桂圆不适合孕妇吃 妈妈是一个科学盲，这不能怪她。上次好心买了很多桂圆过来，说是吃了以后孩子的眼睛会大的，结果让我一个人猛吃了一通，晚上睡觉都几乎出了鼻血。因为我们认为，即使吃很多的桂圆，我们悟空的眼睛不会大到哪里去，不过桂圆吃多了，内火倒真的会很大。 白果 这个东西本来就含有毒素，成人也不能多吃，更不用说孕妇了。碰巧这几天悟空胎动又有所减少，搞的我们心慌地很...
...的准父母们关心的问题。育婴专家指出：怀孕期间是宝宝成长最重要的时期，但怀孕期只要保证均衡营养就可以，一般无须吃滋补品。怀孕前和产后应该吃一些阿胶等温性滋补品，这有利于安胎和产后身体恢复。 孕期一般无须进补 由于现今大多数夫妻只生一个孩子，因此很多人为了下一代的聪明健康，千方百计给“准妈妈”弄很多补品吃，如 人参 、鹿茸相比，阿胶性温和，可以长期服用，适合产妇...
...使乳汁分泌，有助于对新生儿的喂养。 二、 黄花菜 ：其中含有蛋白质及矿物质磷、铁、维生素A、维生 素C及留体化合物，营养丰富，味道鲜美，尤其适合做汤用，中医书籍记载，它有消肿、 利尿 、解热、止痛、补血、健脑的作用，产褥期容 易发生腹部疼痛、 小便 不利、 面色苍白 、睡眠不安，多吃 黄花菜 可消除以上症状。 三、黄豆芽：黄豆芽中含有大量蛋白质、维生素C、纤...
...放入蝴蝶粉煮7至8分钟，过冷河，沥干备用。2.将吞拿鱼、粟米粒、甘笋粒、青豆和1/2茶匙盐及1茶匙橄榄油捞在一起，加入蝴蝶粉拌匀，放入雪柜，吃时不用加热。 冬菇肉丝炒米粉 食味：米粉索入肉汁，冬菇吸猪肉的香甜。 材料：冬菇3粒，韭黄（切段2两），肉碎1/4杯，快熟米粉1包。 调味料：盐半茶匙，老抽4茶匙，油4茶匙。 做法：1.冬菇先浸过夜，沥干切条。米粉飞水...
虽然吃水果有益身体已是生活常识，但是，不同身体状况的人，吃水果也不同，你自己究竟适合吃哪种水果呢？ 疲惫不堪的体力劳动者多吃些大 柿子 是很有益处的。因为有些 疲劳 是因为缺血造成的，而 柿子 里含有很多铁元素，可以刺激血红蛋白的生成。 橙子 可以帮助经常吸入废气的司机排除体内的毒素。 菠萝很适合运动员。它有消炎和消肿的作用，能改善血液循环，促进肌腱炎症和外...
研究发现：黑色食物对男性有滋补调养的作用，因此，可适当多摄入一些。 黑 芝麻 ——滋养肝肾延缓衰老 黑芝 麻性味甘、平。具有滋养肝肾、养血润燥的作用。特别适合因肝肾不足所致的 脱发 、须发早白、 皮肤干燥 、大 便秘 结的中老年朋友食用。现代医学研究表明。 黑芝麻 含蛋白质、脂肪、维生素E、维生素B1、维生素B2、多种氨基酸及钙、磷、铁等微量元素，有延缓衰老...
一般认为，孕妇吃鱼对孕妇和胎儿应该是有益的。但近年来美国曾公布4种 鱼类 （ 鲨鱼 、马头鱼、剑鱼及马加鱼）汞含量过高，不宜孕妇、计划怀孕女士、喂奶母亲和小童食用。 后来又补充公布某些海产水汞含量超标，在黑名单中加入7种海产品，以保障妇女幼童免受 水银 中毒之害。该七种海产品分别为金枪鱼、墨西哥湾 牡蛎 、海鲈、比目白 鳕鱼 、马林鱼、梭子鱼及白口鱼。 当局...
阿胶，为马科动物驴的皮，经漂泡去毛后熬制而成的胶块，古时以产于东阿(今山东省东阿县)而得名，又称为驴皮胶。阿胶补血作用较佳，有加强血液中红细胞和血红蛋白生成的作用，为治血虚要药，并有显著的止血作用，适用于各种出血症，因而被历代医家视为补虚、养血及治疗各种出血症的必备良药，尤其对某些妇科病有特别的疗效。现介绍几则妇产科阿胶食疗药膳方，供选用。 首乌阿胶蛋汤 制...
...不可过量，一天最好不超过500克。患有糖尿病的孕妇量应减半。吃水果的时间以在两顿正餐之间为宜，既适时补充维生素，也不致妨碍其他营养的摄入。 适合孕妇吃的几种水果 孕妇适当吃些水果，不仅能增加营养，帮助消化，补充维生素和矿物质，而且水果还有一些特殊的医疗作用，对孕妇的身体健康，很有帮助作用。孕妇适宜多吃水果，这里特别推荐以下几种水果。 秋梨 吃秋梨可以清热降压...
答：中医学亦有儿科学，几千年来，中国没有西医不都是中医在治病吗？怎会有小孩是否可以吃中药的问题呢？ 小孩子喝汤药，经过滤没有渣，就像喝果汁一样就可以把病治好，且没有副作用、并发症之发生，不是比西药更好吗？ 大人吃西药产生副作用、并发症可以说明，小孩子呢？说都不会说，受药之害没法告诉你，大家可以知道小孩吃中药好？还是西药好呢？
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