...喝好早中晚三杯水)。佩戴胸罩不要贪大求挺，不宜戴带支架胸罩(钢丝、塑料)，过紧的胸罩易压迫淋巴和血液循环，有碍乳腺健康。经常运动锻炼身体亦是预防乳腺病的重要因素。...
...血液循环，将一只脚抬离地面，曲伸踝关节并旋转，先按顺时针方向旋转，再依逆时针方向旋转。 ◆运动骨盆，增强腰背肌肉：骨盆运动增强腰背肌肉，可预防背痛。下肢跪下呈爬行动作，背部伸直，收紧臀部肌肉将骨盆推向腹部并弓起背，持续几秒钟后放松。 孕妈妈的...
...答：的发病率在国内外都呈上升趋势。引起乳腺癌的因素很多，其中70%与环境因素有关。此外，还有许多诱发因素，如多次、长期戴胸罩等也值得某些妇女警惕。 多次流产可促发乳腺癌：在近年召开的国际癌症预防和检测会上有人报告说，流产对乳腺癌的发生有...
...胸罩不可过松或过紧，如果胸罩太大，起不到支托乳房的作用，而太小会妨碍乳房的发育，合适的胸罩尺寸是测量自己的底胸围，即用软皮尺沿两侧乳房下缘一周测量。 要做个无可挑剔的美女，除了一身吹弹可破的肌肤，凹凸有致的身材也是必备的。美胸已成为一个...
...起居规 ，勿枉作劳；扶助脾胃，增强体质提高自身的免疫力和抗病能力等都很重要。 2.既病防传变：防病于未然，是最理想的预防。但若甲亢已发生，则应早期确诊，早期治疗，以防止本病的传变，即防止病情发展加重和并发症的发生。《素问.玉机真藏论篇》云：“...
...。 1.要大力宣传蛲虫病的危害，感染的方式，预防和治疗的意义等。 2.使家长、老师、保育员有充分认识，教育儿童养成良好卫生习惯，饭前洗手，勤剪指甲，不吸吮手指等。勤换洗内裤、被褥。集体儿童单位要严重分铺，床位间有一定的距离。 3.衣服、玩具...
...憩室病预防 食用富含大量纤维的饮食可预防憩室病。憩室病患者应该食用纤维含量相对较高的食物。食品补充剂，如亚麻籽，可用于增加食物中的纤维素、促进肠道以正常的速度排便。...
...由于淀粉样变性病病因不清，所以没有方法预防原发性淀粉样变病。 继发性淀粉样变性病只能通过预防或有效的治疗引发淀粉样变性病的炎症疾病，例如肺结核和风湿性关节炎。如果能够用药物来控制风湿性关节炎的话，发展成为继发性淀粉样变性病的可能性就会减少...
...预防疖病的复发最主要是防止自家接种。鼻腔带菌是疖病复发的重要因素，其次是肛周及相邻区的带菌，因此对这些部位应每天用抗菌肥皂清洗，勤换内衣裤、常洗手。 此外，可用多价葡萄球菌或自家疫苗作皮下或肌内注射。疖病患者常为血清锌低值，服硫酸锌口服液...
...子宫腺肌病预防方法有哪些?这是大家应该把握的，只有把握了子宫腺肌病预防方法才能够帮助大家正确的控制这种疾病，接下来我们就对子宫腺肌病预防方法做详细的解读。 子宫腺肌病属于育龄期妇女常见病症，其症状并不严重，体检也只是发现子宫增大，故而并非...
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