...地面的反冲击力对于骨骼是一个强大的刺激，可激发骨质的形成。由此不难推断，就预防骨质疏松来说，短距离加速跑应该比跳跃运动更有效。进一步得出的结论是：负重和快跑相结合的运动是提高骨强度的理想方法。 以上事实告诉我们，骨密度是可以通过后天锻炼而提高...
...西医治疗 最初的治疗方法包括根治性睾丸切除术，一些确实为局限性的疾病可以通过单纯睾丸切除术治愈。原发性睾丸淋巴瘤被认为是一种致死性疾病。5年生存率16%～50%，中位存活时间12～24个月。过去，常见远期治疗失败的病例。对于Ⅰ期、Ⅱ期患者...
...避孕是多数男女都逃不开的话题，现代人的避孕方法多种多样，在古代其实也是有一些不一样的避孕方法的，古代没有现代这么发达的科技，比喻方法是怎么样的呢？有些说出来你一定会局的不可思议的，我们一起来看看吧： 1.黄鼠狼睾丸绑腿上 12世纪至15...
...全身，以及五脏六腑。结果使全身的气血通畅，自然起到有病治病，无病健身之目的。 2.腹式呼吸的方法和作用 做一种腹式呼吸就是坚持一种最基本的气功锻炼，即内养功，顺式腹式呼吸。这种功法安全、无副作用，可以在平卧，也可在端坐姿势下进行，只是要求...
...全身，以及五脏六腑。结果使全身的气血通畅，自然起到有病治病，无病健身之目的。 2.腹式呼吸的方法和作用 做一种腹式呼吸就是坚持一种最基本的气功锻炼，即内养功，顺式腹式呼吸。这种功法安全、无副作用，可以在平卧，也可在端坐姿势下进行，只是要求...
...冲水冲淋：利用水的温度和水的机械力量，是一种刺激较烦的锻炼方法。尽任2—3岁后进行，淋浴喷头不宜高于小儿头顶40cm。 具体方法：先用湿毛巾擦遍全身，然后依上肢、胸背 下肢的顺序冲淋，不冲头部，冲洗动作要快，时间约20~40秒；冲淋完毕马上...
...治疗效果不理想，且患者年龄较大时，也可以考虑手术治疗。此外，由于本病病情顽固，又可反复发作，常使病人精神负担较重，所以还要树立信心，保持心情舒畅，积极锻炼，增强体质，以提高抗病能力。 上述是对阴道炎食疗方法做出的分析，专家指出想要正确的恢复...
...可以自由旋转的。在这个年龄组里，整个睾丸、附睾和狭小的鞘膜囊可能一起沿着精索下面的纵轴旋转，形成睾丸鞘膜囊外扭转。而鞘膜囊内扭转是发生在青春期后的最常见的表现。临床上，发现刚出生的新生儿一侧阴囊增大，可触及硬块，透光试验阳性。没有明显触痛，...
...起来把血管堵塞封闭，这是一种小手术，需要麻醉，大约30分钟。 预防：由于精索静脉曲张属于静脉瘤的一种，所以只要身体一再出现新的静脉瘤，就有可能出现新的精索静脉曲张。 四、“第三个睾丸”——精液囊肿 原因：呆在睾丸或者附睾部位的精子发生的良性...
...长跑脚的着地动作有两种：一种是脚前掌或外掌外侧着地。这种方法速度快、效果好，但比较费力。它适合于提高成绩的专业运动员；另一种是全脚掌落地过渡到前掌蹬地。这种方法，腿的后面肌肉比较放松，跑起来省力，但速度较慢，适于大多数人和初学者，平时健身很...
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