...指肚”)，从“阴阜”部位开始，从上而下，顺序按触外阴，直至肛门。 正常触摸外阴的时候，感觉应是光滑、柔软。如果不要用力去按，也不会感到疼痛，当然，正常的情况下也不应当摸到有小的结节或肿块。反之，则可能有病。 上述是对女性患外阴瘙痒的自我检查...
...“有不少老中医反映，治病中经常遇到样的尴尬：过去三五服中药下去疗效就已经显现出来，现在有时用上十服八服疗效也不明显。”全国政协委员郭层城来自我国主要中药材产地和集散地之一甘肃省，他呼吁：从保护中医的高度重视中药材质量和品质。 郭层城说，...
...短期内重复进行，对子宫损害最大，千万不要认为人工流产是一桩小事。 4、严禁“三不”，保护子宫。 子宫这块圣地的受损与分娩不当有着密切的关系。因此，必须要做到“三不”： 即一不要私自堕胎，有些人出于种种原因，私自堕胎或找江湖医生进行手术，这样做的...
...夏天天气炎热，人们在享受空调带来的凉爽和舒适的同时，也带来一种“疾病”就是我们常常说得“空调病”。那如何预防“空调病”呢？下面介绍了一些简单而实用的自我推拿法。 夏天天气炎热，人们在享受空调带来的凉爽和舒适的同时，也带来一种“疾病”。...
...近日，第四军医大学西京医院麻醉科和放射线科的研究人员在其合作完成的一项研究中发现，短暂地氟醚预处理可通过诱导短暂局灶性脑缺血耐受而产生脑保护作用。 近10年来，许多学者运用短暂局灶性和全脑缺血动物模型对麻醉药的脑保护作用进行了广泛研究，...
...许多人都在思考，什么食物可以保护全身上下呢？下面就请中医为大家解析，有哪些食物可以从头到脚的呵护您。 护脑：菠菜 拥有胡萝卜素以及超氧化物歧化酶等成分的“还原食物”，可以阻止脑血管病变而保护大脑。哪些属于“还原食物”呢？菠菜首当其冲。其次...
... 三、不可忽视日常自我调养 俗话说慢"三分治，七分养"，可见日常调养的重要性，硬皮病患者首先要保持豁达开朗的精神状态，避免精神紧张和情绪波动；工作家务要量力而行，不能过度劳累，注意防寒保暖，防止，感染和其它疾病，注意保护肢端和关节突出部位，...
...物化所、天池自然保护区管理局雪莲种植基地及多家新闻媒体的30多位代表参加了第二届“雪莲论坛”。在盛开的野生雪莲旁，围绕“如何保护濒危物种雪莲与雪莲产业发展”的主题，来自中科院、天池管理局雪莲种植基地等专家发表了各自观点，并向有关部门申请将雪莲...
...公众场所）以及自闭症等。所以尿失禁宜尽快加以治疗，不可听之任之。 目前医学界治疗尿失禁不外乎手术与药物2种治疗方法。其实对于绝大多数尿失禁患者来说，通过一种名为“凯格尔氏操”（盆腔底部肌肉锻炼法）的自我疗法即可有效治愈尿失禁症。“凯格尔氏操...
...患病后胸肩关节僵硬，活动受限，好像冻结了一样，所以称“冻结肩”、“肩凝症”。 自我锻炼方法： 1.手指爬墙：患者面对墙壁站立，用患侧手指沿墙缓缓向上爬动，使上肢尽量高举到最大限度，在墙上作一记号，然后再徐徐向下回原处，反复进行，逐渐增加高度。...
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