食疗药膳减肥_《减肥新法技巧》_中医杂集书籍_【岐黄之术】

祖国医学中有很多治疗 肥胖症 的食疗药膳方剂。我国人民膳食组成中,许多食物既是食品,也是药物,故古人早就有“医食同源、药食同根”之说。如 冬瓜 、 山楂 、 山药 等,都有降脂减肥之功效,既是食物,又有药效。药膳有多种形式,如药粥、 药酒 及药膳菜肴等,均确有减肥之功效。现录部分方膳如下,供选用。

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流感饮食的宜忌_药膳食疗_中医食疗药食同源_【中医宝典】

...足够的营养储备。另外,感冒期间吃滋补食物未能有助提高抵抗力,反之将会外邪(病毒)困於体内,加重病情。要增强抵抗力,平日应注意饮食才对。 民间食疗:热柠乐煲姜 感冒初起,很多人习惯到茶餐厅来一杯热 柠檬 可乐煲姜,纾缓徵状。据说,效果颇佳。 到底此「乐」何解灵验?按中医理论,姜可行气活血,如属风寒型感冒,乍冷乍热,作闷没胃口时,来一杯「劲」姜可乐,确可暖胃 驱...

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阳痿药膳_男科偏方_【中医宝典】

中医认为 阳痿 属 肾阳虚 败者居多,药膳通过补肾壮阳对阳痿有较好的疗效。 一、 雀儿药粥 功效 壮阳,补精血,益肝肾。适用于肾气不足所致阳痿、 早泄 、 遗精 、腰膝酸痛。 配料 麻雀 5只, 菟丝子 30~45克,盆子10~15克, 枸杞子 20~30克,大米100克, 食盐 、 葱白 、姜各适量。 作 1、把 菟丝 子、 覆盆子 、 枸杞 子一同放入...

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食疗药膳_【中医宝典】

食疗药膳 中医学历来强调"药补不如食补",并认为"是药三分毒",因此在浩如烟海的民间单验方中收藏有大量的

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妙用芹菜养生药膳_【中医宝典】

...作:将芹菜洗净,淘洗干净的粳米同入锅加水2000毫升,用大火烧开,再用小火熬煮成稀粥。 功效:健脾消痰。适用于脾胃痰火上升所致耳鸣的辅助食疗。 鸡丝拌芹菜 配料:鸡脯肉100克,芹菜200克,精盐、味精、麻油适量。 制作:①鸡脯肉洗净,煮熟,撕成细丝。②芹菜去根、叶,洗净,切段,入沸水中焯一下,加入鸡丝、精盐、味精、麻油,拌匀即可。 功效:滋阴,平肝,降...

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吸烟阳痿_【中医宝典】

阳痿」是男士最不希望发生在自己身上的事情之一,但不少男士却日日手执香烟吞云吐雾,仍不知自己正在一步步走上阳痿之路! 吸烟可致软弱 医学界已证实吸烟阳痿之关系,每日吸烟二十支或以上,患阳痿的风险将增加五成;而烟龄愈长和吸烟数量愈多,患严重阳痿的机会便愈大;相反戒烟则可改善阳痿情况。 戒烟有助重建生机 虽然阳痿有很多成因,包括心血管疾病、神经系统疾病、创伤、...

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男性阳痿患者补肾食物_中医食疗男性食疗_【中医宝典】

阳痿 ,是指男子阴茎痿软、不能勃起,或勉强勃起,但举而不坚,无法进行正常的性生活。对于阳痿的治疗,运用中医药及饮食疗法有较好的疗效。那么,哪些食物有利于增强性功能呢? 生精壮阳食物多 历代本草书记载了不少食物,具有补肾生精、益气兴阳作用。例如:生精食物有 哈士蟆 、 鲤鱼 、 海参 、 雀肉 、 雀脑 、 鸡蛋 、 鹿肉 、 葡萄 、 柠檬 、 乌鸡 、 甲...

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“怒”怒”_【中医宝典】

...、发生争吵时,要听从别人的劝说,使自己冷静下来,避免因矛盾激化、怒气升级造成不良后果。 ▲找时机发泄 在生气动怒时,可用眺望远方景物或唱歌等方法转移注意力,还可到无人的地方大吼几声,以疏泄怒气。若夫妻吵架怒火中烧,一时难以抑,甚至可摔两件没用的物件,以发泄自己的怒火。 ▲远离是非之地 当生气争吵一时很难停下来时,不如干脆离开现场,脱离是非之地,改变一下环境...

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如何区别功能性阳痿器质性阳痿_【中医宝典】

由于功能性阳痿" 阳痿(又称心理性阳痿或精神性阳痿)器质性阳痿在致病因素、发病情况、勃起功能及预后等方面各不相同,因此治疗方法也截然不同、所以必须区别功能性阳痿和器质性阳痿,从起病情况看,功能性阳痿一般起病突然,而器质性阳痿通常都是逐渐起病,并且进展缓慢逐渐加重,从病因方面看,功能性阳痿常与精神因素关系密切,如恐惧、抑郁、焦虑、精神创伤、内疚、夫妻感情不和...

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如何区别功能性阳痿器质性阳痿?_【中医宝典】

由于功能性阳痿器质性阳痿在致病因素、发病情况、勃起功能及预后等方面各不相同,因此治疗方法也截然不同、所以必须区别功能性阳痿和器质性阳痿,从起病情况看,功能性阳痿一般起病突然,而器质性阳痿通常都是逐渐起病,并且进展缓馒逐渐加重,从病因方面看,功能性阳痿常与精神因素关系密切,如恐惧、抑郁、焦虑、精神创伤、内疚、夫妻感情不和等,而无生器殖官的器质性损害,器质性阳...

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