...0.5寸，不宜深刺。艾炷灸3-5壮；或艾条灸5-10分钟。 取穴方法：该穴位于人体的胸外侧部，当第2肋间隙，距前正中线6寸。 解剖：在第二肋间隙，胸大肌中，下层为胸小肌，肋间内、外肌；有胸外侧动、静脉，第二肋间动、静脉；布有胸前神经分又，...
...等。斜刺0.3-0.5寸。艾炷灸3-7壮；或艾条灸5-15分钟。 【取穴方法】该穴位于人体的背部，当第5胸椎棘突下，旁开3寸。 【解剖】 在肩胛骨脊柱缘，有斜方肌，菱形肌，深层为髂肋肌；有第五肋间动静脉背侧支及颈横动脉降支；布有第四、五胸...
...胃下垂，食道痉挛等。直刺1-1.5寸。艾炷灸5-7壮；或艾条灸10-20分钟。 〖取穴方法〗该穴位于人体的上腹部，前正中线上，当脐中上5寸。 〖解剖〗在腹白线上，深部为肝下缘及胃幽门穴部；有腹壁上动、静脉分支；布有第七肋间神经前皮支的内侧支。...
...按该穴，左右各指压3分钟；还可以用艾条灸疗。将从药店买回的艾条点燃放在靠近穴位处，以局部皮肤温热而不烫伤为度，每穴灸10分钟。要注意的是，月经来潮后不要强烈刺激该穴，否则可能引起经血增多。 经期穴位按摩操： 搓揉手掌：双手掌相对密合，用力...
...10分钟。 出《针灸甲乙经》。属任脉。《幼科推拿秘书.穴象手法》：“中庭穴，在发际上边些。 〖取穴方法〗该穴位于人体的胸部，当前正中线上，平第5肋间，即胸剑结合部。 〖解剖〗有胸廓（乳房）内动、静脉的前穿支；布有第五肋间神经前皮支的内侧支。 ...
...。布有第八肋间神经的腹壁上动、静脉的分支。主治腹痛，呕吐，呃逆，便秘等。直刺0.5-1寸。艾炷灸3-7壮；或艾条灸5-10分钟。 〖取穴方法〗该穴位于人体的上腹部，当脐中上3寸，前正中线旁开0.5寸。 〖解剖〗在腹直肌内缘，有腹壁上动、静脉...
...入腹，余穴亦最好能激发出气至针感。均采用泻法，以提插捻转手法，持续运针20～30分钟，刺激强度可由弱到强。背部输穴，亦可接通电针仪，疏密波，强度以病人能耐受的最大刺激量为宜，通电30分钟。针后，艾卷雀吸法灸腹部穴位和三阴交穴，每穴15分钟...
...，梳椎至同侧风池穴。后接用右手固定，左手施术。左右各操作5～10分钟。 三、腰肌劳损 主要穴位： 腰部痛点(我们称为阿是穴)或疼痛区域。 承扶穴，臀部肌肉下缘中点处，左右各一。 委中穴，腘窝中点处。(腘窝：大、小腿后侧交界处圆形凹陷部。) ...
...按摩丰隆穴可祛湿化痰、调和胃气、补益气血、醒脑安神。每天可用大拇指点按此穴1～3分钟即可。承山穴位于小腿后面正中，在腓肠肌肌腹下，伸小腿时，当肌腹下交角处。用指按压此穴1～2分钟，或揉此穴5分钟亦可。刺激承山穴可以振奋阳气，排除体内湿气。 ...
...睡觉前按揉腹部，有助于入睡，防止失眠。对于患有动脉硬化、高血压、脑血管疾病的患者，按揉腹部能平熄肝火，使人心平气和，血脉流通，起到辅助治疗的良好作用。 揉腹防疾病 胃、十二指肠溃疡病 每天早、中、晚饭后各揉腹l次，每次约揉5分钟，可达到辅助...
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