气功与一般的体育锻炼有何异同? 气功和体育锻炼都是 人类 自我心身锻炼方法,都具有健身作用。气功,尤其是动功,也是一种特殊的体育锻炼。如果去掉对意念、呼吸的特殊要求,则与体育锻炼中的体操无异,只是动作柔和缓慢而已。体育锻炼也包括了“调身”、“调息”、“调心”三方面相应的内容。如“调身”本来就是体育锻炼的主要内容,而呼吸的调整对于体育锻炼来说也很重要,就象长跑...
□ 王昆文 四川自贡怡康中医诊所 干姜 与附子合用,可以称为回阳救逆之绝配,或称最佳组合。
附子为毛茛科草本植物乌头子根的加工品,主产于湖南、湖北、四川等地,根据加工方法不同而分成盐附子、黑附子(黑顺片)、白附片。 肉桂 则无毒力缓,用时宜后下,虽不能回阳救逆,但长于引火归原,温里驱寒,益阳消阴,可治下元虚衰、虚阳上浮、里寒所致的诸证;又入血分,善温经通脉,而可促进血行和消除瘀滞,可治寒邪凝滞的瘀血证,如经寒血滞痛经、经闭,以及寒疝腹痛、阴疽流注等...
沉香为瑞香科乔木植物沉香及白木香含有树脂的木材,主产于东南亚、印度等地,白木香主产于海南、广东、台湾等地,生用。 檀香 还归肺经,善调膈上诸气,能畅脾肺、利胸膈,能理气开胃、散寒止痛,用治寒凝气滞的胸腹冷痛、胸痹绞痛、胃脘寒痛及噎膈等证。(赵民生)
□ 赵民生 山东省滨州市中心医院 茯苓 稍强,其生品则偏凉,长于清利湿热,炒后其寒性减而长于健脾止泻;薏苡仁还能入肺经以清热排脓,治肺痈、肠痈,还有除湿、利关节、缓和筋脉挛急的作用,用于治风湿痹证。
□ 赵民生 山东省滨州市中心医院 乳香为橄榄科小乔木卡氏乳香树及同属植物皮部渗出的树脂,主产于索马里、埃塞俄比亚,生用或制用。没药为橄榄科灌木或乔木没药树或其他同属植物皮部渗出的油胶树脂,主产于索马里、埃塞俄比亚及印度等地,生用或制用。 共同点:二者味辛、苦,归心、肝、脾经。均有活血止痛、消肿生肌之功,还常相须为用。用于瘀血阻滞诸痛之证,如跌打损伤、痈疽疼痛...
□ 赵民生 山东省滨州市中心医院 香附 同用;又可清心凉血、清降痰火以开窍,可治血热妄行的各种出血证和湿浊、痰热蒙蔽心窍所致神志不清者及癫痫、癫狂之证;还能利胆退黄,用于治疗湿热黄疸及胆石症。
气功与生物回授法有何异同? 生物回授法,也称生物反馈疗法。它是本世纪50年代以来,受印度瑜珈的启发,在关于意念能随意控制生理功能的新的模式和设想上发展形成的新的心理疗法。生物反馈就是用现代仪器将生物机体的生理过程转换为信息,及时地提供或反馈给受试的生物机体本身。病人能通过生物反馈而立即知道自己生理功能变动情况与趋势。例如骨骼肌的松弛或紧张,皮肤的温度与电阻,...
气功与太极拳有何异同? 气功与太极拳在很多方面是相同的,但它们也有许多不同之处。顾名思义,太极拳属于武术的拳种之一,有人将其称作“柔性武术”。太极拳运动的具体内容,除了拳架套路之外,还有基本功、推手、散手和器械套路等。作为武术内容,它的主要作用在于攻击和防守。 太极拳和气功二者相同之处主要是: 首先,随着社会的发展,作为武术流派之一的太极拳,在社会生活中逐渐...
龟甲 胶,又名 龟胶 ,为龟科动物 乌龟 的腹甲熬制的胶块。 中医认为,本品性味甘、咸、寒。归肝、肾、心经。有滋阴潜阳,益肾健骨之功。适用于阴虚阳亢或热病伤阴所致的 月经不调 ,经来量少,手足心热,小腹隐痛等。《本草通玄》言其“强筋骨,益心智,止 咳嗽 ,截 久疟 ,去 瘀血 ,生新血”。《医林纂要》言其“治骨蒸劳热,吐血,衄血, 肠风 血 痔 ,阴虚血热之...
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