...组成的碳水化合物，另一半才是鸡鸭鱼肉和鸡蛋牛奶，这样才能使准妈妈不会因摄入过多蛋白质而造成肾脏、肝脏的负担。 误区三：孕妇嘴里没味道 自行“加味”增食欲 虽然孕妇经常感到嘴巴没味道，但孕妇饮食该以清淡为原则。辛辣的刺激性食物只会引起上火，而盐...
...尽量免…… 看看为您搜集的对策吧！ 塑造“绝世好B”的饮食6步曲 女性在怀孕期间如果能有意识地进食某些食物，会对腹中胎儿的生长发育起到意想不到的微妙作用。 巧妙科学地调配饮食，能帮助您扬长避短，摆脱缺憾，帮助您塑造一个称心如意的漂亮宝贝。 ...
...你想想吧，哪个合算？” 儿子先是一愣，继而欢呼起来，说这个游戏好玩，保证做到。很快，一周过去，他居然真的做到了。吃着用7根小棍子换来的大烤肉串，他那个解馋啊。我笑：“儿子，再接再厉，知道吗？妈妈像你这么大时，就要帮着家里挣钱，一周必须拣到...
...准妈妈的饮食规则里有重要的一条：少食多餐。这就意味着你挑选的食物个个都要“精明强干”。我们替你挑选了15种孕期高能量食品：麦片、酸奶、花椰菜等等，榜上有名。 孕吐让你不想吃，增长过快的体重让你不敢吃……有什么是吃了不会胖，又能满足你的营养...
...“准爸爸”一边凉快去。 5、沐浴 有了宝宝后，我还能泡澡吗？这个问题在有洁癖的准妈妈眼里可是个大事。别紧张，专家建议最初怀孕期间可以在浴缸沐浴，接近生产前数周，则以淋浴为佳。准妈妈想要游泳怎么办？这个还得听医生的。 6、衣着 随着肚子渐渐...
...环境的污染无所不在，对于准妈妈们来说，辐射更是危害母婴健康的一大敌手。下面，我们就将隐藏在家中、职场和医院中的辐射源找出来，阈昼与它们保持安全距离！ 居家防辐射 近年来，有个新名词——“辐射屋”，令很多新风扇的家庭闻风色变。据放射检测专家...
...怎么能够由心解病的一套理论和方法。从现代病因理论上说各种病都跟你的抵抗力、免疫力有联系，同一个环境为什么有些人病、有些人不病？这就与人体自身的免疫力有关，免疫力即中医说的正气，中医讲“正气存内，邪不可干”，而正气的强弱与人心的平度是密不可分的...
...休息一下。如有条件，尽量多选择一些准妈妈喜欢的食品。当然，呕吐十分剧烈，且治疗效果不好，可去医院在医生的指导下适当补液。 准妈妈晨吐是怀孕过程中的一个普遍现象，但这种症状的厉害程度因人而异。不过，有几种方法可以避免晨吐，或是将晨吐症状减轻到...
...的同事求助，他们一定会乐意帮助你的！记住，得到了同事的帮助，别忘了说声“谢谢”，这样下次再求就不难啦。 定时换气 若在全封闭的开着空调的办公楼里工作，这可不是一件美差哟，特别对准妈妈来说，容易引起头昏缺氧、心情烦躁等。因此，准妈妈应每隔两三...
...使饮片毒低效高。创出了“建昌帮”中药饮片系列拳头产品，如煨附片、姜半夏、明天麻、贺茯苓、炆熟地、山药片等。仅附子一味就有四种炮制品（煨附片、阴附片、阳附片、淡附片），长年销往闽、浙、赣各地。经老药工世代口传身授，“建昌帮”别具风格的传统炮制...
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