...失衡。有数据表明，2002年我国城市居民谷类食物供能比只有47%，低于世界卫生组织推荐的55%～65%。而在谷类消费中，除了大米、白面之外的杂粮的消费比例尤其偏低。这提示我们：畜肉类和油脂类食物消费过多是造成肥胖及其各种慢性疾病的元凶。所以我们应该优化膳食结构，提高谷类食物特别是杂粮的摄入比例。在此特编发几篇稿件以飨读者。——编者按 以“投资杂粮，关注健康”...
目录 《全国中草药汇编》百味参 《中药大辞典》百味参 《中华本草》百味参 ▼ 相关中药 ▲ 返回目录 《全国中草药汇编》：百味参 【拼音名】Bǎi Wèi Shēn 【别名】小棕皮 【来源】 百合 科肺筋草属植物 百味参 Aletris lanuginosa Bur. et Franch.，以 全草 入药。秋季采收，洗净晒干。 【性味】辛、微苦，温。 【功能...
年 ，①岁，一年。《 灵枢 . 厥病 》：“悲以喜恐， 短气 不乐，不出三年死也。” ②年龄，年纪。《 素问 .上古天真论》：“年半百而动作皆衰者，时世异耶？人将失之耶？”
目录 《全国中草药汇编》百味叶 ▼ 相关中药 ▲ 返回目录 《全国中草药汇编》：百味叶 【拼音名】Bǎi Wèi Yè 【别名】沙癞叶、 三股筋 【来源】樟科 百味叶 Neocinnamomum poilanei H. Liou，以叶、 根皮 、茎皮入药。 【生境分布】云南。 【性味】甘、辛，温。 【功能主治】 祛瘀 活血 ， 散寒止痛 。主治 风湿关节疼痛...
人离不开粮食，精米细面吃刁了胃口的现代人，目光投向了五谷杂粮，玉米、小米、大麦……每一粒果实都是由一颗被层层包裹起来的种子构成，这一层包裹着的皮含有丰富的蛋白质，维生素B和矿物质，胚芽则含有丰富的脂肪酸和蛋白质，因此，相对而言，比精制的米面更有营养，除此之外，杂粮还能为人体提供特别的医疗作用。 小麦：含有钙、磷、铁及帮助消化的淀粉酶、麦芽糖酶等，还含有丰富的...
诺和灵30R 英文名称 Novolin 功能主治 需要 胰岛素 治疗的 糖尿病 。 用法及用量 皮下注射 ，于1／2hr后起作用，最大作用时间2-8hr，持续作用时间24hr。参阅说明书。 不良反应 和注意 低血糖反应 （出冷汗，心跳加速， 神经过敏 或震颤）。偶见 过敏反应 和注射局部 脂肪萎缩 。 剂量过大可致 血糖 过低，注射局部硬块，偶有 荨麻疹 等...
一说到进补，人们首先想到的往往是各种补药、肉类或山珍海味。其实，我们平常吃的五谷杂粮也是不错的补药。 一说到进补，人们首先想到的往往是各种补药、肉类或山珍海味。其实，我们平常吃的五谷杂粮也是不错的补药。中医有“药食同源”的说法，五谷杂粮的药性既可以用来防治疾病，又经济实用，且没有副作用。 大米：又名粳米，味甘性平，具有补中益气、健脾和胃、除烦渴的功效。冬天室...
...面以及其制品，如白面包、白馒头、白面条等在某种程度上也算垃圾食品，因为营养素主要是碳水化合物。 如今，在精制食品盛行的当下，重拾营养健康的粗杂粮很有必要。其实精制米面食物以及其制品也会危害健康。 小麦 加工成精白面去掉25种营养物质，只有极少量营养物质存在，如铁只剩下19%、锌只剩下17%等。稻谷精磨后，去掉大米外层部分的精米与糙米相比，营养成分大大下降，大...
...功效 治中风外有六经之形证, 先以 续命汤 主之; 内有便溺之阻格, 此方主之 作者见解 右B3咀. 每服一两, 水煎服. 微利则止 编号 30 (《选要》 透膈汤 三十) 方剂组成 木香 , 白豆蔻 , 砂仁 , 槟榔 , 枳壳 麸炒, 厚朴 姜汁 炒, 半夏 制, 青皮 , 橘红 , 甘草, 大黄, 朴硝 , 各一钱 主治功效 治脾胃不和, 中脘气滞, ...
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