枸杞子 15克， 桑椹子 15克， 生地 12克， 赤芍 12克， 桑叶 12克， 丹皮 10克， 杭菊 花10克， 白芷 6克。 【功效与作用】 清热凉血 ，滋肾乌发。 血热 内蕴， 水不涵木 ，肝旺血燥，血热偏盛， 毛发 失养。 【用法用量】 水煎服，每日剂，日服2次。 【摘录】 李元文方
目录 《外科百效全书》黑发香头油 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《外科百效全书》：黑发香头油 【处方】 何首乌 、墨斗草、 白芷 、 细辛 、 甘松 、三奈、排草、 生地黄 、 桑椹 、 侧柏叶 、 红豆 、 良姜 、黑枣、 核桃 肉。 【功能主治】 乌发。主 【用法用量】 香油 久浸极妙，或 芭蕉 叶同胶枣蒸油擦。 【摘录】 《外科百效全书》 卷六
...白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、 铁 、维生素A、维生素B2等成分。其性寒味咸，有 清热利湿 、 化痰 散结、利水调经之功效。《 本草 从新》记有蛤肉“补阴益精、润脏腑、止烦渴”的功效。因蛤肉含碘，能维持甲状腺功能正常功能，故有乌发秀发的功效。蛤肉配以滋补气血的猪肉和能提高人体免疫力的香菇，故健美效果甚佳。此菜健美效果重在滋补强壮，补气益精，乌发，延年益寿。
...时尚化热潮风头正劲，尤其在女人热衷的留住青春方面，中医自有独到之秘，更使它广受推崇。 何首乌——滋补良药 推荐明星：王 菲。王菲生产后的调理秘方中，何首乌是一味主药。每天吃，使她恢复了孕前的身材。 青春奇效：何首乌最青春的功能是乌发，经炮制后，它可以补肝肾、益精血，而且不寒不燥，实为乌发良品。后来西医研究又发现了它降脂、降糖、防止 三七 则有生血、补血作用。
鲫鱼胆 50枚， 铁 锉1片(15克)， 诃子 5枚(煨、去核)， 郁金 2枚，黄岑(切细)、黑豆、 紫草 、 零陵香 各15克， 生姜汁 50毫升。药和匀，在绢袋内盛，取 竹沥 油120克， 麻油 350克，入药袋子，于油膝盒内浸，密封放凉处，半日取出，逐日擦头。本方用于乌发，可治 发黄 而稀者，百日内如漆，永不落。 美发
[配方] 人参 、 当归 、 玉竹 、 黄精 、 何首乌 、 枸杞子 各30克，黄 酒 1500毫升。 [制法] 将前6味切片或捣碎，置容器中，加入黄酒，密封，经常摇动， 浸泡 7天后，过滤去渣，即成。 [功用] 润肤乌发、健身益寿。 [主治] 容颜憔悴、面色不华、身体赢弱、皮肤毛发干燥、甚则须发拈稿等症。 [用法] 口服。每次服20毫升，日服2次。
黑豆柠檬片 用黑豆50克，柠檬5片。把黑豆煮熟软，加入柠檬片，即成。用法是每日或隔日食用1次。此款具有养发、护发、美容的功效。 核桃芝麻糊 用核 生姜 3片，红枣5枚，盐少许。把上料洗净后加水炖煮约三小时即可。可经常食用。此款具有生发、乌发、防脱发的功效。（白素菊）
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