早餐,你要吃好_【中医宝典】

...胡乱吃些食物充当早餐或者常常不吃早餐是上班族共同特点。可是早餐却是一日三餐中最重要。经过一夜消耗,十个小时没有进食身体全靠早餐来补充能量和水分。吃顿满意早餐与不吃早餐相比,整个上午精神状态简直大不一样。 可是在贪睡、赖床又...

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测试:你挫折感从何而来_【中医宝典】

...上班族。 选择3、选择这一项答案人,在意识中觉得自己体力不如人,在这方面常有挫折感。 选择4、选择此答案人是一个反权威和反道德人,在道德感上,一直承受压力。 选择5、你是一个在身体或心理上已渐渐步入中年者,且有跟不上潮流挫折感。 (...

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在杭州做人流最佳时间_【妇科宝典】

...不伤子宫、手术时间短、安全性高、微创无痛、术后恢复快、不需住院、不影响生育,是深受上班族女性与有生育愿望女性所信赖与喜爱。 ...

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秋季谨防“气候过敏症”_【中医宝典】

...患者都是一两个星期前得感冒,但就是不见彻底好转。 该院呼吸内科主任沈爱娣教授告诉记者,此次感冒高发,各年龄层都有不同发病特点。如老人以老慢支、气管炎和肺部感染为主;小孩多数是咳嗽、支原体肺炎等介于病毒与细菌之间呼吸道感染;中青年上班族...

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卵巢囊肿主要有什么样症状_【妇科宝典】

...滥用激素类药物及滋补品,少吃高胆固醇饮食;其次处在月经期和产后尤其要注意摄养,注意保暖,避免受寒,忌食生冷刺激性食物,保持机体正气充足,气血通畅;再次就是要多坐运动,尤其是上班族女性,整天坐在电脑旁很容易坐出病来;最后是要保持良好心情,...

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工作“准妈妈”应如何进餐_孕产期保健_【中医宝典】

...以补充体内维生素缺乏。如果办公室清洗不方便,孕妈可以在早上出门前把水果清洗干净,然后用保鲜膜包裹带到公司。 携带袋装牛奶:在外就餐上班族孕妈需要额外补充一些含钙食物。把牛奶带到办公室饮用是个不错选择。如果办公室没有微波炉加热,别忘了...

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测试:你挫折感从何而来_心理健康_心理测试_【中医宝典】

...上班族。 选择3、选择这一项答案人,在意识中觉得自己体力不如人,在这方面常有挫折感。 选择4、选择此答案人是一个反权威和反道德人,在道德感上,一直承受压力。 选择5、你是一个在身体或心理上已渐渐步入中年者,且有跟不上潮流挫折感。 (...

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三伏“桑拿天”养生良策_夏季养生_【中医宝典】

...进入三伏以来,一年中气温最高、潮湿闷热“桑拿天”天气开始席卷全国,在此,中医专家提醒大家注意劳逸结合,预防中暑。 三伏“桑拿天”如何防病 第一,尽量减少高温时段外出和大运动量活动,防止人体水分随汗液大量流失。上班族应注意随时补充水分,...

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你如何赚到更多钱_【中医宝典】

...如果你是一个上班族,最不能忍受坐在你对面同事有什么怪癖呢? 1.喜欢东张西望 2.喜欢咬指甲 3.喜欢盯着你看 4.爱转头发或转笔 1. 选“喜欢东张西望” 其实肯吃苦又耐劳你可以多兼几份差来赚钱:这类型人,非常能够吃苦,他把吃苦...

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治疗卵巢囊肿方法要正确选择_【妇科宝典】

...保暖,避免受寒,忌食生冷刺激性食物,保持机体正气充足,气血通畅。 再次就是要多坐运动,尤其是上班族女性,整天坐在电脑旁很容易坐出病来。治疗卵巢囊肿方法有哪些? 最后是要保持良好心情,女性在工作和生活中,要善于调节心情,别让不良情绪伤了...

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