...穴．）在丹田（今石门．）两边各寸半．与明堂合．始知铜人误云．通谷二穴．在幽门下一寸．针五分．灸五壮．明云、夹上管两旁相去三寸．下云、灸三壮．阴都二穴．一名食宫．在通谷下一寸．灸三壮．针三分．石关二穴．在阴都下一寸．灸三壮．针一寸．商曲二穴．...
...吕祖曰∶舌上之水，可以活人，但要知天机潮候，每日根据时下上。面东静坐，舌抵上 ，自然舌上二窍神水逆流，心液滋合，一如潮涌，充满口颊，上润顶门，中注五岳，分作三咽，送下丹田。行之十日，肌肤莹润，面色光泽，百日功成，永照心经诸疾矣。...
...吕祖曰∶舌上之水，可以活人，但要知天机潮候，每日根据时下上。面东静坐，舌抵上 ，自然舌上二窍神水逆流，心液滋合，一如潮涌，充满口颊，上润顶门，中注五岳，分作三咽，送下丹田。行之十日，肌肤莹润，面色光泽，百日功成，永照心经诸疾矣。...
...阳欲化阴出玉沟，火轮忙驾莫停留。巽风吹上红元府，斩断赤经永不流。阳欲化阴，是信至犹未经行之时，急忙鼓动巽风驾起火轮，从丹田运上红元府以斩之。《太阴炼形法》曰∶初下手时，闭目存神，大休息一场，使心静息调，而后凝神入气穴；将两手交叉捧乳，轻...
...阳欲化阴出玉沟，火轮忙驾莫停留。巽风吹上红元府，斩断赤经永不流。阳欲化阴，是信至犹未经行之时，急忙鼓动巽风驾起火轮，从丹田运上红元府以斩之。《太阴炼形法》曰∶初下手时，闭目存神，大休息一场，使心静息调，而后凝神入气穴；将两手交叉捧乳，轻...
...．神庭一穴．在于额上．刺之主发狂灸之则愈癫疾．其道幽隐岂可轻侮之哉．关元（素问）一名下纪．（素问）一名次门．（甲乙）一名丹田．（资生）一名大中极．（大全）一名小肠募（大成．引聚英今本不见．）齐下关元三寸．（素问）按周密癸辛杂志曰．张安道养生...
...亭亭槐柳午阴圆。薰风拂舜弦。一轮红日贴中天。乾坤如火然。 观上象，想丹田。阳精色正鲜。□从炼得体纯全。朱颜无岁年。...
...如忍大小便状，以意力提起使归脐，穿肾堂，过夹脊、陶道、天柱、风府、玉枕、透入泥丸，其升而上，如云如露，生津满口，氤氲气冲，谓之一呼。一呼一吸，谓之一息。气既上升，随又前然有声咽下，鼻吸清气送至丹田，稍存一存，又收缩下部，如前轻轻提上，与脐...
...气海又名丹田、下肓，属任脉。是保健灸的要穴。常用的有气海温和灸、气海隔姜灸和气海附子灸。 气海又名丹田、下肓，属任脉。《铜人腧穴针灸图经》载：“气海者，是男子生气之海也。”又《针灸资生经》也说：“……以为元气之海，则气海者，盖人元气所生也...
...阴茎100次左右，换手再摩擦100次左右。初练时手法力度要轻，以后逐渐增加，操作时要意守丹田，呼吸自然，勿急勿躁，不卑不亢。 提阳根： 一手掌劳宫穴贴丹田，另一手握阴茎，使龟头外露，用力上下，左右各提100次，操作时放松意守部位，要做到勿思、...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。
