...最少。 枸杞之所以对眼睛有好处，是因其富含胡萝卜素、维生素、钙、铁等营养元素，俗称“明眼子”，那些体质虚弱、抵抗力差的人可多吃点。不过，枸杞并不适合所有人，因其温热身体的效果强，一些感冒发烧、发炎、腹泻的人就最好别吃了。此外，枸杞也有“...
...目前，超市中有一种日渐风靡的食品——纳豆。现在，日本最流行的减肥方法也是食纳豆减肥。纳豆是什么呢？ 其实，纳豆是一种传统的日本食品，它被推入人们的视野，还缘于偶然。1980年的一天，正在美国芝加哥罗宾斯研究所从事血栓研究工作的日本须见洋行...
...带下病是比较常见的妇科病，由于个人的体制和发病特点不一样，所以带下病的类型也不一样，这就要求大家在治疗带下病的时候，先了解带下病的类型，然后对症治疗。 带下病的类型： 1、湿热型白带─白带颜色黄稠，甚至夹有血丝，味道恶臭，大便秘结，小腹...
...很多中药对服用时间往往是很有讲究的，一般而言，大多数中成药宜在饭前服用，但如果是含有一些对胃肠有刺激性或者带有消食作用的药剂，就应当调整到在饭后服用了。此外，补益药、驱虫药宜在空腹时服用；镇静安神的药剂，在睡前半小时吃会疗效最为明显；治疗...
...”，其维生素Bl、维生素B2比小麦多2倍、烟酸多3至4倍。荞麦中所含烟酸和芦丁都是治疗高血压的药物。经常食用荞麦对糖尿病也有一定的疗效，荞麦外用还可治疗毒疮肿痛等。大麦：其性滑腻，故常与粳米同食，也可磨粉制糕做面食用：还可煮茶饮服，亦可酿造...
...最近患上感冒的小林，通过服药才使症状稍有好转，但咳嗽依旧不断，在朋友的建议下，他到药店买中药服用。但治疗咳嗽的中药多种多样，到底该买哪一种好呢？ 河北医大一院呼吸科主任孙武装提醒，祖国医学中将咳嗽分为热咳、寒咳、伤风咳嗽和内伤咳嗽。选用...
...外用中药并不等于安全，尤其使用跌打扭伤或镇痛类外用药膏要警惕过敏，曾经对某种药物过敏以后都不要再用，最好换非同类药物；如果需大面积使用最好先做斑贴试验。 “医生，我这里出现了一块红肿，还特别痒，是怎么回事？”记者在某省级医院看到一位病人...
...治疗疾病时，口服给药最常见。口服药有多种剂型，送服时需要的水量也不尽相同。 中药冲剂：150～200毫升水 冲剂，顾名思义就是冲着喝的药剂，那么，用多少水冲服才合适呢？首先，我们要明确冲剂的来源，中药冲剂是在中医汤药的基础上发展而来的，...
...古人曰：“夏天泡脚，暑湿可祛。”科学证明，中药泡脚可辅助治疗感冒、咳嗽、胃痛、失眠、腹胀腹泻、坐骨神经疼痛以及“空调综合征”和“夏季情感性头痛”等。 中药泡脚的常用方为细辛、艾叶各10克。如果你正在服食中药，而用药汁来泡脚，可以达到内外...
...15—20分钟，滋补药煎30分钟左右。属芳香类药应后入，在主药煎好时，再煎4—5分钟。 小儿的中药也煎煮两次，煎好的药汁不宜过多。可根据孩子的年龄控制药量；一般学龄期儿童为200—250毫升，幼儿为150—200毫升，乳儿为60—100毫升。...
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