饮食禁忌_饮食健康_【中医宝典】

... 不宜与猪肉同吃四种食物 常见病饮食禁忌 吃阿胶枣会胖吗 吃海鲜后不服VC片 吃完鸡蛋注意 大吃一顿会增加干劲 儿童脑发育损害饮食 发芽土豆能吃吗 感冒别吃香菜 感冒忌吃水果 海鲜+啤酒最伤肾 喝牛奶误区 喝啤酒也要因人而异 黑色食品 ...

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凉茶解暑各年龄段有所不同_药茶注意_【中医宝典】

...口渴、四肢无力、食欲减退、暑湿灼伤气阴等。另外,老年人在饮食上应少吃刺激性及不易消化食物,多吃清淡滋补阴液之品,多食富含维生素B、维生素C及铁食物,如动物肝、蛋黄、西红柿、胡萝卜、红薯、橘子等。 中年人宜清心火降暑 由于暑热对情绪影响...

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重阳节老年人饮食原则_老年饮食_【中医宝典】

...人生易老天难老,岁岁重阳,今又重阳。10月16日(农历九月初九)是重阳节,又称老人节。 历来,中华民族在重阳节这天祭祖与推行敬老活动。一年一度秋风劲,天气转凉,为了让老年人更好地养生,在这里特别为老年人讲解秋季饮食方面注意事项。 饮食...

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中年养生戒“六心”_【中医宝典】

...俗话说岁月不饶人,转眼已到中年,到中年后,身体处于生理动荡时期,也是多事之秋。如何才能让我们安全地渡过这一时期呢?试一试养生戒“六心”吧,也许会给你带来不小收获噢! 忧心 中年人总有很多事要想、要管、要做,公事私事交叉繁杂,肩上责任...

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糖尿病饮食宜忌_糖尿病糖尿病饮食_【中医宝典】

...山药100克、猪胰1具(洗净后),加适量调料炖煮后连汤食用,也可以用南瓜、大豆或豆腐等产热量低食品来炖猪胰食用。以缓解饥饿感为限量。 其四:心理方法。人饮食量与饮食习惯有关,在不影响营养基础上饥饿感,通过一段时间忍耐适应,是可以缓解...

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中年人健康十大标准_中年期保健_【中医宝典】

...中年以后,人身体状况开始发生变化,往往不再像年轻时候那样胜任高强度工作了,也更容易“积劳成疾”。 整理了中年(中年食品)人健康(健康食品)十大标准,看看您符合几条。 一、眼有神:目光炯炯有神,无呆滞感觉,说明精气旺盛、脏器功能良好,...

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三款有助丰胸饮食_丰胸饮食_【中医宝典】

...丰胸是女性追求美丽一种方法,很多女性也是把这个“胸”部利器运用运筹帷幄,生活中丰胸方法有多种,饮食丰胸是中医丰胸一种,下面是专家推荐三款有助丰胸饮食。 丰胸是女性追求美丽一种方法,很多女性也是把这个“胸”部利器运用运筹帷幄...

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瘦身饮食_饮食健康_【中医宝典】

...瘦身 红萝卜减肥汁 红薯发芽能吃吗 花样豆腐减肥1 2 3 减肥:肥肥女儿绝密减肥餐单 减肥餐桌上主角 苋菜 减肥食品 减肥水果排行榜 将你瘦身美味端上桌 拒绝发胖饮食 科学进食 瘦身如此easy 可爱减肥小美食 辣椒能减肥 美腿菜...

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中医减肥饮食原则_饮食健康_瘦身饮食_【中医宝典】

...中医认为治标还得治本,找出肥胖原因就能找到更适合自己减肥方法。遵循这12法则!大家也能轻轻松松达到1个月减重两公斤成绩。 饮食原则1:认真考虑「为什么想瘦?」理由,然后再开始减肥 很多人经常把「要减肥」挂在嘴边,但是这样是不会...

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饮食指南_饮食健康_【中医宝典】

...白术淮山桂圆饮 辨别掺假蜂蜜 不能空腹喝饮料 茶对心血管影响 吃生鸡蛋好处 吃糖危害 创建自己感觉良好菜单 发物有哪些 法国饮食秘密 方便面不宜长期食用 固元膏副作用 河蚌汤做法 黑豆海参汤 忌长期吃素食 家中食品去毒 ...

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