...寒风衔着冬天而来，此季节正是人体养藏的最好时刻。人体受寒冷气温的影响，各项生理功能和食欲等均会发生变化。怎样才能调整好身体状态，顺利越冬？生活家特别推出冬季健康指南系列文章，为您综合冬季保健的各类资讯，让这个冬天不再寒冷！ 从中医美容学的...
...果蔬美容是一种很古老的美容术，也是一种吸取天然植物之精华的美容术。 水果和蔬菜中含有大量的营养成分和维生素、微量元素，食用和外敷对增加皮肤弹性和滋润光泽都大有裨益。特别是利用果蔬原料中的天然汁液进行祛斑美白护理。既安全有效又方便简捷，...
...针灸作为一个传统的疗法今天真的开始流行起来，应了人们的需求，又衍生出五花八门的保健方法。磁针等一系列磁针针灸产品的问世，使得这个古老的专业融入了大众的生活。在这个健康问题浮出水面，人们开始反思的时代，中医那种自然，绿色的思想深得大家的认可...
...气候使人们皮肤干燥甚至瘙痒，此时进食松子仁，能养液息风，滋润肌肤，预防和辅助治疗皮肤干燥症，同时中医养生学认为，秋日养生宜“少辛增酸”。特推荐三仁淡甜羹汤。 [材料]松子仁100克、花生、核桃各80克。松仁，又名松子仁、海松子。它富含脂肪油，...
...从而出现角化、脱皮、皱纹。而中医的药浴疗法选用人参、灵芝、菊花、金花、当归、桃花、白芷等具有美容作用的中药，在洗浴过程中，即可以治疗面部疾病，同时又可以补充皮肤的水分，营养肌肤，清除已死亡的表皮细胞，利用汗腺和皮脂腺的分泌，改善头面部血液循环...
...可以在药房或杂货店买到这些产品。” 当美容化装品公司正大批推出特别为身体某部位订做的护肤品—— 包含颈部、嘴及眼皮四周的皱纹，这些医生正将他们的病人放进美容“节食”中。 护肤最多三步骤 一些皮肤科医生以为，皮肤保养最多三步骤：第一，肥皂；第二...
...中医认为，黄褐斑、雀斑多由平素性情忧思抑郁、脾气不足、虚热郁结不散而引起，故调理时应多以疏肝健脾、滋肾清热、理气活血为原则。而最重要的，是时常保持愉快的心情、开阔的胸怀。在饮食方面，忌食煎炸辛辣及刺激之食品，以免助火伤阴，加重症状。西红柿...
...作用：不过五度，令颜色光泽。 说明：胡粉又称水粉、宫粉，内含有毒成分，不宜长期用于面部。另，温浆水即温热的米泔水。 (五)面膜 中医美容所用的传统面膜，是在鸡蛋清或猪蹄汤等粘液剂中，加一些具有美容作用的中药 粉末调制而成。现代多以中药与成膜...
...保守 中医典籍生存危机 中医发展的几种思潮 中医发展简史 中医发展七大流派 中医分科演变琐谈 中医历史 中医美容 美得完整 中医内病外治法，透皮技术取代抗生素，发明成功，寻求发展 中医七大流派 中医人才培养 中医人才培养现状 中医现代诊疗...
...1.海带豆芽汤 以海带、黄豆芽、胡萝卜、番茄熬汤。此汤营养高又吃得饱，且海带本身有收敛作用，含钾离子比较高，减重期间喝，身体PH值会呈碱性。 2.荷叶冬瓜饮 冬瓜不仅味美价廉，还是减肥的圣品。中医指出，冬瓜养胃生津，清胃降火，能降低食量，...
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