由于伏案劳累，或不慎造成腰部 扭伤 ，或 腰肌劳损 及老年退行性腰椎病，均可采用自我 按摩 法锻炼。我经多年实践，深感确有成效。 其一，腰部屈伸。直立两足分开，两手叉腰，做腰背的前后左右屈伸运动，尽量放松腰背部肌肉，活动达到最大幅度，屈伸可10至15次左右。 其二，腰部扭转。两足分开站立，两上肢向前平伸或自然平垂，颈部和躯干保持中立位，双下肢不动，先将上身向...
...之阴，以养肺济肾； 知母 、 黄柏 清热泻火，使火不动血；桑白皮、白茅根、丹皮清热凉血止血；仙鹤草、功劳叶为董建华“补气不上火，清热止血”之经验药对。全方共奏滋阴补肾，降火止血之效。 案2 刘某，女，61岁。患者素有肺心病数年。近来气短喘息，不能平卧，面部及双踝关节浮肿，眼睑尤甚，身热，体温38.5°C，口干渴，不欲冷饮，纳谷未进，小便清，大便溏。就诊前曾静...
腰椎 简介 腰椎（lumbar vertebrae）： 椎体较大; 棘突 板状水平伸向后方,相邻 棘突间 间隙宽,可作 腰椎穿刺 用, 关节突关节 面呈 矢状位 . 人体有五个腰椎，每一个腰椎由前方的椎体和后方的附件组成。椎板内缘成弓形， 椎弓 与椎体后缘围成 椎孔 ，上下椎孔相连，形成 椎管 ，内有 脊髓 和 神经 通过，两个椎体之间的联合部分就是 椎间盘...
腰椎间盘突出症属中医“腰腿痛” 范畴。多由局部气血瘀滞，复感风寒湿邪，使病缠绵难愈。临床可分为血瘀型、寒湿型、肾虚型三个证型。本文提供几则行之有效的中药验方，供患者选用。 1．乌梢蛇12克， 牛膝 、桑寄生各100克，老母鸡一只（重1000~1500克）。药物布包，母鸡去毛及内脏，同煮至母鸡肉脱骨为度，食肉喝汤，连食3~7只鸡。此方具有补肾强腰、活血止痛之功...
胸腰椎压缩性骨折为伤骨科临床颇为多见的损伤。凡从高处跌下，臀部或足跟着地，使脊柱突然屈曲；或弯腰工作时，背部或肩部遭重物打击，均有可能导致此类损伤。 现代医学将脊柱骨折分为稳定型和不稳定型两大类。凡单纯脊柱压缩性骨折，其压缩程度不超过正常的1/2；单纯横突或棘突骨折；第4、5 腰椎以上部位的椎板骨析，均属于稳定型骨折范畴。凡椎体压缩性骨析，其压缩程度超过正常...
张女士近两个月来一直腰痛，休息后症状减轻，咳嗽、喷嚏或大便时用力，则疼痛加剧。她于是到湖北省襄阳市中医医院就医，医生检查后诊断为腰椎间盘突出症。随后，医生为其采用了以倒悬疗法为主的保守治疗，患者反映效果特别好。 倒悬疗法是中医保守治疗腰椎间盘突出症的典范。该疗法是在人体处于逆向体位的情况下，医生对患者施以几种不同的推拿手法。人体在倒悬时，可以尽可能地伸展腰部...
...5℃焙干，共研细末，用 蜂蜜 1. 5 ---2千克调药粉做成蜜丸，每丸重6克。 【功效】、疏通经络，活血化瘀，滋养肝肾。 【用途】 适用于腰椎问盘突出症。 用法】 每次1丸，每天服2-3次。 活血通络汤 【组成】 当归 10克， 黄芪 30克， 桃仁 10克， 红花 6克， 川芎 IO克， 赤芍 12克， 天麻 10克， 地龙 15克， 土鳖虫 10克， ...
□ 郭旭光 山东莱州市慢性病防治院 腰椎间盘突出症属中医“腰脊痛”范畴，多由局部气血瘀滞，复感风寒湿邪，使病缠绵难愈。采用中药内服、外敷的方法配合治疗，往往可获得满意效果。 内服：乌梢蛇12克， 蜈蚣 10克， 全蝎 5克， 细辛 6克。共研极细末后，分成8包，首日上、下午各服一包，继之每日一包。一周为一个疗程。 外敷： 川乌 、草乌、威灵仙、海风藤各60克...
□ 潘树和 河北省承德市中医院 腰椎间盘突出症是骨伤科难治性疾病之一，属中医学腰痛、骨痹范畴。症见腰膝酸软无力，腰部冷痛沉重，下肢麻木。笔者认为，该病为诸邪所致，劳损于肾，筋脉失养，经脉瘀滞，故以补肾壮督，活血通络为大法，自拟壮督通络汤方，验之临床，效果显著。 组成 巴戟天12克，熟地15克，骨碎补15克，炒杜仲15克，怀 牛膝 15克， 秦艽 12克，地鳖...
腰椎间盘突出症 是以 腰腿痛 为主症的常见骨伤科疾患之一。好发于20~50岁青壮年，男多于女。由于椎间盘组织的退变、损伤，纤维环破裂，髓核组织从破裂的纤维环向后外侧或向正后方突出。 腰椎间盘突出 症是以腰腿痛为主症的常见骨伤科疾患之一。好发于20~50岁青壮年，男多于女。由于椎间盘组织的退变、损伤，纤维环破裂，髓核组织从破裂的纤维环向后外侧或向正后方突出，压...
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