动作要领：将大拇指扣在手心，指尖位于无名指（第四指）的根部，然后屈曲其余四指，稍稍用力，将大拇指握牢，如攥握宝贝一般。 1．握固 动作要领：将大拇指扣在手心，指尖位于无名指（第四指）的根部，然后屈曲其余四指，稍稍用力，将大拇指握牢，如攥握宝贝一般。 握固可以固守精气神在体内，平时走路、坐车、闲聊、看电视时都可以握固。 2．撞背 动作要领：《黄帝内经》中有记载...
...林荫中散步一小时。 7、精神愉快十分重要。你和宝宝的神经系统虽然没有直接联系，但有血液物质及内分泌的交流，你的情绪变化会引起某些化学物质的变化。 8、在饮食上，应选择清淡可口和易消化的食品。此时，能吃多少就吃多少，不必太介意营养够不够的问题。 9、注意不要缺水，让体内的有毒物质能及时从尿中排出。 10、这一时期最容易发生先兆流产和自然流产，应避免用力的动作。
四川省乐山市人民医院中医研究室主任 余国俊 刘X X，女，52岁，1988年4月6日初诊。 患者5年来 胃痛 伴 呕吐 反复发作，曾多次住院治疗。胃镜示：慢性浅表性胃炎。2个月前因受凉，胃痛甚剧，且放射至背部，伴 恶心 呕吐，自服 藿香正气水 、胃复安等未能缓解，乃收住病房。经解痉止痛、补液并配服中药后，胃痛渐止，恶心呕吐亦减轻。惟害怕进食，因不食则不吐，而...
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医疗体操 的概念 医疗体操 medical gymnastics 专门用来防治 疾病 的体操，对 创伤 、手术后及 瘫痪 的功能恢复以及很多 内科 疾患具有良好的作用，在临床上得到广泛应用，是医疗体育的重要内容之一。 医疗体操的特点和作用 ①根据各种疾病的性质与病情可有针对性地选择运动内容，既可作用于全身，又可作用于局部； ②医疗体操中的准备姿势、活动部位、...
杨××，女，19岁，初诊：1982.12.28。 主诉：3个月来精神抑郁，动作迟钝。 现在症：1年来因就业问题屡遭挫折，精神抑郁，甚至失去常态，不言哭泣，行动迟缓，心神不宁，失眠纳呆，3个月来更见明显，近乎疾呆。月经未来潮。脉细数，舌尖红，呆立不语，呼之不答。 三七 将届，月不来临。性格内向，行动迟缓。是冲任不足，肝肾素虚。今思虑太过，所求不得，气郁痰结，阻...
...中慢慢发育成一个身长50厘米左右的小人，没有一定的生存技巧可不行，胎儿的身 体弯曲程度即使是最高明的杂技演员可能也达不到。胎儿在子宫中的高难动作很难描述，总之是他的腿和脚都最大限度地弯曲着，甚至出生后还照样弯曲，直到两个月后慢慢可以舒展。只要孩子的腿和脚可以轻轻地而且没有痛感地摆弄到正常位置，就不用太担心，几个月后还是这样，可以去找医生查一查。 6.虽然我也...
四川省乐山市人民医院中医研究室主任 余国俊 刘X X，女，52岁，1988年4月6日初诊。 患者5年来 胃痛 伴 呕吐 反复发作，曾多次住院治疗。胃镜示：慢性浅表性胃炎。2个月前因受凉，胃痛甚剧，且放射至背部，伴 恶心 呕吐，自服 藿香正气水 、胃复安等未能缓解，乃收住病房。经解痉止痛、补液并配服中药后，胃痛渐止，恶心呕吐亦减轻。惟害怕进食，因不食则不吐，而...
四川省乐山市人民医院中医研究室 余国俊 女患，35岁，1991年11月23日初诊。 宿患 慢性咽炎 ，久治不愈。平时咽喉干涩，微咳。2个月前因重 感冒 引发剧烈 咳嗽 ，住院7天，中西药配合治疗，全身症状基本消失，而咳嗽不减轻。乃自动出院服中药，先服 金沸草散 数剂，咳嗽反而加重；继服 止嗽散 、 清燥救肺汤 、 沙参麦冬汤 等10余剂，亦似效非效。现症：咽...
脂肪肝已成为威胁广东人身体 健康 的潜在杀手！近期举行的广东脂肪肝 流行病学 抽样调查结果显示，广东人脂肪肝患病率高达17.2%，其中城市高达23%。总的来说，平均10个广东人中约有2个患有脂肪肝。值得注意的是，胖人、糖尿病患者及高血脂症患者患上脂肪肝的风险远远高于正常人。 本次调查采用随机抽样的办法，共选择了3个居委会和3个村庄，调查人数共3543人，由广...
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