夏季炎热，很多人习惯睡前冲凉，然后湿着头发、开着电扇、空调即睡，第二天醒来后，感觉头痛乏力或感冒流涕。这是因为，一天当中，人的阳气在午夜最弱，夏季人体本来能量消耗就大，容易疲惫，抵御病痛的能力较低，所以睡前洗头，使水分滞留于头皮，头部的阳气遇冷而凝，长此下去，会导致气滞血瘀、经络阻闭。 如果洗完头发后即睡进空调间里，头部又对着冷空气吹，就会寒湿交加，最容易患...
...养学家们一致认为，成年人每天碳水化合物的摄入量不得低于总能量的55%，其中包括 糖尿病 病人。 糖尿 病的基本病理生理为胰岛素绝对或相对分泌不足，从而引起以碳水化合物为主的代谢紊乱。过去主张的通过控制碳水化合物摄入以控制血糖的基本治疗原则，使得糖尿病患者常处于半饥饿状态，实际上这对治疗反而不利。如何让病人既能获得足够的碳水化合物，又不至于使 血糖升高 呢？在...
肾精不足证为肾精亏虚，发育生殖等功能减退所致的病证。多由先天发育不良，禀赋不足，或后天调摄失宜，房事过度，大病久病伤肾等引起。 主要临床表现：儿童发育迟缓，囟门退闭，身材矮小，智力低下，骨骼痿软，动作迟钝；男子精少不育，女子经少经闭，性功能减退；成人早衰，脱发齿松，耳鸣耳聋，腰膝酸软，精神呆钝，健忘，舌瘦，脉细无力。 病机分析：本证以发育迟缓，性功能减退，早...
子宫肌瘤 可以使肌壁或内膜 静脉 充血 扩张，导致子宫内环境改变而不利于孕卵着床;或使 胚胎发育供血不足 而致 流产 ，流产的发生率是非 肌瘤 孕妇的2～3倍，且常为 不完全流产 。 胚胎发育供血不足的原因 肌瘤 的部位，大小，数目可能对受孕与 妊娠 结局有一定影响。 胚胎发育供血不足的诊断 子宫肌瘤 是由 子宫 平滑 肌组织 增生 而形成的 良性肿瘤 。常...
论哪一种 疾病 都会给人带来痛苦，但有一种疾病却很特别，在患病初期身体不仅没有不适的痛苦，反而有舒适的 欣快感 。这种病叫“运动不足综合症”。 运动不足综合征的原因 “运动不足综合症”的进展很缓慢，在初期时可无任何不适感觉，如有的人长期贪睡，持续躺在沙发上看电视等，把赖床当作生活中的乐趣，而对它所隐藏着的危害却毫无所知。 运动不足综合征的诊断 肌肉 慢慢 萎...
一般说来，除非 乳腺 天生发育不良，否则，乳汁不足皆由下列因素引起： （1） 营养不良 ，全身健康差； （2） 过度疲劳 ， 睡眠不足 ，生活无规律； （3）心情不舒畅，精神不愉快； （4）哺乳方法不对，或由于 乳头 凹陷或乳头 皲裂 ， 婴儿 不能很好吮吸，因而 乳房 内的乳汁经常不得排空，乳汁也就越来越少。 乳汁过少 时，首先要稳定情绪、思绪平静，建立信...
注意日常的 头发 有助于保持头发的健康，我们将提供一些有益的头发护理建议： 一、每个星期洗头最少2-3次，以去除油垢及死皮。洗净头发后应使用护发素以便于梳理； 二、尽量让头发自然吹干;避免将洗发水直接涂在干发上; 三、要避免经常电烫、染发、拉直，这样会损害头发的生长，一般受损头发会重新生长，但如果过度损伤毛囊，则可能导致。 四、不应频密地梳头发，过度梳头发，...
所谓的精血不足,是指肾的精气和血液的不足!精血不足导致 头发 缺少营养供应，引起头发脱落。 精血不足其实也就是肾虚的一种表现。精血不足是肝肾亏虚，气血不足所致，中医药治疗是最好的选择，疗程视病情而定。肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚主要分为 肾阴虚 和 肾阳虚 。 中医所指的肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为 腰酸 、 ...
人类 头上有数以万计的 头发 ，一般，头发每月生长约1厘米。头发的生长和替换是呈周期性的。正常头发的生长周期可分生长期、退行期和休止期三个阶段，在生长期，头发从毛囊基部长出，并能连续生长2-6年；直至完全长成；接着是退行期，为3周，在此期间头发停止生长,发根萎缩。 最后是休止期，约持续3个月，头发脱落，然后一根新的头发又开始生长、重复另一个生长周期，头发常常...
头发的故事⑴ 星期日的早晨，我揭去一张隔夜的日历，向着新的那一张上看了又看的说： “阿，十月十日，——今天原来正是双十节⑵。这里却一点没有记载！” 我的一位前辈先生Ｎ，正走到我的寓里来谈闲天，一听这话，便很不高兴的对我说： “他们对！他们不记得，你怎样他；你记得，又怎样呢？” 这位Ｎ先生本来脾气有点乖张，时常生些无谓的气，说些不通世故的话。当这时候，我大抵任...
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