(1)蛋白质：对于中年人来说，虽然对蛋白质的需要量比正处于生长发育期的青年要少，但中年女性生理机能逐渐减退，是面临健康挑战承受疾病压力最多的时期。随着年龄的增长，人体对食物中的蛋白质的利用率逐渐下降，只相当年青时的60%～70%，而对蛋白质分解却比年青时高。因此，中年人的蛋白质供给应丰富、质优，供应量也应当高一些。 (2)脂肪：中年人体内负担脂肪代谢的酶和胆...
疼痛弧征 是 肩关节外展 活动时， 肩峰 下间隙内结构与 喙肩弓 之间反复摩擦、撞击而产生的一种慢性肩部 疼痛 综合征 ，是中年以上者的 常见病 。本病包括 肩峰下滑囊炎 、 冈上肌 腱炎、冈上肌腱 钙化 、肩袖断裂、 肱二头肌长头腱鞘炎 。其共同临床特征是 肩关节 主动外展活动时有一疼痛弧，而被动活动疼痛明显减轻甚至完全不痛。 疼痛弧征的原因 多种肩部 疾...
人体存在着腹背相应的现象，胸腹内脏器的病变可以通过腰背披露于外，故腰背是内脏病变的又一重要信息站……
腰背痛 主要以腰背、腰骶和骶髂部的疼痛为主，有单纯性腰 背痛 和伴有 下肢感应痛或放射痛的腰背痛 之分。疼痛性质多为隐痛、 钝痛 、刺痛、 局部压痛 或伴放射痛，活动不利、俯仰不便不能持重、步行困难、肢倦 乏力 等症状，甚至出现腰部前屈后伸侧弯等功能障碍，重者出现脊柱畸形，表现为：“尻以代踵，脊以代头”。 咳嗽 及增加腹压时腰背部疼痛加剧。临床舌淡或暗红，有...
...生破伤风的概率只有万分之一左右。? 烧烫伤属于开放性 创伤 ，它符合破伤风发病所需的一切因素和条件，特别是严重性烧烫伤，创面愈合时间长达数月，都会给破伤风杆菌有机可乘。 所以烧烫伤后也需要常规注射破伤风抗毒血清，这样可以有效地预防破伤风的发生。有少数烧烫伤病人认为，烧烫伤只是皮伤肉不伤，加上害怕打针疼痛而拒绝注射破伤风抗毒血清，这是十分错误而且是极其危险的。
中年人的生理机能和心理状态都处于成熟阶段，智力发展到最佳水平，思维发达，善于分析、综合、联想和推理，意志的自制力也较强，可以说中年是人生的鼎盛时期。所以中年人在社会和家庭中都是中坚力量，任务重、强度大、责任多，且起着承上启下的作用，这种超负荷的工作，加上复杂的人际关系需要调处，使其情绪易处于紧张状态，所以，中年人特别需要心理保健。 从机体方面讲，中年是向老年...
许多中年人都患有腰痛的毛病。除了腰肌劳损、椎间盘病变引起的腰痛以外，衰老及长期吸烟也可引起腰痛。 据临床观察，在中年人中最常见的是椎间盘退变引起的腰痛。人的脊椎骨是一节一节连在一起的，每一节之间都有软骨相连，医学上把这种软骨叫做椎间盘。从解剖和 生理学 的角度来看，椎间盘是由软骨板、纤维环和髓核构成的。髓核由纤维环包绕，是一无色透明胶状物，内含大量水分。其功...
腰背痛 是常见症状，见于多种内、外科疾病中。中年以上患者出现 慢性腰背痛 ，每因外伤或某些体位受凉等因素而加剧，经长时间休息后或关节不活动时（于夜间或凌晨）疼痛较明显，多为增生性脊椎炎；２０～４０岁患者出现腰 背痛 ，每于阴雨及寒冷时加重，常有微热、 疲乏 、身体 消瘦 、 肌肉萎缩 、手指呈梭形，多为类风湿性脊椎炎。 病人在搬重物、举重、弯腰提水、肩负重物...
疼痛 分类 分类“疼痛”的页面 此分类包含下列13个页面，共有13个页面。 压 压痛 复 复方曲马多 复方樟脑软膏 慢 慢性疼痛 扳 扳机指 椎 椎动脉型颈椎病 疼 疼痛门诊 腰 腰椎结核 腰疼 腰背痛 膝 膝关节病 针 针刺运动疗法 钝 钝痛
俗话说岁月不饶人，转眼已到中年，到中年后，身体处于生理动荡时期，也是多事之秋。如何才能让我们安全地渡过这一时期呢？试一试养生戒“六心”吧，也许会给你带来不小的收获噢！ 忧心 中年人总有很多的事要想、要管、要做，公事私事交叉繁杂，肩上责任不轻。在现实生活中忧心忡忡的中年人居多。这对中年人来说，需要的是摆脱忧心的困惑，凡事要想得开，要有顺其自然的心态，这对身心健...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。