凡急性醉酒或慢性酒精中毒者，宜吃以下食品。 梨子 性凉，味甘，有清热、生津、化痰的作用。醉酒之人常感口干烦渴、胸腹闷热，多吃梨子，可清热除烦、生津止渴。正如《 食物疗法 》中还介绍：“解酒精中毒：酒醉后，头晕，烦渴，可饮西瓜汁一碗。”所以，饮酒过量时，多吃些西瓜，尤为适宜。 槟榔 有醒酒消食之功。如《随息居饮食谱》中就说它能“下气消痰，析酲化食，制肥甘之毒，...
醉酒，是因饮酒过多而引起的急性酒精中毒状态。这主要是酒精的作用，抑制大脑皮层的功能。轻者可有失礼行为，或感头重脚轻、天旋地转，或哭笑无常、神志迷糊，也有安静入睡。较深的可见语无伦次、步态蹒跚。严重中毒者昏睡不醒、皮肤冷湿、呼吸缓慢、脉搏快速，可因呼吸麻痹而死亡。如经常无节制地饮酒，则可产生慢性酒精中毒。 宜忌原则 急性醉酒之人，宜吃些具有醒酒解酲作用的食品，...
好多人喝汤药时为了降低苦味而加一些糖，殊不知这样会影响药效。中医认为不同性味的中药具有不同的作用，如苦味药具有燥湿、泻火的作用，而甘味药具有补益、止痛的作用。如果服药时加糖，就改变了药液原来的药性。因此，如果觉得汤药太苦，不妨试试以下办法： 控制温度。药液温度冷却至20—36摄氏度之间，易快速服下，且感觉不太苦。因为正常人口腔内的温度为36.2—37.2摄氏...
...咽喉所致。绿茶性凉，具有 生津 止渴、 清热解毒 的作用； 冰 糖性平偏凉，具有补中益气、养阴润肺、止咳 化痰 的功效。此外，冰糖也常被加在中药中用来引出药效。二者搭配着喝，能让绿茶清热解毒的功效充分发挥，减缓 咽喉疼痛 ，还可以发挥其养阴润肺、生津的作用，以改善咽喉局部的干燥、不适感。此外，在所有的糖中，冰糖的滋补作用最强，其补益作用可提高人体免疫力，从根...
...咽喉所致。绿茶性凉，具有 生津 止渴、 清热解毒 的作用； 冰 糖性平偏凉，具有补中益气、养阴润肺、止咳 化痰 的功效。此外，冰糖也常被加在中药中用来引出药效。二者搭配着喝，能让绿茶清热解毒的功效充分发挥，减缓 咽喉疼痛 ，还可以发挥其养阴润肺、生津的作用，以改善咽喉局部的干燥、不适感。此外，在所有的糖中，冰糖的滋补作用最强，其补益作用可提高人体免疫力，从根...
...骨头下寻找压痛敏感点，此点多在阳陵泉穴上。两手大拇指分别按压此穴，并持续按摩2分钟，可获良好止痛效果。>>素食老人要防胆结石 2、点压至阳穴缓解 心绞痛 心绞痛发作常伴有胸部压迫、 窒息 感，病情十分危急。此时可手持五分硬币，用硬币边缘按压至阳穴（位于背部第七胸椎下，病人卧位低头垂臂，两侧肩胛角下缘连线交于脊背正中点即是此穴），每次按压3—6分钟，心绞痛即可...
...到重，以稍有痛感为宜。 我们的脚底集合了身体全部器官的反射区。 这套由中医专家编制的简 单按 摩方法，通过按摩刺激颈部和肩部在足底的反射区，缓解和治疗颈肩问题。 按摩最好是每天早晚各1次，每次10～30分钟，坚持两周，就会出现神奇效果。 简单易学的足底按摩 颈肩在足部的反射区：双足拇指指腹根部横纹处，和双足外侧第五趾骨中部（足外侧最突出点中部）。 颈肩肌肉反...
...轻脊柱的负荷。运动锻炼还可增强腰部肌腱、筋膜、关节囊、韧带的柔韧性，恢复腰椎活动度，改善血液循环，牵伸挛缩组织，减轻 肌肉萎缩 ，使腰痛明显缓解。 腰痛的运动疗法有多种，下面几种不妨一试： 1.站立位，两足分开与肩同宽，做左右身体旋转运动各9次。 2.站立位，身体左右侧曲，向左侧曲时左手尽量下伸，右肘屈曲。右侧曲时，右手尽量下伸，左肘屈曲，各练习9次。 3....
最新研究显示，利用生理盐水进行鼻冲洗可有效缓解慢性症状。不过尽管鼻冲洗法简便易行且价格低廉，但目前关于该方法疗效的研究却很少。 威斯康辛大学医学院的diane g. heatley博士及其同事选取了18岁以上且至少伴有两种慢性 鼻窦炎 症状(包括 鼻塞 、 流鼻涕 、鼻后引流、 头痛 、面部疼痛、和 咳嗽 )的患者进行研究，而那些在6个月内接受过鼻窦手术或者...
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