...要顺利度过严冬，主要应注意以下几个方面。 一是饮食有节。冬季天气冷，老人可多吃一些肉类和高热能食品，以适当补充热量，但也要适可而止，若过食肥腻，则痰湿顿生，对心脑血管疾病有害无益。再如，《千金要方》曰：“冬七十二日，省咸增苦，以养肾气”，...
...正常分化、维持精子正常数目，是不可或缺的营养素。而维生素E是保全细胞膜完整的重要功臣。维生素B群则影响精子的游动，因为担任细胞发电厂的粒腺体，产生能量的过程需要维生素B群的参与。 压力也是“做人”的一大杀手。压力除了让荷尔蒙不平衡，影响精虫...
...到学校来给老师做培训，但希望医生能够提供更实在的方法，不要理论对理论。”尽管医生对疾病原理非常了解，但对儿童教育的知识也并不完善。“如何让孩子坐下来”、“如何让孩子不要吵闹”，这些都是教师、家长们非常渴望的技能。...
...近年来年轻人的高血压发病率呈明显上升趋势。上海市最近的调查发现，该地区高血压现患率为33．21％，其中城区高血压现患率为34．19％，乡村高血压的现患率为31．16％，均为男性高于女性。 高血压病人群患病状况是“一高二低”：“一高”是...
...新鲜，自然也就不再因此产生兴奋感。专利动作也成了例行公事。让你的伴侣相信，你只在对她的做爱技巧感到特别兴奋愉悦时才使用这个动作。这样，她就会总在琢磨今天你是否将有此表示。 为了说得更清楚，向你泄露我众多专利动作中的一个。这个动作旨在为“老掉牙...
...的第一代独生子女，职业是教师，去年刚生了个活泼可爱的儿子。她要强，决定自己带孩子。尽管双方父母都会过来帮她，但通常是她主导育儿，说了算。 身为教师的她从怀孕起就读了大量育儿书籍，因此对养育孩子自信满满。对上一辈老人“老土”的养育方法，她...
...“宠爱”，一定是各方面相当优秀才行，而要成为男人那又迷人又招火的珠唇的一生情人更是难上加难。尽管有的“百般献媚”、有的“故做高雅”，有的“甜言蜜语”、有的干脆用“朴实平淡”来竟争，可用尽各种手断，使尽各种技巧，都很难赢得珠唇的长久睛睐，而...
...细菌感染，然后有选择地使用敏感抗菌素，切忌无目的地长时间滥用，更不提供预防性使用抗菌素，因为二者均会导致耐药菌群的产生而使治疗失败，或导致菌群失调，甚至双重感染，加重病情，还会产生很多副作用。� 三、止痛药：止痛药的使用不仅需要一定的医学知识，...
...□ 廉万营 河南省中医院 “少年夫妻老来伴”，“父母在，不远游”，这两句话共同说明了一个问题：家人对于老人是非常重要的，特别是对单身老人来说更是如此。但是现代社会的工作生活方式使多数中青年人不能与父母生活在一起：有的不在同一个城市生活，...
...老年人便秘的发生率很高，据北京地区调查，65岁以上的老人便秘发生率达30％以上。便秘虽是小病，但对患有心脑血管病的老年人，这小病却暗藏杀机，往往会制造突发事件而酿成恶果。我们接诊的心梗或中风病例中，有不少就是因为老人便秘，用力解手而在“一...
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