...鸡蛋是我们熟悉的食品,也是餐桌上不可缺少的佳肴。它营养丰富,滋味鲜美。但是,我们大部分人都不知道,鸡蛋还有药用价值。中医认为,鸡蛋有除热、消肿、止呕、催生之功效。卵白气味甘,微寒无毒,治疗目热赤痛,一切热毒丹肿,腮腺肿痛等;蛋黄气味甘温....
...沉积在血管壁,而后一种却有清除血管壁上胆固醇的作用。这样鸡蛋中的成分可以互相制约,互相抵消,所以,吃鸡蛋不会损害健康。鸡蛋对人体的营养贡献也可以说“功大于过”。吃鸡蛋,利大于弊。动脉粥样硬化病人血中胆固醇高的原因是多方面的。主要是与饮食不...
...一个重50克的鸡蛋,蛋黄为15克左右,所含胆固醇约为280毫克。每天吃1~2个鸡蛋,摄入的胆固醇还是很有限的。膳食中的胆固醇,在肠内不会完全被吸收,谷类、豆类、蔬菜及水果类食物有抑制肠道吸收胆固醇的作用。因此,中老年人不用担心每天吃1~2...
...的颜色主要是由一种“卵壳卟啉”的物质决定的,而这种物质并无营养价值。分析表明,鸡蛋的营养价值高低关键取决于饮食的营养结构。 误区二:煎煮鸡蛋越老越好 鸡蛋煮的时间过长,蛋黄中的亚铁离子与蛋白中的硫离子化合生成难溶的硫化亚铁,很难被吸收。...
...沉积在血管壁,而后一种却有清除血管壁上胆固醇的作用。这样鸡蛋中的成分可以互相制约,互相抵消,所以,吃鸡蛋不会损害健康。鸡蛋对人体的营养贡献也可以说“功大于过”。吃鸡蛋,利大于弊。动脉粥样硬化病人血中胆固醇高的原因是多方面的。主要是与饮食不...
...,身痉直,口角与目外毗向上牵急,不知人:鸡子一枚,去壳分清,以荆芥末6g调服(《本草衍义》)。2.干呕不息:破鸡子去白,吞中黄数枚。(《补缺肘后方》)3.小儿惊痫:鸡子黄和乳汁,量儿大小服之。(《普济方》)4.小儿消化不良:蛋黄油每天5~...
...血管壁而被细胞充分利用,从而减少血液中的胆固醇。而且蛋黄中的卵磷脂消化后可释放出胆碱,进入血液中进而合成乙酰胆碱,是神经递质的主要物质,可提高脑功能,增强记忆力。 误区C:生鸡蛋更有营养 生吃鸡蛋不仅不卫生,容易引起细菌感染,而且也没有营养...
...鸡蛋营养丰富,可以为人体补充多种营养,但是有几种鸡蛋是不能吃的,你知道吗? 裂纹蛋:鸡蛋在运输、储存及包装等过程中,由于震动、挤压等原因,会使有的鸡蛋造成裂缝、裂纹,很易被细菌侵入,若放置时间较长就不宜食用。 粘壳蛋:这种蛋因储存时间过长...
...侵入,若放置时间较长就不宜食用。 粘壳蛋:这种蛋因储存时间过长,蛋黄膜由韧变弱,蛋黄紧贴于蛋壳,若局部呈红色还可以吃,但蛋膜紧贴蛋壳不动的,贴皮外呈深黑色,且有异味者,就不宜再食。 臭鸡蛋:由于细菌侵入鸡蛋内大量繁殖,产生变质,蛋壳乌灰色,...
...影响效果。检验办法是:将生鸡蛋放入装水的杯子里,如果鸡蛋很新鲜,就会沉入杯底;当鸡蛋的尖部垂直向下时,则表明已上市两三周了,最好不要用。 还可以用鸡蛋做成洗发液和亮发液,方法如下: ◆蛋黄洗发液 一个新鲜鸡蛋,一份普通洗发液,将两者搅拌均匀...
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