饭后3小时睡觉可缓解烧心_【中医宝典】

据报道,日本研究人员发现,若常在睡觉时感觉烧心、胸痛,那就应该在晚饭后3个小时,再上床睡觉。这项研究是由大阪城市大学的藤原泰裕博士和他的同事们合作完成的,研究成果发表在《美国肠胃病学杂志》上。 研究人员发现,烧心和胸痛源于胃食管反流病,而晚餐和上床睡觉在时间上的间隔,与胃食管反流病有着密切关系。胃食管反流病是种常见病,它是上胃肠动力疾病,与酸、胆汁等反流,...

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晕车药至少提前半小时服_【中医宝典】

...。 般来讲,多数用药无效者均属临开车、开船或坐上飞机后才开始服药的,有的甚至已发生恶心时才服药,往往已来不及。正确的使用方法是,在出发前半小时到1小时空腹服药,以缩短药物在胃内的排空时间,使药物尽快让肠道吸收,以便在乘车、乘船、乘机时,药物达到有效浓度,获得满意效果。如需长时间旅行,可因人而异,每隔4~6小时重复服用,以保持机体内持续的有效药物浓度,有效防...

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饭后3小时吃两块黑巧克力_【中医宝典】

“对于两餐间隔在5~6小时的人来说,第餐后3小时左右吃上两块黑巧克力(2厘米×4厘米大小),能快速缓解饥饿感。”北大三院运动医学研究所常翠青博士为饮食不规律的“加班族”开了一个最佳“能量补充处方”。 相信很多“加班族”都这样安排过三餐的时间表:8点早餐,下午1点午餐,晚上8点晚餐。中午12点,明明已经饥肠辘辘了,但手头一大堆亟需处理的工作却让人无暇顾及肚子...

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人体颈椎的24小时保养法_【中医宝典】

...心的是,颈椎上承头颅,下接躯干,既是脊椎中活动最多部位,也是神经中枢最重要部位,更是心脑血管的必经之路,旦发生故障,后果严重。 颈椎的24小时保养 亡羊补牢永远比不上未雨绸缪,与其等到颈椎受伤,再去接受长期繁琐的治疗,还不如先发制人,主动出击,让颈椎受到我们的精心照顾,不发生事故。 保养秘笈一 7:00 早晨主动调温 古人喜欢穿长衣服,一方面是为了礼仪,其...

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早晨做爱后为何休息半小时_【中医宝典】

...。因为女性在达到性高潮时,盆腔及性器官都会充血,性高潮过后,充血要过段时间才会消退。如果得不到充分休息,时间久了就会出现腰酸腹胀的感觉,有的甚至形成条件反射,只要性交达到高潮,就会有腰酸腹胀的感觉。久而久之就会导致盆腔淤血。 在此建议因平时工作繁忙而喜欢将性生活安排在清晨的夫妻最好留出一定的时间,做爱完毕后起码要休息半个小时,这样就可避免发生盆腔淤血症了。

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计数资料_《预防医学》_中医养生书籍_【岐黄之术】

先将观察单位按某种属性或类别分组,然后清点各组的观察单位数,为计数资料,亦称无序分类资料。例如调查某人群的血型分布,按A、B、O、AB型分组得各血型的人数为计数资料。

http://qihuangzhishu.com/960/487.htm

动态γ计数检测_《胃肠动力检查手册》_【中医宝典大全】

...测胃排空。在不同生理情况下重复测定同患者的胃排空,较在标准体位下一次检查胃排空,对检测患者胃排空异常模式的敏感性更高。 目前已研制出动态γ计数仪,并已成功用于健康志愿者及有消化道症状患者的胃排空检测上。动态γ计数仪可对同一患者不同生理情况下,反复进行胃排空测定。 动态γ计数仪目前主要被用在基础研究上,但预计将来其应可成为临床上很有用的检测工具。 适应症 ·...

http://zhongyibook.com/weichangdonglijianchashouce/1012-13-9.html

计数资料分析_《预防医学》_中医养生书籍_【岐黄之术】

提要运用计数资料换算各种相对指标;率的标准化法;率的标准误和u检验;下方检验。 案例某厂有职工2049人,共食堂。某年连续三次爆发急生肠胃炎,最后一次在5月25~26日,24小时内有430 人发 病,经查明是 食物中毒 ,控制病因后不再发病。 本案例所举资料是全厂职工的发病人数,均以人为单位清点出来,称为计数资料(enumeration data),清点结...

http://qihuangzhishu.com/960/552.htm

血小板计数检查结果_检查项目_【疾病大全】

血小板计数,指单位体积血液中所含的血小板数目。血小板是血液中最小的细胞,可保护毛细血管的完整性。有效的血小板质量和数量在集体正常止血过程中发挥着重要作用。血小板止血兼有机械性的堵塞伤口和生物化学性的粘附聚合作用。

http://jb39.com/jiancha/xuexiaobanjishu272019.htm

血小板计数组合检查_检查项目_【疾病大全】

血小板计数,指单位体积血液中所含的血小板数目。血小板是血液中最小的细胞,可保护毛细血管的完整性。有效的血小板质量和数量在集体正常止血过程中发挥着重要作用。血小板止血兼有机械性的堵塞伤口和生物化学性的粘附聚合作用。

http://jb39.com/jiancha-zuhe/xuexiaobanjishu272019.htm

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