上古圣人有胎教之法，古者妇人妊子，寝不侧，坐不边，立不跸。不食邪味，割不正不食，席不正不坐，目不视邪色，耳不听淫声，夜则令瞽诵诗，道正事，如此则生子形容端正，才过人矣。故太任生文王，聪明圣哲，闻一而知百，皆胎教之能也。圣人多感生，妊娠故忌见丧孝、破体、生理残障、贫穷之人；宜见贤良、喜庆、美丽之事。欲子多智，观看 鲤鱼 、 孔雀 ；欲子美丽，观看 珍珠 、美玉
但服药不可多食生 芫荽 及蒜，杂 生菜 、诸滑物、肥 猪肉 、 犬肉 、油腻物， 鱼脍 腥膻等物。及忌见丧尸、产妇、淹秽之事。又不可食陈臭之物。 有术勿食桃、李、 雀肉 、 胡荽 、蒜、 青鱼 等物。有 黎芦 勿食猩肉。有 巴豆 勿食 芦笋 及 野猪肉 。有 黄连 、 桔梗 ，勿食 猪肉 。有 地黄 勿食 芜荑 。有 半夏 、 菖蒲 ，勿食 饴糖 及 羊肉
凡生子择于诸母，必求其年壮，无疾病，慈善，性质宽裕，温良详雅，寡言者，使为乳母。子在于母资乳以养，亦大人之饮食也。善恶相习，况乳食不遂母性。若子有病无病，亦在乳母之慎口。如饮食不知避忌，倘不慎行，贪爽口而忘身适性致疾，使子受患，是母令子生病矣。 乳母杂忌∶夏勿热暑乳，则子偏阳而多呕逆。冬勿寒冷乳，则子偏阴而多咳痢。母不欲多怒，怒则气逆，乳之令子癫狂。母不欲醉
上古圣人有胎教之法，古者妇人妊子，寝不侧，坐不边，立不跸。不食邪味，割不正不食，席不正不坐，目不视邪色，耳不听淫声，夜则令瞽诵诗，道正事，如此则生子形容端正，才过人矣。故太任生文王，聪明圣哲，闻一而知百，皆胎教之能也。圣人多感生，妊娠故忌见丧孝、破体、生理残障、贫穷之人；宜见贤良、喜庆、美丽之事。欲子多智，观看 鲤鱼 、 孔雀 ；欲子美丽，观看 珍珠 、美玉
但服药不可多食生 芫荽 及蒜，杂 生菜 、诸滑物、肥 猪肉 、 犬肉 、油腻物， 鱼脍 腥膻等物。及忌见丧尸、产妇、淹秽之事。又不可食陈臭之物。 有术勿食桃、李、 雀肉 、 胡荽 、蒜、 青鱼 等物。有 黎芦 勿食猩肉。有 巴豆 勿食 芦笋 及 野猪肉 。有 黄连 、 桔梗 ，勿食 猪肉 。有 地黄 勿食 芜荑 。有 半夏 、 菖蒲 ，勿食 饴糖 及 羊肉
凡生子择于诸母，必求其年壮，无疾病，慈善，性质宽裕，温良详雅，寡言者，使为乳母。子在于母资乳以养，亦大人之饮食也。善恶相习，况乳食不遂母性。若子有病无病，亦在乳母之慎口。如饮食不知避忌，倘不慎行，贪爽口而忘身适性致疾，使子受患，是母令子生病矣。 乳母杂忌∶夏勿热暑乳，则子偏阳而多呕逆。冬勿寒冷乳，则子偏阴而多咳痢。母不欲多怒，怒则气逆，乳之令子癫狂。母不欲醉
有朮，勿食桃、李及 雀肉 、 胡荽 、 大蒜 、 青鱼 等物。 有 黎芦 ，勿食 狸肉 。 有 巴豆 ，勿食 芦笋 羹及 野猪肉 。 有 黄连 、 桔梗 ，勿食 猪肉 。 有 半夏 、 菖蒲 ，勿食 饴糖 及 羊肉 。 有 地黄 ，勿食 芜荑 。 有 细辛 ，勿食 生菜 。 有 天门冬 ，勿食 鲤鱼 。 有 甘草 ，勿食 菘菜 及 海藻 。 有 牡丹 ，勿食
鸡肉 合 糯米 食，令子生寸白虫。食 犬肉 ，令子无声。 鲤鱼 同 鸡子 食，令子生疳，多疮。食 兔肉 ，令子缺唇。食 羊肝 ，令子多厄。食 鳖肉 ，令子项短缩颈。 鸡子 与桑堪同食，令子倒生，心寒。鲜鱼同 田鸡 食，令子喑哑。 雀肉 同 豆酱 食。令子面生 黑子。 食 螃蟹 ，令子横生。食 生姜 ，令子多指。食冰浆，令绝产。食雀肉饮酒，令子多淫无耻。食 慈
《本草》云∶多食韭，神昏目暗。多食葱，神昏发落，虚气上冲。多食 莱菔 动气。多食 芥菜 ，昏目动风发气。又云∶虚人食笋多致疾。浙人食匏瓜多吐泻。 马齿苋 叶大者，妊妇食之堕胎，此类不可胜数，寻常菜蔬亦足为患。其它可知，养生家所以必慎食物也。 石门赵屏山明经宗藩自宁波旋里，过绍兴，访友于郡城，一仆家在城外，乞假归省，途中买 鳝鱼 至家，使其妻烹之，适其邻人来视
凡受孕之后．切宜忌不可食之物．非惟有感动胎气之戒．然于物理亦有厌忌者．设或不能禁鱼及 鸡子 ．令儿成疳多疮． 食 犬肉 ．令儿无音声． 鸭子 桑椹 同食．令儿倒生心寒． 食 螃蟹 ．令儿横生． 食鳖．令儿项短．及损胎． 食 兔肉 ．令儿唇缺． 雀肉 同 豆酱 食．令儿面生 黯黑子． 豆酱同 藿香 食．令之堕胎． 食雀肉．令儿不耻多淫． 食 山羊肉 ．令儿多病
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