《百选方》卷九: 点头散 【处方】 川芎 （生）60克 香附子 （去毛）120克 【制法】 上为细末。 【功效与作用】 主 偏正头痛 。 【用法用量】 每服3克，好茶清调下。 【摘录】 《百选方》卷九 《百》卷九:点头散 【处方】 川芎2两（生），香附子（去毛，炒）4两。 【制法】 上为细末。 【功效与作用】 偏正头痛。 【用法用量】 每服1钱，好茶清调下。...
点头菊 Diǎn Tóu Jú 别名 功效作用 祛痰止咳 ， 宽胸 利气。治 痰喘 咳嗽 ，劳伤及老年虚弱 头痛 。 英文名 始载于 《 西藏常用中草药 》 毒性 归经 药性 温 药味 甘 、 苦 【出处】 《西藏常用中草药》 【拼音名】 Diǎn Tóu Jú 【来源】 为菊科植物 点头菊 的 全草 。 【原形态】 多年生草本，高约35厘米。 根茎 短，有...
颈椎病是老年人的常见病，尤以从事伏案工作或有颈部损伤史者为多。颈椎间盘的老化与退行性改变，是引起老年颈椎病的根本原因。 对老年颈椎病患者来说，选择适宜的运动项目进行锻炼既是一种治疗方法，又是一种极为重要的巩固疗效的手段。运动锻炼在某种程度上要比药物治疗好。因颈椎部是整个脊椎活动范围最大的部位，但在日常生活中却极少有机会活动到最大幅度。而老年颈椎病人，由于颈椎...
...2.强化三餐营养。一日三餐食物要品种多样，各品种之间的比例要均衡，不可偏废某些品种。蔬菜、禽肉、豆类、 鱼类 、水果、酸奶等不可或缺。 3.学会主动休息。身处IT界若不想“挨踢”，就得勤奋工作。但持续的高强度工作会加重 疲劳 ，要消除疲劳也需要更长的时间。如果等到累了再休息，效果往往不明显，因此要学会主动休息。 4.定期检查。无论年轻年老，不论工作性质如何，...
生老病死、天灾人祸、迫害诬陷、老伴去世、子女遇到意外伤害等情况也是难以预料的，有时甚至是难免的。所以，老年人特别要注意学会应付 紧张 刺激。 紧张反应是人体对外界刺激的一种保护性机制，对人体健康一般无大影响。但如果外界刺激过分强烈，人较长时间处在紧张状态中，有可能引起疾病和死亡。 现代医学认为，精神紧张可以导致许多种疾病，例如 胃溃疡 、胸腺退化、 神经衰弱...
...类似的组织者，愿每一位失眠者都能找到一块恬静、幽雅的芳草地，早日进入甜蜜的梦乡。 失眠本身不是一种独立的疾病，但失眠以后，特别是失眠时间长的患者，应该到医院进行全面身体检查，这是因为除偶尔发生且原因明确的暂时性失眠以外，短期性失眠和长期性失眠多由于各种因素相互作用形成。这些因素既有疾病的、药物的，也有不良生活习惯和情感因素参与。去医院检查，医生可以详细了解您...
颈椎病在更年期的发病率相当高，通过做医疗体操能起一定的辅助治疗作用。具体做法如下： (1)直立，眼平视，两臂分别向两侧伸展并自然呼吸4～8次。 (2)两手交替摩擦颈后部4～8次 ......
甜食可以助长近视眼的发展。其原因是糖份在体内代谢时需要大量维生素B1，糖份摄取过多，维生素B1就会显得不足，而且体内的钙质也会降低，这样就造成了眼球弹力减弱，而造成近视的直接原因就是眼球弹力减弱。所以，近视眼患者应控制吃糖，以防近视的程度不断加深。 对近视眼患者有益的食物是碱性食物，如紫菜、海带、裙带菜、萝卜、白菜、黄瓜、豆芽、莴苣、糙米、芝麻等。
◆减少尘螨孳生 引起哮喘患者过敏的主要原因是尘螨。尘螨生长于居室的皮毛制品或其他柔软物品中。地毯、皮毛玩具和床垫中，都能找到尘螨。所以，哮喘患者尽量不用羽绒被和丝绵被，以及动物皮毛制成的被褥。要定期烫洗、晾晒被罩、枕套等物品。卧具应经常暴晒和拍打。室内要避免使用呢绒的沙发、软椅、窗帘和坐垫等物。地面要勤擦洗。 ◆减少室内其他产生异体蛋白的来源 哮喘患者的居室...
糖尿病易引起中风成为共识以为人们所重视，据统计，约有10%-30%中风患者右糖尿病。由糖尿病的患者，其患缺血性脑血管病者是一般人2.8倍。中风是糖尿病患者死亡的主要原因。这是因为糖尿病是一种以糖代谢紊乱为主要表现的内分泌性疾病。主要是胰岛β细胞分泌胰岛素绝对或相对不足，引起糖、脂肪和蛋白质代谢紊乱，使血糖增高，使葡萄糖转化为脂肪。其脂质过度氧化，分解为甘油三...
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