...一)起居调养法(1)勿暴饮暴食,避免刺激性食物。(2)保持心情舒畅、乐观。(二)药物调养法1.常用验方(1)甘草杭芍汤:甘草20克,杭芍30克。水煎服。(2)三根汤:藤梨根90克,水杨梅根90克,虎杖根60克,焦山楂6克,鸡内金6克。制成...
...复位或三翼钉内固定,并有计划地锻炼上肢力量,可用健身球、哑铃等。(3)练习日常生活动作,如穿衣、洗漱、进餐、书写等自我服务动作,以恢复关节活动度和肌力。已能下地活动时,可逐渐进行慢走、上下楼等练习。(二)其他调养方法可参看本书前部“骨伤外科...
...,口腔粘膜、眼结膜出现水肿、糜烂等,多伴肝肾损害,易出现感染、败血症等。可见,药疹如不及时治疗,重者会引起内脏器官损害。自我调养对本病意义重大。(一)起居调养法(1)多饮开水或茶水。出现药疹,立即停药。(2)合理用药。严格掌握用药指征、药量...
...传统的观念认为早泄和阳痿仅是病情的程度轻重不同而已。即早泄是阳痿的轻症或早期表现。而阳痿则是早泄的演变结果。有人把早泄和阳萎,称为是一对难兄难弟。现代医学认为,早泄和阳痿是两个不同的疾病,二者有明显的区别。早泄和阳萎虽然同属性功能障碍,...
...次,10次为1疗程。(3)拔罐:选用上腹部及背部穴位拔大号火罐,或配合针刺后进行。(4)艾灸法:取中脘、气海、关元、天枢、内关等穴,每穴每次施灸10~20分钟,每日灸治1~2次,5~10次为1疗程。(六)推拿调养法自我推拿:用指压法,分别取...
...、肛门,一般白天轻,夜晚重。由于外阴瘙痒可影响生活、工作,所以需进行治疗,自我调养尤为重要。(一)起居调养法(1)注意外阴卫生,切忌搔抓,忌用肥皂,不用热水洗烫。内裤要宽松,最好用棉布。(2)睡觉时盖被不要太厚过热。(3)有感染时可用1∶...
...扩张症,内分泌失调等引起。中医认为本病多由肺经热盛,胃热炽盛,肝火上逆,肝肾阴虚,脾不统血引起。而对其治疗,宜急则治其标,先用外治法止其血,再辨证求因,配合内治法,并注意自我调养。(一)起居调养法(1)保持情绪稳定,避免恐惧和紧张。(2)...
...如外伤性休克、感染、内脏损伤、重要动脉损伤、缺血性肌挛缩、脊髓损伤、周围神经损伤、脂肪栓塞、坠积性肺炎、褥疮、尿道感染或结石、损伤性骨化、创伤性关节炎等,必须及时诊断,妥善治疗。(一)饮食调养法(1)早期(1~2周)用三七10克,当归10克...
...脏腑功能失调所致。(一)起居调养法由于神经衰弱多由长期过度紧张,生活没有规律所引起,所以平时应注意起居有时,工作、生活有规律,如果因学习工作过于紧张忙碌,应适当自我调节,做到劳逸结合,松弛有度。(二)心理调养法平时除应注意保持心情愉快,还要...
...都应使睡枕支托住肩部。同时要注意局部保暖,避免感受风寒。另外,需持续低头工作者,要注意每工作一段时间后抬头四顾,或自我按摩颈项部肌肉,以消除肌紧张。有落枕病史患者尤其要注意以上几点,避免形成习惯性落枕。(二)心理调养法采用自我暗示方法。认为...
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