...音乐是一种旋律，一种语言，一种心境。经常听一些舒缓平和、优雅空灵的古乐，可以放松紧张心情、缓解身体的不正常状态。这是时下许多人的爱好与习惯。但采用音乐养生或治疗某种疾病，很多人并不太了解其中的奥妙。 音乐具有精神效应、联想效应和心身效应，...
...阴阳五行理论上是相通的。在养生治病的目的上也是一致的。二者都强调要不断地调整阴阳关系、和五行生克乘侮关系(只是一是用药物，一是用动作导引而已)，从而达到人体内环境的平衡，即所谓“阴平阳秘，精神乃治”...
...与人体的五脏（脾、肺、肝、心、肾）和五志（思、忧、怒、喜、恐）有机相结合，其中，宫属土，通于脾；商属金，通于肺；角属木，通于肝；征属火，通于心；羽属水，通于肾。当患者听到具有舒缓明快、华丽多采而节奏鲜明的音乐时，就会产生安祥欢愉的情感；如果...
...理论根据的。因为没有发现其理论就说没有是愚蠢的，看不到的就说不存在也不是发现科学的态度。 用阴阳五行来分析一下化学： 酸与碱会发生中和反应生成盐、水、热能。五行中，酸属木，我们吃的醋为乙酸，其乙酸含量也仅为百分之几，其余大都是水，为弱酸，盐酸...
...之病，看花解闷，听曲消愁，有胜于服药者矣”。而宋代欧阳修以弹琴、听琴治愈自己的抑郁症，以弹琴作为运动治疗手指运动障碍。 中山大学附属第一医院康复科教授卓大宏一直致力于西方康复保健卫生学与中国传统养生康复保健学相结合的研究。他说，现代的音乐...
...贾海忠 长期以来，大家一听到阴阳五行好像就是算卦之类的东西，这怎么能成为医学的东西呢？起初笔者也这样认为，直到工作以后才认识到阴阳五行的重要性，才逐渐认识到它非常科学。 那么它好在哪儿呢？数年前，笔者所在的医院药房进了一批袋装中药饮片，每...
...不能增强锻炼身体的效果，有时候甚至会让锻炼效果大打折扣。如果仅仅是作为锻炼健身，而不是表演练习太极拳的话，不配音乐、自己一个人练习效果会更好一些。 太极拳作为一项具有悠久传统的拳术，它的理念与气功有共通之处，讲究的是“以意行气，以气运身”，“...
...阴阳五行学说是中医基本理论的重要部分，也是《中老年保健功》的理论依据。阴阳五行学说认为，世界是物质性的整体。正象《素问·阴阳应象大论》所说：“清阳为天，浊阴为地；地气上为云，天气下为雨；雨出地气，云出天气。宇宙间的任何事物都包含着相互对立...
...相乐。”可见，通过弹奏或欣赏积极向上、优美动听的音乐，能调理人之身心，维护健康，却病延年。古人由于教育方式与今人不同，其从小必习“乐”，于此受益尤多，因乐消病、因乐得寿的例子不胜枚举。较著名者如欧阳修，他极其钟爱音乐养生，尤爱古琴，一生与琴...
...流行，根据《诗经》记载，那时它常与瑟合奏，作为诸侯的庙堂雅乐，到汉唐时才为文人雅士作为修身之器：与松柏清风，高天明月相伍，作为陶冶性情、净化心灵的良方。我国是文明古国，对音乐养生和治疗疾病的机理早有研究，认为琴声（音乐）能通过人体心理状态，...
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