现代医学认为，夏季炎热的刺激，使神经中枢处于 紧张 状态，内分泌腺的活动水平也有改变，引起消化能力减低，胃口不开，不思饮食。因此，夏季如何吃好和合理饮食对养生来说是十分重要的。 夏季来临，合理饮食很有必要。人在炎热的生活环境中，体温调节、水、盐分代谢以及循环、消化、神经、内分泌和泌尿系统都有显著变化。这些变化涉及人体内质代谢增强和营养素消耗增加，所以，夏天的...
...括补血、活血、凉 血，分别相对血虚、血淤、血热的 人士，目的是要恢复其旺盛、畅通 而有条不紊的状态、从而发挥濡养 的作用。 补血的方法 1、饮食调养：饮食应富于营 养、易于消化、可多食以下食物：红 枣、莲子、龙眼肉、猪肝、猪血、瘦 肉、黄蟮、海参、鲍鱼、乌鸡、鸡 蛋、菠菜、胡萝卜、黑木耳、黑芝 麻、虾仁、红糖、饴糖等、宜用蒸、 煮、炖、煲、熬、烩等烹饪方法。...
...是祖国医学早已指出的“春气者诸病在头”的原因。现代医学也发现，春天的气候变化，容易使人 血压 增高，出现头痛、 头晕 、 失眠 等 症状 。饮食防治的方法是，每天吃香蕉或橘子250～500克；或用香蕉皮100克，水煎代茶，频频饮之。因为香蕉含有能降低血压的钾离子。另外，经常食用含钾多的 柠檬 、梨、 绿豆 等，对防治 高血压 也有益处。还可用 芹菜 500克...
肾病综合征 是一组由多种病因引起的临床症候群，以肾小球毛细血管壁对血浆蛋白通透性明显增高为特征，临床表现为大量 蛋白尿 、高度 水肿 、 高脂血症 、 低蛋白血症 （简称“三高一低”）。老年人患肾病综合征，以继发性肾病综合征为多见，由于其它疾病损害所致，如 糖尿病 、结缔组织病、肾淀粉样变，或伴有恶性肿瘤。 ［发病原因］ 引起肾病综合征的原因很多，主要可归纳...
...直到不再分泌。随着囊内液压力下降，囊肿体积也随之缩小，甚至到达最小状态，完全解除了囊肿对肾脏周围组织的压力，从而促进肾功能的彻底恢复。 三、饮食方面：要注意过咸类不吃(包括腌制类)、辛辣刺激类不吃(包括 辣椒 、 酒类 、虾、蟹等)、被污染的不吃(包括腐烂变质的，剩饭剩菜等)、烧烤类不吃，而肾功能不全或发生 尿毒症 者还应注意豆类及其制品不吃、限制动物类高蛋...
...里，因此，冬令有利于人体吸收营养成分并将其储存于体内，以增强抗病能力。所以，积极地、及时地采取食补、食疗，对防止疾病的发生，具有重要意义。 饮食防治方法是，患有 支气管哮喘 病的老人，入冬前就应开始食补，每次取 胡桃肉 1～2个， 生姜 1～2片，放入口中细细嚼食，有 润肺 、 平喘 止咳 、预防支气管哮喘病复发的作用。据报道，长期服用 萝卜 煮鸡蛋，对预防...
...膝酸痛、五心烦热、 口干 喜饮、尿热色赤、大便偏干、舌红少苔、脉细数等。此型多见于多囊肾伴 血尿 者，宜采用滋阴清热、 凉血 止血等治则，其饮食调养如下： 知母 、 黄柏 、炒 蒲黄 各12g，生地、 淮山药 各15g， 山萸肉 、 丹皮 、炒 栀子 各10g， 泽泻 、 茯苓 各20g， 小蓟 30g，生藕片300g，盐、味精各适量。前11味水煎取汁，入生...
...枣 、 西瓜 、心里美 萝卜 、 黄瓜 、 西瓜 、柑桔、 猕猴桃 和天然果汁等食品。 ● 慢性肾炎 的原则 (1)蛋白质的供给。慢性肾炎的饮食治疗应根据肾功能损害的程度来确定蛋白质的摄入量，如果病程长、肾功损害不严重者，食物中的蛋白质则不必严格限制，但每天不宜超过每公斤体重1克，优质蛋白质要达到50%以上。? (2)由于部分病人限制了蛋白质，其热能的供给要...
...种慢性病，贫血，营养不良，失眠，精神压抑等内在因素，直接日晒和皮肤污垢，以及不正确的使用化妆品等外在因素，都是过早产生皱纹的诱因。 皱纹的防治，除了改膳不良生活习惯，保持乐观开朗的良好心境，及早治疗各种慢性病，合 理使用化妆品，坚持面部按摩外，饮食疗法可起到较好的防皱、消皱的作用。因为某些食物 富含某种特殊成分，这些成分能延缓皮肤的衰老过程，强化弹力纤维的...
秋天，气候忽冷忽热，有时又秋雨连绵，对于老年人来说，很难适应这样急剧变化的气候环境，以致常患 伤风感冒 或旧病复发。但如能及时应用食物防治，则能增强机体 抵抗力 ，防止 疾病 的发生。 具体防治方法是：老年人患有 消化不良 、 夜尿 过多等症，可用山药120克，洗净，去皮，切片（或干山药60克，浸泡后去皮切片）， 大枣 10枚洗净，与大米50克共加水适量煮粥...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。