骨质疏松症以骨量降低为主要特征，有很高的致残率和较高的致死率。 预防骨质疏松一方面可通过减少老年期骨量的丢失，更重要的是在生长发育期增加骨量沉积，提高峰值骨量。人体骨量经过婴儿期、儿童期和青春期的积累，到30岁以后达到峰值骨量，峰值骨量中的45%是在青少年时期形成的。 钙是骨骼健康成长的物质基础。除钙外，蛋白质、磷、维生素D、维生素K等都是骨骼健康生长不可缺...
提起骨质疏松，大家立刻会想起各类铺天盖地的补钙广告。除了补钙以外，影响钙吸收的因素有维生素D的缺乏。补充维生素D最安全、最经济的方法是多在户外活动，成人每天晒太阳半小时就可以满足体内合成维生素D的需要，老年人特别是女性有明显的骨质脱钙的倾向，要多晒太阳，太阳可以促进体内合成维生素D。许多人怕太阳把脸晒黑，问吃维生素D好不好？吃维生素D每天超过5000国际单位...
近十年来我国儿童率呈飙升趋势。有资料报道，我国18岁以下儿童超重的发生率达17.6%， 肥胖 发生率为5.6%；而在一些大城市儿童肥胖的发生率已突破20%， 肥胖症 严重影响到我国儿童的身心健康，可见肥胖症已成为当今儿童健康的一大问题。 肥胖的诱因是多方面的，目前已能够被公认的主要有以下几个方面： 1、遗传因素。如双亲为肥胖，其子女肥胖的发生率约为80%；如...
骨胶原的重要组成部分就是胶原蛋白。中老年人可以适量吃些富含胶原蛋白的蹄筋和肉皮等食物来预防 骨质疏松 中老年人应适量吃一些蹄筋和肉皮来保持胶原蛋白的摄入，从而预防骨质疏松。 近日，在中国医促会和武汉和格生物公司共同举办的“关爱健康，远离骨质疏松？？复合骨胶原对防治骨质疏松的作用”学术研讨会上，中国工程院院士王澍寰指出，在预防骨质疏松方面胶原蛋白的补充起着补钙...
医学家对于看电视过多的孩子越来越关注了。电视或电脑可能会使他们成年后有患骨质疏松症的危险。 澳大利亚骨质疏松症研究专家说，儿童时期和青少年时期有规律的体育锻炼对长期的骨骼发育有关键的作用。 菲力·山姆布鲁克教授说，儿童和青少年一个星期至少要做三次--每次45分钟的高强度运动。 最高的骨密度峰值是骨质疏松症中的一个重要概念，在17岁时骨骼停止生长时骨头的“强度...
...医院儿肾科教授杨霁云介绍，目前我国已形成了一支稳定的近300人的儿肾专业队伍，儿肾网络几乎遍布各省区市；国际交流协作日益频繁。 “肾脏疾病是儿童常见的疾病，根据对我国22万2～14岁健康小儿尿筛查，发现各类泌尿系疾病1901例，以我国有3亿多小儿计算，则有200多万肾脏病患儿。包括 泌尿系感染 、 肾病综合征 以及先天性或遗传性肾脏疾病等，正在严重影响患儿身...
哮喘是当今世界上威胁公共健康最常见的慢性肺部疾病。哮喘的发生可影响人类各年龄层，可在婴幼儿起病，并以儿童多发。根据近来门诊急诊情况和发展趋势来看，今年春季儿童哮喘发病高峰已经到来。 危险人群 目前认为具有以下特点的人可能是将来发生哮喘的人群。（1）父母患有支气管哮喘或其他过敏性疾病。（2）婴幼儿时期反复发生病毒性呼吸道感染。（3）儿童时期即出现对多种常见过敏...
...对焦虑、恐惧症状可服用 抗焦虑药 ，如 安定 、 硝基安定 等，或用小剂量三环类 抗抑郁药 ，如 多虑平 或 阿米替林 治疗。 氯丙咪嗪 对儿童 强迫症 和 抑郁症 均有较好效果。对于 癔症 情感暴发或冲动哭闹者，可服用 安他乐 、小量 氟哌啶醇 、 氯丙嗪 等。 病因学 原因较多，遗传易感素质在起病上具有重要影响。幼儿时期胆怯、敏感或过分依赖者易产生情绪障...
骨质疏松 (osteoporosis)是指一定单位体积内正常 钙化 的 骨组织 减少，即骨组织的有机成分和钙盐都减少，但1g骨内有的机成分和钙盐含量比例仍正常。骨在质上正常， 化学 成分不变。 组织学 变化是 骨皮质变薄 ，哈氏管扩大和 骨小梁 减少。 广泛性骨质疏松 主要是由于成骨减少。 广泛性骨质疏松的原因 广泛性骨质疏松 是 骨质疏松 的一种类型，其病...
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