...古代著名的思想家、哲学家庄子，在人均寿命只有30多岁的先秦时代，竟然活到了83岁，这在当时来说，不能不算是创下了高寿的奇迹。 庄子为何能如此长寿呢？庄子云：“人之养生亦当如是，游于空虚之境，顺乎自然之理。”这里的“空虚之境”并不是寄情于虚无缥缈，而是说要保持健康，须清心寡欲，遵循自然法则。庄子十分推崇心境平和、从容自得、处世旷达，惟有如此，才能实现现代人所说...
重庆市长寿区中医院列表 是一份按医院类型整理的医院列表，列表包含位于重庆市长寿区的中医院。列表中有医院的地址、电话、重点科室等简要信息。大多数医院有自己的百科条目，点击医院名称进入相关条目可以阅读更多关于此医院的详细信息。 重庆市长寿区医院列表 里有长寿区其它类型医院的列表链接。 重庆市长寿区医院列表 重庆市长寿区中医院 医院等级 ：二级乙等 医院地址 ：重...
戒怒歌 ， 养生 歌括。《类修要诀》：“君不见，大怒冲天贯斗牛，擎拳嚼齿怒双眸。兵戈水火亦不畏，暗伤性命君知否？又不见，楚霸王、周公瑾，匹马乌江空自刎，只因一气殒 天年 ，空使英雄千载忿！对时人，须戒性，纵使闹中还取静。假若一怒不老躯，亦至血衰生百病。耳欲聋，又伤眼，谁知怒气伤肝胆。血气方刚宜慎之，莫待临危悔时晚。”
重庆市长寿区二级乙等医院列表 是一份按 医院等级 整理的医院列表，列表包含位于重庆市长寿区的 二级乙等医院 （二乙医院）。列表中有医院的地址、电话、重点科室等简要信息。大多数医院有自己的百科条目，点击医院名称进入相关条目可以阅读更多关于此医院的详细信息。 重庆市长寿区医院列表 里有长寿区其它等级的医院列表链接。 重庆市长寿区中医院 医院地址 ：重庆市长寿区凤...
人体有二个长寿穴 我们每个人都有两个“长寿穴”：一个是“涌泉穴”，另一个是“足三里穴”。 涌泉穴是肾经的一个重要穴位，经常按摩此穴，有增精益髓、补肾壮阳、强盘壮骨之功效。肾是主管生长发育和生殖的重要脏器，肾精充足就能发育正常，耳聪目明，头脑清醒，思维敏捷，头发乌亮，性功能强盛。反之，若肾肾虚精少，则记忆减退，腰膝酸软，行走艰难，性能力低下，未老先衰。涌泉穴位...
重庆市长寿区专科医院列表 是一份按医院类型整理的医院列表，列表包含位于重庆市长寿区的专科医院。列表中有医院的地址、电话、重点科室等简要信息。大多数医院有自己的百科条目，点击医院名称进入相关条目可以阅读更多关于此医院的详细信息。 重庆市长寿区医院列表 里有长寿区其它类型医院的列表链接。 重庆市长寿区第三人民医院 医院地址 ：重庆市长寿区晏家镇晏维街40号 联系...
重庆市长寿区妇幼保健院 信息概要： 医院地址 ：重庆市长寿区凤园路2号 联系电话 ：023-40407814 医院等级 ： 二级甲等 医院类型 ： 综合医院 重点科室 ： 经营方式 ： 国营医院 传真号码 ： 邮政编码 ：401220 电子邮箱 ： 医院网站 ： 重庆市长寿区妇幼保健院 重庆市长寿区妇幼保健院地图 重庆市长寿区妇幼保健院地图信息由第三方公司提...
...，从而减少病症发生。 人到中老年，会受到不良精神刺激，如果没有战胜和克服它的信心，会郁郁寡欢，损害身心。因此，中老年人富有自信心，是追求健康长寿、战胜疾病和衰老的心理基础。 爱心 不难发现，寿星老人中多有慈爱助人之心。爱人乐助者能长寿在于：不存私欲杂念，心理坦荡，与人为善，宽容待人，不图回报，内心极少个人得失的压抑。常以人之乐为乐，始终保持愉悦和平衡的心境。...
...到98岁。 是什么让约翰·D·洛克菲勒快快活活健健康康地多活了45年?是“无著心”。 什么是“无著心”?简单说，便是没烦恼的状态。由此可见，长寿之道，皆在得“宝”，这“宝”不是别的，就是抛却烦恼。 如果说，约翰·D·洛克菲勒是一个赚钱的天才，那么，他最聪明的一着棋不是赚钱，而是听从了医生们的忠告：避免烦恼。在任何情况下，绝不为任何事烦恼。可喜可贺的是，约翰-...
寻求良好的延年益寿之法，以期达到健康长寿、无疾而终的目的，是历来人们的美好愿望。人们逐渐发现，肾与人的寿夭存亡有着密切的关系。肾强是生命旺盛之体现，肾虚是疾病多发之主因，肾衰是机体老化之根蒂，只有通过补肾才可达到延年益寿之目的。 古人指出，人生十岁，五脏始定，血气已通，其气在下，故好跑。二十岁，血气始盛，肌肉方长，故好快步走。三十岁，五脏大定，肌肉坚固，故好...
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