...在脂肪肝的调理方面积累了一定的经验。一些中药对调理肝脏有着显著的功效。 绞股蓝：性寒味苦，归肺、脾、肾经，产于长江三峡原始森林神农架，在古时民间已被广泛使用，把它作为“神奇”的“不老长寿药草”。明代称谓“神仙草”。实验证明，不忌食肥腻而服...
...七十二候集解》中说：“九月中，气肃而凝，露结为霜矣。”此时气温降至0度以下，空气中的水汽在地面凝结成白色结晶体，称为霜。霜降是指初霜。不耐寒的植物将停止生长，呈现一片深秋景象，为欣赏枫叶的好时机。 这时中国黄河流域一般出现初霜，大部分地区多...
...世界卫生组织（WHO）把健康定义为不仅仅是没有疾病和虚弱，而是身体、精神和社会适应的完好状态。亚健康是指机体虽无明确的疾病，却呈现出活力降低、适应能力呈不同程度减退的一种非健康非患病的中间状态，又称“第三状态”、“病前状态”等。世界性普查...
...霜降《月令七十二候集解》：“九月中，气肃而凝，露结为霜矣”。此时，中国黄河流域已出现白霜，千里沃野上，一片银色冰晶熠熠闪光，此时树叶枯黄，在落叶了。古籍《二十四节气解》中说：“气肃而霜降，阴始凝也。”可见“霜降”表示天气逐渐变冷，开始降霜...
...许多人为了追求健康，有的陷入热衷于服用各种补品的“盲区”，有的以种种不当生活方式“扼杀”自己的健康，因此越来越多的都市人临近“亚健康”的边缘！中国保健食品协会副会长李金元教授日前在宁劝告人们：幸福人生＝健康食品＋良好生活方式。 在近两年...
...亚健康，使其得到及时的保健治疗，很容易使身体真的引发疾病。所以希望下面的亚健康自测法可以帮助大家早日认识并预防亚健康。 1、自测是否亚健康看记忆力。记忆力减退，开始忘记熟人的名字，是人体亚健康的一种明显体现。 2、脱发、斑秃、早秃。每次洗发都有...
...的降临。 去年7月底，他开始住院，到今年3月份一共进了6所不同的医院，花费了六七万元，但症状没有消失，甚至连确切的病因都没有弄清楚。中医也试了，西医也试了，但最后的结论是“没病”。他在今年3月底来到北京市东华医院亚健康专科门诊，在医生的帮助...
...节后上班便出现四多：迟到的多、请假看病的多、上班打盹的多、出事故的多。笔者数次调查节日长假后第一天上课的大学生，发现节后疲乏、心烦、注意力不集中、听课效率差、记忆力减退者达60%-70%，请病假者明显增多。 “节日病”的根本原因在于人体...
...人类的新贡献。 中医治未病与亚健康 中医学认为首先是“消患于未兆”、“济羸劣以获安”，其次才是治病。这里所谓的“未兆”，即未有显著疾病征兆之时；所谓“羸劣”，即虚损或不太健康，但不一定是有病，这正是现代人所说的亚健康状态。《内经》也明确提出了...
...自感身体不如以前，精力不再充沛，身体开始吃不消，失眠、乏力、没食欲？疲劳、心悸、爱生气？随着气温一天天升高，现代人的状态却没有随着天气“转暖放晴”。中医专家介绍，如果这种状况持续一段时间，您可能不知不觉地已经成为都市“亚健康”一族的成员了...
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