中医提示调节亚健康应先扶正气_【中医宝典】

...“正气”就是现代医学所说机体免疫调节功能 免疫调节功能差引发多种疾病 我国亚健康人群发生率占总人口70%~75%,其中尤以中年知识分子和脑力劳动者为甚。专家指出,从中医角度来说,亚健康人群多以正气不足为主要病理表现,“正气”就是...

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正视“亚健康”_【中医宝典】

...自杀和家庭暴力。 4多数亚健康与生物钟紊乱构成因果关系,直接影响睡眠质量,加重身心疲劳。 5严重亚健康可显著影响健康、寿命,导致早逝、早病和早残。 世界卫生组织一项全球调查表明,全世界仅有5%人真正健康,而剩下95%中只有小部分被诊断为...

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自测亚健康_【中医宝典】

...身体阵阵发热;10、非常在乎别人对自己评价,精神常处于紧张状态,把事情往坏处想;11、经常感到头痛头晕,有时耳朵里好像有东西不停地响;12、月经不调、性功能减退;有以上症状,就表明身体已经处于亚健康状态;症状越多,持续时间越长,“...

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我们需要正确了解亚健康_生活常识_亚健康_【中医宝典】

...疲惫,甚至有欲死感觉。然而体格检查并无器官上问题,所以主要是功能性问题。处于亚健康状态人,除了疲劳和不适,不会有生命危险。但如果碰到高度刺激,如熬夜、发脾气等应激状态下,很容易出现猝死,就是“过劳死”。 “过劳死”——是一综合...

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六类球迷猝死_【中医宝典】

...因此常在无任何诱因情况下突然发作而猝死。”李福兴说,吸烟、、高血脂是导致冠心病三大高危因素。 “由于出租车、公交车司机工作时间长,特别是多数公交车没有任何降温措施,最引发潜在疾病;推销员每天在外面忙于赶时间、见客户,也不关注身体情况;...

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亚健康”最亲3人_【中医宝典】

...独生子女为主大学生群体中又多存在膳食结构不合理、生活习惯不良、宿舍卫生较差和体育锻炼不足等现象,特别是生活贫困学生常常因经济拮据而节衣缩食,造成营养不良,也导致亚健康。 ■偏食者: 偏食动物类食品,吃得过多、过咸、过甜等,也导致亚健康...

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亚健康其实是一生活方式病_【中医宝典】

...亚健康,顾名思义,是介于健康和疾病之间状态。它症状有二十多种,比如头痛、失眠、心慌憋气、浑身没劲、肠胃功能紊乱,但是又查不出什么器质上毛病。造成亚健康原因,一般都是由于工作压力大,生活没有规律,精神也长期处于紧张状态。时间一久...

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中年猝死有先兆_【中医宝典】

...早期发现已患疾病,更谈不上及时治疗了。导致猝死原因多见两情况:一是心肌梗死,另一是肺栓塞。猝死确切机理虽说尚不清楚,但多数学者认为,在失常状态下,体内可释放大量收缩血管激素,可使心脏上冠状动脉痉挛,血小板聚集,血液变粘稠,流速...

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健身运动会发生猝死吗?_【中医宝典】

...,这些症状往往是心脏性疾病早期信号,而不能仅仅认为是亚健康状态。另外,高血压等慢性疾病也是导致运动中猝死原因之一。 运动猝死并非不可预防,首先是全面体质检查。浦教授说,许多人虽然看上去很健康,没有任何患病征兆,但这只是表象而已,并...

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亚健康24症状_【中医宝典】

...多种多样,又不固定,也被称为“不定陈述综合征。它是人体处于健康和疾病之间过渡阶段,在身体上、心理上没有疾病,但主观上却有许多不适症状表现和心理体验。 如果你有以下症状时,要留意了: 亚健康状态24症状:浑身无力、容易疲倦、头脑不清爽、思想...

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