预防保健/青春期发育

由幼年向成年过渡的阶段,称为青春期,约自12岁至18岁。在此期间,体格迅速发育, 性功能 也逐渐成熟。根据 生理 发育的特点,青春期尚可分为初期、中期和后期。初期以体格发育为主,身高突增,平均每年增长5~7厘米。除 骨骼 增长外,全身 肌肉 及脂肪也大大增加,故体重明显上升,平均每年增重5公斤。中期以内、外生殖器官及第二性征发育为主,同时出现 月经 。后期则...

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青春期如何做好乳房保健_妇科乳腺疾病_【中医宝典】

青春期做好乳房 (1)平时要注意端正姿势。站立行走要抬头、挺胸、收腹。睡觉要侧卧或仰卧,不要俯卧,以免挤压乳房,影响乳房发育。 (2)不要束胸。束胸直接影响乳房发育,当发育接近成熟时,要穿戴松紧适度的文胸。 (3)避免外伤,保持清洁。 (4)增加营养。少女不应该盲目节食,要拥有一定的脂肪组织,才能保持乳房丰满。 (5)加强锻炼。适当参加体育锻炼,特别是游泳,...

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青春期女性如何防治口臭_青年期保健_【中医宝典】

...特别在换季的时候,一个不小心就 容易上火 ,第一后果就直接在口腔里显示出来。那口臭应该怎么去掉呢?现在就为你介绍八种防治口臭问题的小秘笈。 青春女性如何防治口臭? 口臭本身不是疾病,它是由多种因素造成的。而口臭的问题也不会只出现在某一特定年龄层的人群身上,不同年龄的人都会有各自口臭形成的原因,但是相对于年轻女性来说口臭确实会影响她们。 在口腔科门诊中,常有一...

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青春期如何处理自身变化_青年期保健_【中医宝典】

青春发育期的女孩子,生理上会产生一系列的变化。所以应减少剧烈的、大强度的跑跳,直选择竞技性小、娱乐性强的运动进行锻炼,这对妙龄少女的发育是有益处的。 适合少女锻炼的项目很多,如游泳、武术、乒乓球、羽毛球、长跑等。但最适合女子心理、生理特征的锻炼莫过于健美操、踢踺子、跳皮筋和跳绳。参加这些项目的锻炼,对环境和条件要求不高,而且既经济又便于开展。 健美操又称现代...

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青春期

青春期 (adolescence),从儿童发育到成人的过渡时期,一般从10岁开始到20岁为止。中国女孩 青春期 的开始年龄约在10~11岁,结束年龄约在17~18岁;男孩青春期的开始与结束约比女孩晚两年左右。在青春期, 骨骼 、 肌肉 及 内脏 等生长加速, 性腺 逐渐发育成熟,生殖器官及第二 性征 也迅速发育。在身体形态功能发生变化的同时,其心理和行为也发...

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男孩女孩注意:警惕青春期性发育不良_【中医宝典】

...目前治疗性发育不良的方法有了很大的进步,但是问题的关键是要早期发现病人,及时做出诊断和制订治疗方法。性发育不良的治疗是有时效性的,理想的治疗时间一般在青春期结束前。若过了一定的年龄段后,也就失去了治疗的机会。 因此,衷心希望广大家长能关心自己的孩子,发现情况及时到医院咨询。另外值得一提的是,目前有些过度肥胖的男孩由于内分泌紊乱导致性发育迟缓,也应当引起注意。

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青春期男孩的禁忌_阶段保健_【中医宝典】

大量的临床资料告诉我们, 前列腺炎 , 前列腺肥大 , 睾丸炎 , 附睾炎 , 鞘膜积液 , 遗精 , 早泄 , 阳痿 ,不射精, 阴茎癌 等,是危害男子的健康的常见的病,它们折磨着众多的男性。而青少年时期不注意保护,将遗憾终生。 忌早恋及过早性生活 一般而言,男子到二十四五岁才发育成熟,如果早早地过性生活,性器官还没有发育成熟,耗损其精,易引起不同程度的性

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青春期功血的诊断_如何鉴别青春期功血_查症状_【疾病大全】

(一)与妊娠有关的各种 子宫出血 青春期怀孕是常见的,而青春期功血常有一段时间 停经 然后发生子宫出血;妊娠有关的各种子宫出血、如 流产 、 异位妊娠 、 葡萄胎 流产等亦有停经史。但与妊娠有关的各种子宫出血除停经史外尚有 妊娠反应 等,且妊娠试验、超声检查均有助于鉴别;如鉴别确有困难或发生大出血时可借助于诊断性刮宫,将官腔内刮出组织送病理检查以助确诊。 (...

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青春期保健_《中医儿科学》_【中医宝典大全】

青春期是一个特殊时期,生理、心理变化大,保健工作也就有其专门的要求。做好青春期保健,对于顺利完成从儿童向成人的过渡,使之身心健康地走向社会,有着重要的意义。

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青春期包皮该如何处理_【中医宝典】

青春期男孩子敏感且好奇心重,对自己的性器官尤其关心,同学之间更是热络讨论和相互比较。包皮就是其中一个主题。 有些人在小时候就做过包皮切除手术;也有些人到了青春期後包皮自行退到龟头後面,而那些既没做过切除手术,也没自行退却的人,可能会有包皮过长的问题,对他们而言,"包皮是否过长?要不要割?会不会痛?有没後遗症?"是迫切想知道的问题。 一般来说,泌尿科医师对於...

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