...真》亦云:“山药,本为食物,且其性涩,能治遗精不禁。”若能配合其他补肾固精食品,如芡实、莲子等一并服食,效力更佳。 2.芡实 性平,味甘涩,能固肾涩精、补脾止泄。明代医家缪希雍称芡实为“补脾胃,固精气之药也”。《本草纲目》也认为,芡实“益肾...
...,两手向下沿腰骶、双腿外侧下滑后顺势前摆。两手从腰部开始下滑即配合口吐“吹”字决(先呼后吸,呼气时读“吹”字)。吹,读(chuī)。口型为撮口,唇出音。 动作五:起身,两手掌心向内,缓缓收回,轻抚腹部。如此反复练习6次。 动作六:最后一次...
...韭菜具有温中下气、补肾益阳等功效,被称为“起阳草”,堪称蔬菜中的“伟哥”。韭菜的叶、籽、根皆可入药。可用于治疗阳痿遗精、腰膝酸痛、腹冷痛、胃虚寒、噎膈反胃等症。 现代研究表明,韭菜具有极高的营养价值,含有蛋白质、脂防、碳水化合物、粗纤维、...
...蜂蜜。每早服1次,坚持月余即可见效。补肾壮阳,益精增力。适用于肾阳虚肾精亏的早衰、性欲减退、阳痿等症。青少年肾不虚者忌服。 起阳鸽蛋:鸽蛋2个,大茴香、小茴香各9克,川椒、生姜各3克。将小茴香、大茴香、川椒、姜用纱布袋装好,放入锅中,加适量...
...食物与人的性功能之间存在着重要的依存关系。传统医学和现代医学都认为通过一定的膳食选择可以达到强精、壮阳和补肾等功效,它们对性欲、性反应性行为能产生有利的影响。从维护和调节性机能的角度,人们在日常营养选择中应掌握以下原则: (1)多吃优质...
...据《生姜同煮为稀饭服食。鹿角胶是鹿的头角煎熬成的胶块,有补血益精的功能。正如《本草汇言》中所说:“鹿角胶,壮元阳,补气血,生精髓。” 以上所说粥方均为补肾壮阳的食疗佳方,适用于冬、春、秋三季服食,以5~7天为一疗程。阳虚火旺、口舌干燥、尿...
...六味地黄丸 栗子烧鸡块 杞鞭壮阳汤 食栗补肾方 菟丝子丸 威灵骨茶 羊骨葱姜粥 羊骨粥 中丹 资生汤 ...
...。【功能主治】壮阳补肾,养血化瘀,软坚止痛。主气血不足,肝肾虚亏,经络闭塞。【用法用量】水煎服,每日1剂,日服2次。【摘录】王振中方...
...较多热量才能维持人体体温。肾阳有促进机体的温煦、运动、兴奋和化气的功能,因此,这一时期是补肾的最佳时节。 下面介绍几种补肾食谱。 小编插语:海洋之中物产丰富,其中不乏我们男子汉的补品,男性壮阳食谱海味集 1.韭菜粥 配料:韭菜20克,大米...
...对虾,为海洋生物,营养价值很高。检测发现,每百克虾肉含蛋白质20.6克,还含有脂肪、灰分和钙、磷、铁、维生素及核黄素等成分,肌体亦含原肌球蛋白和副肌球蛋白,故它是名贵佳肴外还具有补肾壮阳、滋阴健骨和镇静等功能,用它可治疗手足抽搐、皮肤溃疡...
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