...美国医学专家指出，要想中年不“发福”，就得从这两点调整自己的生活习惯和行为规律。在吃的方面，鉴于人到中年肌肉消耗热量的功能呈减弱趋势，中年人应少吃高脂肪、高热量食物，在食量不变的情况下，增加蔬菜、水果、全营养谷物、豆类以及含有多种有益成分的...
...睾丸癌愈早期诊断出来便愈容易治愈。15～35岁之间的男性，应至少每2～3年进行一次睾丸检查。医生有时不会自动进行这项检查，如果体检时没有这一项或本文列出的其他项目，你应当自行提出检验要求。...
...、全面体检(每5年做一次) 此年龄段的一般不易得病，不过，每5年做一次全面体检还是有必要的。医生会详细询问个人病史、相关的家族病史以及个人 生活 习惯方面的一些问题，然后抽血化验。此外，还应该做葡萄糖耐量试验，肝、脾脏触诊检查，以及尿液化验...
...人生的一个时期,一般指40—65岁,也有指35—55岁 middle age 人到中年 中期 medium term 国语辞典 四、五十歲左右的年紀。 晉書．卷八十．王羲之傳：「中年以來，傷於哀樂，與親友別，輒作數日惡。」 元．孟漢卿．魔...
...或生长，但这不能代替医生的专业检验。睾丸癌愈早期诊断出来便愈容易治愈。15至35岁之间的男性，应至少每2至3年进行一次睪丸检查。医生有时不会自动进行这项检查，如果体检时，没有这一项或本文列出的其它项目，你应当自行提出检验要求。...
...我们建议您选择健康体检机构时注意以下几点：机构合法，有医疗机构执业许可证，能独立对自己的医疗行为承担民事责任；队伍专业，医护人员要有执业证书，要有多年从医经验；设备精良，设备不仅要先进，更要通过计量监督部门每年的计量认证，以确保各种数据的...
...医生提醒你，如果你的年龄为35岁以上，不论男女每年均该做一次健康体检。但怎样做检查才算完整呢？项目应该包括哪些呢？以下几点提供给您做参考，如果您或家人有以下症状就应该每年做一次健康检查： 乙型肝炎带菌者或丙型肝炎者； 家庭成员中有癌症患者...
...中年人的生理机能和心理状态都处于成熟阶段，智力发展到最佳水平，思维发达，善于分析、综合、联想和推理，意志的自制力也较强，可以说中年是人生的鼎盛时期。所以中年人在社会和家庭中都是中坚力量，任务重、强度大、责任多，且起着承上启下的作用，这种...
...据中国医药报讯 随着健康意识的增强，人们对健康管理的要求也越来越高。对于每个体检者来说，更期望得到一套适合于自己的、可执行的健康管理方案。日前，“中医健康体检与评估技术及未病干预方法研讨会”在北京召开，如何把中医体检技术引入体检当中，与...
...作为一种健康投资，体检的重要性已被很多人熟知。但是，对体检，人们在认识上还有很多误区。 误区一：别人查啥我查啥 每当有名人得病或猝死，就会引发一股体检热潮。人们看起来是越来越关注自己的身体健康了，可怎么说都有点“临时抱佛脚”的意思。身体有...
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