入夏常备的防暑药_【中医宝典】

盛夏酷暑,高温燥热,常使人们食无味、睡不香,容易出现头晕、头痛、乏力,甚至恶心、呕吐等症状,为了安全度夏,家庭准备一些防暑药物是很有必要的,这些药物有: 人丹:能清暑祛湿。主治中暑受热引起的头昏脑涨、胸中郁闷、腹痛腹泻,也可用于晕车晕船、水土不服。 十滴水:能清暑散寒。适于中暑所致的头昏、恶心呕吐、胸闷腹泻等症。 藿香正气水:能清暑解表。适于暑天因受寒所致的...

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柠檬茶防暑生津和胃止泻_药茶养生_【中医宝典】

柠檬茶 ,防暑生津,和胃止泻,治疗食滞 呃逆 , 急性胃肠炎 , 腹泻 呕吐 ,亦可作为夏季消暑保健饮料。 配方 柠檬 1个。将柠檬煮熟去皮,晒干,放入瓷缸中,加适量 食盐 腌制。 用法 每次用1个柠檬,加一碗开水冲泡,加盖泡15分钟。 代茶饮 。 功效 防暑生津,和胃止泻,治疗食滞呃逆,急性胃肠炎,腹泻呕吐,亦可作为夏季消暑保健饮料

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饮料≠茶_【中医宝典】

目前,健康饮食观念日益受到重视,而以茶叶为原料的茶饮料,打大健康牌,越来越成为受大家欢迎的饮料类型。茶叶中富含有天然茶多酚、咖啡碱等茶叶有效成分,兼有营养、保健功效。那么,奶茶饮料、果汁茶饮料等等花样繁多的饮用茶饮料,也有这些功效吗,饮用有何注意事项呢? 市面上花样繁多的茶饮料,多是以茶为载体,添加了其他成分。比如,果汁茶饮料是指在茶水水中加入原果汁(或浓缩...

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夏季防暑更防寒_夏季养生_【中医宝典】

“夏防暑热,又防因暑取凉,长夏防湿”指明了夏季养生的基本原则。同时又因夏季出汗较多,应注意保护人体阳气,防止因避暑而过分贪凉,伤害了人体的阳气。“春夏养阳”就是这个道理。夏季要保持心胸宽阔,精神饱满,防过怒。 中医认为,夏季是一年中阳气最盛的季节,气候炎热而生机旺盛。“夏防暑热,又防因暑取凉,长夏防湿”指明了夏季养生的基本原则。夏季酷暑难耐,迫使人们用多种方...

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乳酸饮料与乳酸菌饮料不一样_【中医宝典】

乳酸饮料和乳酸菌饮料喝起来味道差不多,许多人以为是同一类饮料,其实二者有较大差别。 乳酸饮料属配制型饮料,主要配料为水、白糖、奶粉、果汁、酸味剂、香料等。该产品的生产周期短,工艺较简单,不需发酵,只要将各种配料混合均匀,制成乳浊液即可。保质期一般是6个月。 乳酸菌饮料属发酵型饮料,主要配料为水、白糖、奶粉等。配料中一般不加酸味剂,但制品却酸甜适口。这是由于在...

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夏至防暑_【二十四节气】

...伏、末伏之分,三伏天是一年之中最炎热的时期,容易中暑、生病。因此,旧时在这时多驱鬼以求安,同时也讲究中午歇晌,讲究吃补食。此外,还要特别注意防暑。尽管如此,夏天对人体的消耗也是较大的,因为吃不好、睡不实,受到炎热的煎熬,因此称为枯夏。北方有一个风俗,即定期为小孩称体重,看看他的体重是否增加或减少,以观察儿童的生长情况。 其次是利用防暑工具,例如有雨伞、扇子、...

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防暑降温之品_夏季养生_【中医宝典】

炎炎夏日,酷暑难耐。不仅果汁、冰糕等冷饮、冷食可作为解暑降温之用,防暑降温的宝贝还有很多。 苦瓜 西瓜 向来被许多人当成夏日解暑的珍宝,其实,从理论上说,最开胃爽口、祛暑清心的瓜类食品是 苦瓜 。“苦味能清热”、“苦味能健胃”,中医认为,苦瓜味苦、性寒冷、能清热 泻火 。苦瓜的微苦滋味,吃后能刺激人体唾液、胃液分泌,使食欲大增,清热防暑,因此,夏食苦瓜正相宜...

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什么是宝宝防暑必备药_【中医宝典】

...,以及由于微生物感染导致的红眼病等。炎热的天气还常使宝宝食无味、睡不香,易出现头晕、头痛、乏力,甚至恶心呕吐的中暑症状,因此,为宝宝准备一些防暑药物是很必要的。 金银花露清热解毒。用于小儿痱毒,暑热口渴。还可辅助治疗上呼吸道感染、感冒等。可将药水倒出,兑开水一起饮用,不要用嘴直接对药瓶服用。 板兰根冲剂清热解毒,凉血利咽,消肿,用于扁桃体炎、腮腺炎、咽喉肿痛...

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家庭防暑清热方_夏季养生_【中医宝典】

家庭防暑清热方 金银花 、 菊花 、 麦冬 、 五味子 各20克,加酸梅100克,加水煎后,去渣,加入适量的 白糖 ,凉后服,有开胃、生津、止渴之功。 1、取鲜 芦根 、 丝瓜 皮各100克,煎后凉服,有清暑湿除烦止渴之功。 2、金 银花 、 菊花 、 麦冬 、 五味 子各20克,加酸梅100克,加水煎后,去渣,加入适量的白糖,凉后服,有开胃、生津、止渴之功...

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防暑药也非人人适宜_【中医宝典】

伏天以来,本市天气就多处于高温闷热状态,防暑药品销量迅速攀升。据本报报道,近期各大药店藿香正气水、十滴水、仁丹、清凉油等都非常走俏,其中清凉油日销量达3000盒。虽然这些都是家庭常备药,但非人人适宜。 “在夏季,备些防暑药品是有必要的,但应当了解这些药品的主要作用以及注意事项,例如,孕妇、新生儿、婴幼儿就是忌服的。虽然这些药物在药店中都可买到,但最好也在医生...

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