...以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心健康。但是，有些人脸上却有许多褐色的 雀斑 ，那么有何 妙方 去除呢？现介绍几种经临床验证确有实效的食疗方法-- 西红柿 汁： 每日喝1杯西 红柿 汁或经常吃 西红柿 ， 对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩， ...
...的（占总数15％）平均BMI21.6。 接着又对9位20～50岁男性进行吃饭速度和满腹感关系的调查。通常一顿饭工夫平均为17.2分钟。如果使用节拍器使每分钟咀嚼次数增加到88，即将吃饭时间延长到33.7分钟，则试验者的食量从平时的693克减少到528克。一天三顿日积月累，这一差值将变得相当巨大。据狮王齿科卫生研究所武井典子的研究，人的血糖值从开始吃饭15分钟...
...粉酶、氧化酶等多种元素，对润肺止咳、润肠通便、排毒养颜有显著功效。蜂蜜中的主要成分 葡萄 糖和果糖(含量65％一80％)，很容易被人体吸收利用，此外，还含有多种人体所需的氨基酸、维生素B1、维生素B2、维生素C、铁、磷等。常吃蜂蜜能达到排出毒素、美容养颜的效果，对防治心血管疾病和 神经衰弱 等症也很有好处。 二、 萝卜 ：味甘，性凉，有养血排毒、健脾和胃的功...
...色不一致，或颈部黑糙而臂膀光润，或面部黑黄而胸部白嫩，或腰腹黑厚而腿部玉洁等等，若要恢复完美健康的肌肤本色，饮食方面应予以调理。 面部厚黑的食疗 健康状况、饮食营养、生活方式与洗脸化妆都会影响皮肤的俊美。常在阳光下曝晒，皮肤会变黑;若滥用面膜化妆品，脸皮会增厚。祖国医学认为：面色发黑多为肾虚精血不足所致，可内服六味 桃仁 120克，捣膏，补骨脂、杜仲各120...
...生化无穷，善补阴者，必于阳中求阴，则阴得阳助而泉源不断。"由此而言，不论精子数量多少，只要是由肾虚引起者，均可通过壮阳食物来协助改善。现介绍食疗方如下： （1） 韭菜 、鲜虾仁各150克， 鸡蛋 1斤， 白酒 50毫升（糯 米酒 较佳）。 韭菜 炒虾仁、鸡蛋，佐餐，喝白酒，每天1次，10天为1疗程。适用于肾阳亏衰者。 （2） 海参 适量， 糯米 100克。先...
给紫苏条目的留言 -- 113.135.76.113 2013年12月20日 (五) 13:46 (CST) 留言： 紫苏是非常不错的选择，咳嗽很管用。 给紫苏条目的留言 -- 111.79.195.226 2014年5月13日 (二) 15:10 (CST) 留言：寒初起，用一小撮吃之，即愈。可避醒味，晒楊梅干好，
紫苏苞 Zǐ Sū Bāo 别名 功效作用 解表。主 血虚 感冒 英文名 perennial calyx of Crisped Common perilla, perennial calyx of Purple common perilla 始载于 《 本草逢原 》 毒性 归经 肺经 药性 平 药味 辛 紫苏苞 (《本草逢原》) 【来源】为唇形科植物皱 紫苏...
常食药粥： ① 胡萝卜粥 ：用鲜 胡萝卜 120g切碎，同 粳米 100g煮粥食用。 ② 芹菜粥 ：连根 芹菜 90g切碎，同 粳米 100g煮粥食用。 ③ 大蒜粥 ： 大蒜 30g放入沸水中煮1分钟后捞出，再取粳米100g放入煮蒜水中煮成稀粥后，重新放入 大蒜 再煮一会儿食用。 ④ 荷叶粥 ：用鲜 荷叶 一张煎汤代水，同粳米100g煮粥经常食用。 ⑤ 葛根...
中文名称： 紫苏醛 ，二氢枯茗醛，4-异 丙烯基 环己-1-烯-1-醛，1,8-对孟二烯-7-醛。 英文名称：Perilla aldehyde，Dihydrocuminyl aldehyde ，p-Mentha-1，8-dien-7-al 。 分子式：C10H14O 。 分子量：150.22 。 CAS ：2111-75-3 。 理化指标 外观：无色至浅黄色...
紫苏叶 Zǐ Sū Yè 别名 苏叶、苏、紫菜 功效作用 解表散寒 ， 行气和胃 。用于 风寒感冒 ， 咳嗽 呕恶， 妊娠呕吐 ，鱼蟹 中毒 。 英文名 Perilla Seed, Perilla Leaf 始载于 《 本草图经 》 毒性 无毒 归经 肺经 、 脾经 药性 温 药味 辛 英文名 LV WEIYANG 拉丁名 Folium Perillae 别...
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