不少 人发 现，自己天天刷牙却仍然无法避免各种口腔疾病的发生。佳洁士口腔研究院专家介绍说，这是因为普通牙刷特别是不正确的刷牙方法很难彻底清洁 牙齿 的窝沟、牙龈沟和齿缝等特殊部位，残留的病菌在这些地方繁殖就易引发牙病。而如使用电动牙刷，二维动力的快速旋转刷头产生的高频振动，瞬间将牙膏分解成细微泡沫，能深入清洁牙缝，同时颤动的刷毛对牙龈进行按摩，促使口腔血液循...
...治作用。老人经常食用可以防治 咳嗽 、 失眠 、血管疾病、 消化不良 、胃肠 溃疡 、 便秘 以及 痢疾 疾病。因此， 蜂蜜 被誉为“老人的牛奶”是当之无愧的。 蜂蜜是很适合老年人生理需要的营养珍品。老年人吃糖容易导致血糖过高，从而引起 高血脂 、 动脉粥样硬化 症等老年性疾病。而吃蜂蜜不会有这种情况，因为其中有两种易于吸收的糖： 葡萄 糖和果糖，并且它们的...
喝一杯牛奶，吃个鸡蛋，再吃些肉片，拿上一个水果便匆匆出了家门，这是很多上班族选择的早餐。但是从现代营养学的角度看，如此搭配，蛋白质和脂肪的摄入量是够了，却忽略了碳水化合物的摄入。 科学的早餐应该是营养均衡的，其蛋白质、脂肪、碳水化合物的量应该是一个合理的结构，而其中碳水化合物是基础，这一点很多人都认识不到。如果没有足够的碳水化合物供能，食物中宝贵的蛋白质就会...
杆菌是导致粉刺 发炎 的“元凶”，原本就存在于我们的毛囊中，当出油太旺盛时，毛囊就变成游离脂肪酸的环境，让细菌活跃起来。再加上 毛孔堵塞 造成的缺氧环境，最利于 痤疮 杆菌的生长环境。因此，出油+缺氧是形成痘痘的主要环境。在仔细认清了痘痘的真面目之后，接下来的工作就是针对痘痘的不同情况，采用合适的武器和方法，一步步来对付它们了。
牛奶其实是很多药品的“雷区”，如降压药、强心药、抗精神病药物等，如果和牛奶同时服用，可减弱药效，降低疗效。 但是，如果在服用安痛定、阿司匹林等 止痛药 前，喝一杯牛奶，可以保护胃肠道。原因是这类止痛药对肠胃刺激大，可使得胃酸分泌过多，进而造成胃黏膜不同程度的损害。长期服用止痛药，轻者会引起轻微糜烂、 胃溃疡 ，重者会导致出血、胃穿孔等。用牛奶送服止痛药是因为...
...原因与现代以精加工的 谷类 淀粉食品为主的结构有关。 近视眼 是因为眼球过长引起，这使影像不能聚焦在眼睛的视网膜上，而是落在视网膜 的前面，造成人们看到的影像模糊不清。再过 去研究中人们已发现或成人期才出现的的人，患近视的可能性比较人，其原因与胰岛素分泌的增多有关，因为 肥胖 儿童或 是 糖尿病 病人体内的胰岛素含量往往比正常人高许多。 精加工的谷类食品的成...
...可能是幽门螺杆菌感染直接产生硫化物，引起口臭。三. 吸烟、饮酒、喝 咖啡 以及及经常吃葱、蒜、 韭菜 等辛辣刺激食品，或嗜好臭 豆腐 、臭 鸡蛋 等具有臭味食物的人，也易发生口臭。 四. 节食减肥，或因病不能进食，或老年人的唾液腺功能降低、妇女在月经期间出现内分泌紊乱而导致唾液分泌减少，有利于厌氧菌生长，因此发生口臭 五. 少女口臭：有些处于青春发育期的女性...
⒈交通拥挤，住房 紧张 ，生活工作的物理空间过份窄小。⒉环境不好，废气、垃圾、工业、噪音及射线等等污染。⒊收入少。⒋过度 疲劳 造成的精力、体力透支。现代社会生存压力的背景下，面临着被 “ 炒鱿鱼 ” 和下岗的威胁，为了保持岗位，不得不承受越来越重的压力，陷入越来越多的矛盾。⒌学习新知识，创造新思维，成为人们越来越重的压力和负担。6.利益交织冲突，社会人际关...
头发 的主要成分是含硫氨基酸的蛋白质，头发发黄一般意味着蛋白质变性或者受损，所以头发发黄的原因有:1，晒太多日光浴2， 长期受到太阳紫外光照射。头发表层的水分会流失，因而呈现枯乾现象，发色也会变浅。3， 经常游泳。（泳池水内含氯离子过多。伤害发质表皮层及皮质层。）4，经常用喷发剂。（喷发剂含化学成分，如电发染发一样，用得太多都会容易破坏头发组织）5， 经常用...
有时因婴儿吸奶力很强，造成乳头表皮破损、脱落，甚至出血。特别是不习惯哺乳，出奶又不好的初产妇，更容易造成伤口。 当婴儿还不习惯吃奶，并且母亲哺乳技巧也不高明时，就会延长每次喂奶时间。吸吮时间一长，乳头皮肤常常损伤，出现皲裂、开口，甚至乳头上出现纵向裂伤、出血。当出现了这种情况，就痛得不能喂奶了，而且细菌容易从伤口侵入，这也是造成乳腺炎的原因。 乳头有伤口时，...
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