药膳汤圆味美滋补_【中医宝典】

...汤圆不仅是一种传统食品,而且对人体具有滋补保健的药用价值。做汤圆所用的糯米性平、味甘、补虚调血、健脾开胃、益气止泻,有暖中、生津润燥的功能。《本草经疏》载,糯米“补脾胃,益肺气之谷。脾胃得补,则中自温,大便亦坚实。温能养气,气充则身自多...

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孕妈咪几种消肿美食营养餐_【中医宝典】

...产期在即,孕妈咪的身体变得日益沉重,双腿肿胀,连眼睛都变小了。如果需要为她们安排一些既消肿又滋补的美食,不仅可使她们变得身体轻盈,还会改善胃口。 冬瓜、西瓜汁等瓜果,含有丰富的钾以及不能被身体迅速利用的果糖,可减少体内水分;鱼肉、老鸭等食...

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药膳汤圆味美滋补_膳食养生_【中医宝典】

...汤圆不仅是一种传统食品,而且对人体具有滋补保健的药用价值。做汤圆所用的糯米性平、味甘、补虚调血、健脾开胃、益气止泻,有暖中、生津润燥的功能。 《本草经疏》载,糯米“补脾胃,益肺气之谷。脾胃得补,则中自温,大便亦坚实。温能养气,气充则身自...

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汤圆卡喉应该如何紧急自救_【中医宝典】

...□记者陈里予 晨报讯吃汤圆也会噎着?明天是元宵节,汤圆将成为市民餐桌上的食品。每年春节、元宵节前后,因食用汤圆不当,出现卡喉的情况将进入高峰。有关专家提醒市民,老人孩子最容易出现汤圆卡喉情况,导致呼吸困难,甚至窒息,务必细嚼慢咽防噎。...

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小暑美食——黄鳝_膳食养生_【中医宝典】

...“小暑”是反映夏日暑热程度的节气。每个节气都有特有的食物,而这种食物往往在这个节气里成为特定的美食。就如同“冬至”吃饺子。“夏至”吃凉面,“小暑”这一天的美食是黄鳝。 “暑”是炎热的意思。“小暑”是反映夏日暑热程度的节气。每个节气都有特有...

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立冬美食——栗子_膳食养生_【中医宝典】

...冬季是养肾的好季节,香甜味美的栗子不但是上佳美食,还是益肾宜气的“补药”。栗子有“千果之王”的美称,适用于肾虚所致的腰膝酸软、小便多脾胃虚寒引起的慢性腹泻,也能强筋健体。 冬季是养肾的好季节,香甜味美的栗子不但是上佳美食,还是益肾宜气的...

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麦麸汤圆_中医方剂书籍汇集【中药方大全】

...《保健药膳》麦麸汤圆主要原料:小麦麸100克,瘦猪肉未250克,糯米粉、葱、盐调料适量。制作方法:将小麦麸、瘦猪肉未、葱、盐调料拌成肉馅,糯米以粉包成汤圆。效用说明:适宜于骨蒸虚热、阴虚盗汗等症。 目录 《保健药膳》麦麸汤圆 ▼ 相关方剂...

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山药汤圆_中医方剂书籍汇集【中药方大全】

...《保健药膳》山药汤圆主要原料:山药150克,水磨糯米粉300克,白糖150克,桂花卤适量。制作方法:将山药蒸熟去皮,放入大碗中加白糖、桂花卤,拌匀成馅泥。糯米粉揉软,将山药馅泥包在里面成汤圆,煮熟即成。效用说明:健脾益气,补肺润燥。适宜于...

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汤圆卡喉应该如何紧急自救_急救常识_外科急救_【中医宝典】

...□记者陈里予 晨报讯吃汤圆也会噎着?明天是元宵节,汤圆将成为市民餐桌上的食品。每年春节、元宵节前后,因食用汤圆不当,出现卡喉的情况将进入高峰。有关专家提醒市民,老人孩子最容易出现汤圆卡喉情况,导致呼吸困难,甚至窒息,务必细嚼慢咽防噎。...

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夏季美食——苦瓜_【中医宝典】

...盛夏时节,烈日炎炎,用苦瓜做菜佐食,能消暑涤热,让人胃口大开,因而苦瓜成了夏季人们喜爱的美食。 苦瓜为葫芦科一种生植物。因外皮有瘤状突出,故又称“葡萄酒”。因苦瓜从不把苦味渗入别的配料,所以又有“君子菜”的美名。 苦瓜营养十分丰富,所含...

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