大暑时节防中暑_顺时养生_【中医宝典】

...刮痧刮痧要沿同一方向刮,力量要均匀,采用腕力,一般刮10~20次,以出现紫红色斑点或斑块为度。 除了刮痧之外,按摩风池穴、太阳穴也可以起到治疗中暑的好效果。按摩风池穴疏风清热、开窍镇痛。按摩太阳穴通络止痛、清热除烦。...

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刮痧的医疗作用_刮痧基础_【中医宝典】

...”。中医十分强调机体阴阳关系的平衡。刮痧对人体功能有双向调节作用,可以改善和调整脏腑功能,使其恢复平衡。...

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劳宫穴_上肢内侧穴位_【人体穴位图】人体穴位大全

...带血,胸胁支满,黄疸。 【操作】 直刺0.3-0.5寸,禁灸。针刺时较痛,年老体弱者孕妇慎用。 临床应用 现代常用于治疗昏迷、中暑、癔病、口腔炎等。配水沟、十宣、曲泽、委中治疗中暑昏迷;配金津、玉液、内庭治疗口疮、口臭。 糖尿病自我...

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立秋祛湿防燥养脾胃_顺时养生_【中医宝典】

...、盖被。 其次,在饮食上,除了少吃寒凉外,常喝稀饭、淡茶、菜汤、豆浆、果汁多吃养阴的食物,如萝卜、茅根、荸荠、番茄等都是预防阴暑的有效方法。 对于阴暑的治疗,首推香薷饮与藿香正气水。除此之外,刮痧也是中暑的克星之一。民间刮痧最主要就是针对...

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夏日预防中暑完全攻略_【中医宝典】

...时间过长、睡眠不足、过度疲劳等均为常见的诱因。 根据临床表现的轻重,中暑分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑,而它们之间的关系是渐进的。 先兆中暑症状 ●高温环境下,出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等症状。 ●...

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常用减肥刮痧部位_刮痧减肥_【中医宝典】

...刮痧减肥胸腹部主要刮膻中、中脘、关元穴。刮痧由上而下。背部主要刮肾俞穴。小腿部主要刮三阴交、丰隆穴。 此类减肥穴定位如下: (1)中皖取穴时,采用仰卧的姿势,于人体上腹部,前正中线上,具体找法如下:胸骨下端和肚脐连接线中点即为此穴。 (...

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常用刮痧方法及其特点_器具手法_【中医宝典】

...物品,然后再用刮痧工具在布上问接刮拭。此法有保护皮肤的作用,主要用于儿童、高热或中枢神经系统感染开始出现抽搐者、年老体弱和某些皮肤病患者。 2.撮痧法 根据手法又分为夹痧法、扯痧法、挤痧法、拍痧法点揉法。 (1)夹痧法 又称揪痧法,在...

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面痛的刮痧疗法_百病刮痧_【中医宝典】

...的反射性抽搐,所以又称“痛性抽搐”。每次发作仅数秒钟至1~2分钟即骤然停止。间歇期正常。发作由一日数次至一分钟多次。发作呈周期性,持续数周,自行缓解数月或更长。病程初期发作较少,间隔期较长。随病程进展,缓解期Et渐缩短。 一、刮痧治疗 ...

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刮痧减肥之瘦腹_刮痧减肥_【中医宝典】

...刮痧,可以有效刺激肠道蠕动,促进腹部血液循环,促进肠胃动力,有效改善消化系统机能,进而改善便秘的苦恼,还能起到燃烧脂肪,收腹的效果。 1、腹部穴位 (1)天枢穴:肚脐两侧两个手指处; (2)关元穴:肚脐往下四个手指处; (3)气海穴:肚脐往...

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中暑急救措施_夏季养生_【中医宝典】

...痉挛或抽搐者加阳陵泉、太冲;兼有烦躁不安者加四神聪。 按:人中是重要的急救穴,能开窍醒神。十宣也是常用的急救穴,开窍泻热醒神。具体取穴法也参照《证要穴歌》:“中暑人中百会搜,阳明合谷内庭求,热伤肺气胸膈满,列缺气海中极收。”就是说,中...

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