...改变不良生活习惯，劳逸结合，经常进行体育锻炼。建立科学的生活方式，筑就保持健康的“四大基石”。即合理的膳食、适量的运动、戒烟限酒、心理平衡。症状较严重者，应去医院诊断治疗。 血管栓塞 久坐是血管栓塞的危险因素：血管栓塞包括冠心病、脑血栓、...
...意识到与“第三者”交往的不道德、不文明，并决心摆脱这种不健康的交往关系时，应该如何对待“第三者”呢？ 明确表明态度：这一点非常重要。只有十分明确地表明自己与第三者一刀两断的态度，才能使其断了继续交往的念头。此时万万不可优柔寡断、含糊其辞。 讲究...
...靠心电图来检测，并不包括运动平板实验等。心电图只能发现处于发病期的心脏病，而隐形冠心病等早期心血管毛病则很难被发现。借助心脏平板运动等实验，80%以上的心脏病早期“苗头”能够明确诊断。据了解，这样的一套检查很麻烦，患者需要在像跑步机似的仪器...
...近日，日本专家研究认为，唠叨、撒娇、哭泣和吃零食这4个女性特有的“习惯”，对维护女性健康起着意想不到的作用。 唠叨。日本对5700名24岁以上的女性进行调查发现，半数以上的女性喜欢向丈夫或好友诉说内心的痛苦，她们的身体都很健康；而以酗酒、...
...敖：通“傲”，傲慢。傲慢之心不可以滋长。 西汉·戴圣《礼记·曲礼上》：“敖不可长，欲不可从，志不可满，乐不可极。” 我们要教育他～的道理。 主谓式；作谓语、定语；指戒骄戒躁...
...从中医学角度大致可将此类病例分成五类：气血亏虚、颜面失荣的“黄脸婆”型；湿热内蕴、浊气熏蒸的“青春痘”型；心神不宁、肝不藏魂的“不眠夜”型；精血不足、冲任衰弱的“停闭经”型，这些都是打破平衡通畅的表现。 中年女性朋友怎样才能留住美丽健康，...
...，中国环境科学学会室内环境与健康分会启动的“2013夏日家庭室内空气改善计划”活动中，对北京、深圳等地的空调入户调查显示，88％的空调散热片细菌总数超标，脏的程度堪比马桶。事例和数据背后，是人们吹空调造成身体不适的切身体会。 最近，因吹空调...
...堵塞“下水道” 痛风患者中，尿路结石的发生率高达10％～25％，较健康人群高1000倍。尿酸盐在泌尿系沉淀，可损害肾脏并形成尿路结石，结石损伤尿路可引起血尿，阻塞输尿管易发生肾绞痛，梗阻尿路可引起继发性尿路感染。如果不及时治疗，最终导致...
...症状，按照正确的方法坐月子，好好的补充营养、充分休息，就能带给你往后几十年的健康身体。 现代坐月子让你清爽舒适一个月 古早的坐月子禁忌，例如不可探视产妇、不可外出、不可进庙、不可沐浴、不能参与祭祀等等，都是基于对产妇的“隔离保护”措施，提供...
...公平、如何整合社会资源充分发挥非卫生保健因素的作用等。 此次高层论坛聚集了我国关注医疗和健康保险、卫生改革、公共卫生政策的政府部门和社会各界权威人士。论坛的热点议题包括“健康管理与社会医疗保险”、“健康管理与商业医疗保险”、“健康管理、健康...
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