浙江名中医馆推成品膏方_【中医宝典】

...的特色成品膏方。不光经济便宜,而且采用单剂量真空包装,起来也很方便。并可根据不同人的需求酌情定量,不用担心会造成浪费。同时,成品膏方包装精美,也是馈赠亲人的好礼品。 成品膏方适合于不同的人群,国家级名老中医、浙江名中医馆馆长何任为大家...

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秋天进补可选西洋参_药物养生_【中医宝典】

...阴液,而老年人体内阴液不足,易致阴虚火旺,故老年人秋日进补以洋参为。 一、家庭进补可选用下列几方法 含化法将无皮西洋参放在饭锅内蒸一下,使其软化,然后用刀将其切为薄片备用,每次口含1片,每天用量2~4克。 冲粉法将本品研为细粉状,...

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水果蔬菜钙质流失减少_【中医宝典】

...尽管通常认为钙对骨骼健康很重要,但一项新的研究发现水果和蔬菜也许有助于增强女孩的骨骼。 这项对56名年龄介于8~13岁的白人女孩所做的研究发现,每天至少3份水果和蔬菜的女孩骨骼较强壮。研究人员推测,多果蔬等可能有助于减少身体排泄骨骼...

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秋天如何保护肺气_【中医宝典】

...秋天一到,天气就渐渐变凉了。气候往往容易使人感冒着凉,所以,发生咳嗽痰喘的病人较多。一些有咳嗽老病的患者,也容易在秋季犯病。中医根据季节的变化对人体影响的规律,总结出了秋季易损伤肺气的理论。 秋季养肺的方法有多方面。如起居上要注意“早卧...

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关注世界糖尿病日糖尿病人可适量水果_【中医宝典】

...医学专家指出,根据自己的具体病情和水果含糖量的高低,糖尿病人可以适量一些水果。 在糖尿病控制不好,血糖、尿糖均高时,最好暂时不吃水果。对病情比较稳定者,可以适量的水果,一般一日量在100克左右,但需注意血糖和尿糖的变化,如果水果后...

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药膳_中医中药偏方秘方_【中医宝典】中药方剂

...一周只需要三次 烹调得法老人能红烧肉 皮蛋 皮肤干燥点芝麻 枇杷 普洱茶也是减肥茶 七大顺气食物要常常见水果的吃法 七简易汤让你睡得香 芪肝汤 芪烧活鱼 杞菊决明子茶 杞子青蒿蒸甲鱼 前列腺肥大的食疗方法 浅谈白果的药用与...

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水果防晒效果好_膳食美容_【中医宝典】

...夏季,很多女孩子怕晒黑,于是选择涂抹厚厚的防晒霜,防晒不仅需要外涂还要经常内调,下面给你介绍五水果,防晒效果比防晒霜还要好。 番茄是最好的防晒食物,富含抗氧化剂番茄红素,每天摄入16毫克番茄红素可将晒伤的危险系数下降40%。番茄煮熟后...

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夏季谨防“水果病”_【中医宝典】

...糖份很高,小儿不适合多,不仅容易肥胖,还容易便秘。 专家提醒,要避免“水果病”,首先要了解水果的属性和自己的体质。从中医角度来说,人的体质有寒热之分,水果按其食物属性也分为热性、寒性和中性水果。体质偏热的人应多凉性的水果,体质偏寒的人要多...

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肺脓疡忌原则_【中医宝典】

...脓疡多属肺热内蒸所致,故其饮食忌原则为,清淡性寒,清肺化痰的食品,清淡蔬菜和新鲜水果。忌温热性食物,忌荤腥滋腻或温补性食物,忌煎炸炒爆的食物,忌辛辣刺激性食物,禁烟酒。 ...

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感冒什么水果好_【中医宝典】

...适合感冒期间食用。尤其水分多的水果如西瓜、梨等较寒凉,如果有咳嗽、流鼻涕、拉肚子、手脚冰冷等情形,了更容易让病情恶化。 一般出现咽喉肿痛、流鼻涕或痰液黄稠、发热高烧等炎症反应时,不宜补药,如牡蛎等,对调节机体的细胞免疫状态以防御感冒也有...

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