...作效率高、生活节奏快，往往使有些人经常出现 疲乏 无力 、情绪烦躁、 头痛 头晕 、 健忘 失眠 、 胸闷 心悸 、 食欲不振 或大便不畅等不适症状，请教医生，称这是一种"亚健康"状态，也就是国外医学家所称的"机体的第三种状态"或"灰色状态"。这种状态往往是"现代富贵病"即心脑血管病、癌症等病的诱发因素。 据每日新报报道，一个经济有效的自助方法，可以解除"灰...
四五月份是 樱桃 成熟的季节。色泽诱人、酸甜爽口的 樱桃 是公认的美容佳品，据专家介绍，樱桃还有一个重要功效：能缓解电脑工作者的不适症状。 中南大学湘雅医院营养科教授李惠明表示，电脑工作者由于眼睛过久地注视屏幕，会使视网膜上的感光物质消耗过多，如果不能及时补充维生素A和相关营养素，容易导致 眼痛 、视力下降、怕光等症状，甚至诱发 夜盲 症。因此，电脑工作者对...
经前综合症 通常在二十多岁开始，四十岁是高峰期，然后持续到更年期为止。典型的经前综合症在经前一周开始，症状逐渐加重，至月经来潮前两到三天最为严重，月经来潮后突然消失。这与月经周期血液中的荷尔蒙有关。 可能出现的症状 月经前综合症的症状一般在生理期之前五至十天内显现出来，有时会更早一点。症状包括：眼泪汪汪、 贪食 、情绪波动、 抑郁 、腹部胀气、胸部疼痛、敏感...
...不，10月31日在单位就因一件鸡毛蒜皮的小事与同事吵翻了脸。持续几日的烦躁，无奈之下她来到医院就诊，专家在仔细了解病情后说，像她这种情况属于经前 紧张 综合征。在就诊的患者中，许多都属于这种病症，大约占到就诊患者的40％。 据专家介绍，经前综合征是妇女在经前出现的一系列精神和躯体症状，随月经来潮而消失的一种疾病。 临床上，以月经前7-14天出现烦躁易怒、精神...
...你实在是痛得受不了，他就应该立刻停止。切记，这一切将由你来决定，如果你真的很痛，就应该告诉他，因为他没有读心术，不知道你心里在想什么。 有些女性在性方面有过很恶劣的经验，这可能是肇因于男方的阴茎在推送时，经由阴道壁刺激到子宫颈，甚至牵连到卵巢。其实，这并不具有危险性，但是这种感受会令人生厌，你可以换个姿势，情况会有所改善，例如，前后并排或女方在上位。 如果还...
许多女性会在月经来潮前表现出情绪波动、 烦躁不安 、易怒、 抑郁 等情况，专家说，这是由于月经前体内激素水平平衡失调导致的，医学上称为“经前期 紧张 综合征”，一般经前期一周左右最为明显。 可以说，这是女性最为脆弱的时期，不过随着月经的来潮，激素水平逐渐恢复后，症状会很快得到缓解。因此，即使经前烦躁症状较为严重的女性，也可以通过自我调节，安然度过这个“脆弱期...
...及新陈代谢障碍等。由于生活节奏加快，精神紧张，睡眠不足，维生素、微量元素缺乏，活动减少，再加上肥胖、慢性病等原因，导致更年期的年龄提前，很多女性在35岁左右就出现了更年期综合征，学术界称之为隐性更年期。这种现象除了与人体自身的生理因素有关之外，还与社会因素有关。 更年期综合征是常见病、多发病，病程长，治疗困难。目前更年期综合征西医主要采取激素替代(HRT)治...
澳大利亚几位科学家在对橙的气味进行研究之后曾指出，橙发出的气味有利于缓解人们的心理压力，但来自奥地利维也纳大学的一个研究小组近日却发现上述结论并不完全正确，该小组负责人乔安纳-列尔纳教授表示，橙的气味仅仅有助于女性克服紧张情绪，对男性的作用却不大。 列尔纳教授称，他在得知澳大利亚科学家的发现之后决定对橙油的上述功能进行进一步的研究。他说：“考虑到人们在受到牙...
...经. 因为生殖器官病变引起的痛经,叫继发痛经. 生殖器官未器质性病变的痛经叫原发痛经. 原发性痛经 经常发生于月经初潮后不久,或未婚、未孕的女性,可能的病因是子宫内膜和血液内前列腺素含量的增高造成的,治疗的方法只能是在月经来潮的时候服用含有前列腺素合成酶抑制剂的药物,如消炎痛或乙酰 水杨 酸,以缓解症状,中医的治疗方面就不一样,要跟根病人的具体情况对症下药才...
痛经 ，像一个可怕的梦魇，伴随着很多女性。女性应当怎样保护自己免受痛经困扰呢？除了平时的保养外，服用一些药物止痛不失为好办法。 目前，市场上治疗痛经的药物比较多。治疗痛经应优先选择能抑制前列腺素合成酶的药物，从根本上对痛经加以治疗。尽量少用或不用麻醉性 止痛药 物，以避免人体产生抗药性及 成瘾 性。同时，现代女性的工作节奏、生活节奏都比较快，选择药物时，还应...
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