...以下几个穴位，对原发性痛经有很好的预防和治疗的效果。 太冲穴： 揉太冲(具有明显疏肝止痛的作用。不仅可以治疗痛经，还可以治疗一切妇科疾病) 位置：脚大趾与第二趾之间。 按摩方法：用左手拇指指腹揉捻右太冲穴，有酸胀感为宜，1分钟后再换右手拇指...
...8个原因引起月经不调。月经不调是一直困扰女性朋友的问题，每个月的那几天总是影响着我们的生活。下面一起来看看引起月经不调的8个原因吧。 1、便秘引起月经不调： 便秘的女性，直肠会因为有大便蓄积而发生膨胀，导致子宫颈向前推移，子宫体向后倾斜。...
...从而激活卵巢囊肿正常分泌激素，发挥应有的作用。 卵巢囊肿是简单的治疗方法就可治愈，帮助卵巢恢复正常，比如多按摩几个穴位，如果骨盆发生僵硬也会影响卵巢血液循环，在该按摩基础上进行锻炼，促进卵巢血液循环。 卵巢囊肿已经成为现代女性越来越多的...
...人们在秋天很容易出现一系列干燥症状，如口鼻、唇舌、皮肤干燥，毛发枯槁，舌红无苔或少苔等，这都是因津液不足。津液的生成源于摄入的食物，脾胃之气健旺，化生的津液就充盛；脾胃之气虚衰，则会导致津液不足。按摩中脘、足三里和太白这3个穴位，可以健脾...
...反射区则是帮助增加免疫力及排毒功能。 连续做完一个星期之后，因为人体的整体的循环转好了的关系，身体会觉得比以前轻快，皮肤也会变得漂亮而有光泽。也可参照下部脚部穴位图 人们的身体就有新陈代谢的作用，来达到排除体内废物和毒素的目的，包括五脏六腑、...
...由下向上刮拭。 3、刮眼周，能明目 相信大家都做过眼保健操，对其中的几个穴位也非常熟悉。而以刮痧代替手指的按揉，能对穴位形成更有效的刺激。先用刮痧梳点按睛明穴，然后以睛明穴为起点，外眼角为终点，分别从上眼眶和下眼眶两个方向刮拭。能改善眼睛周围的...
...“虎口”处，按压此穴位可直接作用于胃肠，有非常好的缓解头晕及恶心呕吐作用。 3.足三里是指外膝眼下三寸处与胫骨前脊外一寸点的交叉部位。按压时须根据个人的耐受程度，按压上述穴位1~5分钟，当自己感觉到有酸胀感时就可停止。 吕医师提醒，有晕车史...
...其实美容并没有这么复杂，只需要了解身体的四个穴位，美丽就会随之而来。 足三里 足三里可谓是女人养颜的第1大“保镖”了，为什么这么说?足三里属于胃经，是治疗脾胃疾病的常用穴位。脾胃是后天之本，吃到肚子里的食物和水，都要经过脾胃运化出营养，...
...惯性面积均明显大于正常人，其中中脘和公孙穴的伏安面积也明显大于正常人。胃炎稳定期患者除梁丘穴的惯性面积仍明显大于正常人外，其余7个穴位惯性面积及所测8个穴的伏安面积与正常人比较均无明显差异。胃炎稳定期患者内关、冲阳和足三里的惯性面积明显小于...
...年轻妈咪还得打起精神应付下班后的家务事呢。时，你不妨悄悄吃一点零食，品种最好是坚果类的花生、白果和核桃。它们含有较多的蛋白质和较高的卡路里，可以增进脑部血管活力，帮助你集中注意力，对缓解女性的头痛也有一定的作用。2、每天5分钟自我脚底按摩中医...
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