...然疗法之歌》概括出了自然疗法的六大原则：无创无害，寻找病源，启动自愈能力；亦师亦友，身心兼顾，预防胜于治疗。 自然疗法是以人体健康为核心，重点强调维持身体健康和预防疾病，和中医有不少近似之处。而西医是以疾病为核心，重点放在当机体出现了疾病时，如何诊断和治疗。因此两种体系在学术思想和技术手段上迥然不同。自然疗法主要包括以下内容： 营养疗法 营养疗法即让患者按一...
怀孕了，以前为了保持身材而紧缩的胃如今终于可以大肆犒劳一番了。一人吃两个人的饭，孕妈咪开始毫无顾忌地享受饕餮大餐。其实，病从口入，要知道，百无禁忌与以前不良的饮食习惯会影响到妈妈和宝宝的身体健康哦。因此孕妈妈们快快警惕起来吧，将不宜多吃的食物圈进“灰色”地带，并和不健康的饮食说拜拜。 不宜的原因 刺激：刺激肠胃，引起宫缩，容易流产 致畸：某些成分进入胎儿血液
南方月子饮食 酒酿蛋 米酒几乎是所有南方女人月子里的当家补品。酒酿营养丰富，含糖、有机酸、维生素B1、B2等，可益气、活血、散结、消肿，非常适合哺乳期妇女通利乳汁。加入的红枣和红糖，又是补血的佳品。 红枣炒米茶 红枣(约10颗)、枸杞、 大枣 、阿胶锅内熬成羹即成。这款药羹有补气血、调脾胃、润燥滋阴作用，尤其适合冬天生孩子的产妇吃。(王晓亮 艾素）
海参 有壮阳、益气滋阳、通肠 润燥 、止血消炎等功效。 经常食用，对 肾虚 引起的梦遗 阳痿 、 遗尿 、性功能减退等颇有补益。海参的 食疗 有“ 海参粥 ”、“海参鸡汤”、“海参猪耳”、“海参炖老 鸭 ”等。 “海参鸡汤”的制作方法如下：海参、鸡汤、香菜、调味品各适量。将海参泡软、洗净、切片，放入锅中炒片刻，然后加入鸡汤及调味品， 文火 炖熟，再放入香菜即
...如果阴茎恰好向上弯曲，就可以对阴道前壁进行更多的刺激，所以有天生的刺激G点的能力。如果阴茎不是朝上弯曲，那么就需要其他的 性交 姿势。例如，男人的阴茎下曲，则会发现后入体位更利于刺激G点，因为那么一来，恰好朝上刺激了阴道前壁。 对G点的刺激还可以通过手指和 舌头 进行，一边按压阴蒂，一边在插入时使舌头或手指朝上，要深入3吋，当然不同的人需要不同的刺激。 女人...
《圣惠》卷三十二: 点眼膏 【处方】 白蜜 12两（慢火熬，去沫，滤过）， 朱砂 1分（细研）， 黄丹 3分（细罗过）， 马牙 消3分（细研）， 蕤仁 1分（汤浸，去赤皮，研）， 黄连 半两（去须，细锉）， 黄柏 半两（细锉）。 【制法】 上药与炼蜜搅令匀，入于青竹筒内，安于釜汤中煮，自早至夜，不得住火，水少别暖水更添，时时用槐杖子搅之，至来日早晨取之，以绵...
点刺 ， 刺法 名。将针快速刺入后即行退出，针刺较浅，时间短暂，多用于 井穴 或刺络法中。《 外台秘要 》：“身中忽有痛处似打状，名曰 气痛 ……有 赤气 点，点刺 出血 也。” 针刺手法中的一种，也即速刺法。其法是以左手捏紧 皮肤 ，右手持针，用拇、 食指 握 针柄 ，中指紧贴针尖上部约一分左右处，迅速刺入皮下浅层 静脉 ，立即 出针 ，然后压挤出数滴血液...
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