...先天之本，脾为后天之本，先天赖后天的滋养，后天赖先天的促动。 所以要经常拔三阴交穴，可调补肝、脾、肾三经的气血，三经气血调和，则先天之精旺盛，后天气血充足，因而可以达到调补精血，健康长寿的目的。...
...针灸丰胸隆胸前，先找中医师诊断一下，如果脾胃功能不好，要先调养你的脾胃，或者在家煎煮可以调补脾胃的丰胸药膳来喝，再进行胃经、肝”和冲、任、带脉，也就是针灸丰胸必须达到“胃气充足，肝气条达，冲、任、带脉充盛顺畅”的条件，三者协调，丰胸目的才能...
...已形成了比较完整的体系。 万密斋的《养生四要》都对中老年药饵养生有直接指导意义。这种健身方法要从中年开始，未老先防，重点是调补脾肾。 龚廷贤的《寿世保元》对老年药饵保健提出了两个原则，一是调补脾胃，二是以血肉有情之品补益气血，填精补髓，抗 ...
...讲养生，就要弄明白养生的真谛。养生的最高境界，是古人的一句至理名言和哲学思想—天人合一。
古人看问题的眼光十分远大。他们是把人放在天地这个大环境中去认识的，要求人的一切行为都要与大自然统一起来，融合起来，颐应起来。如<黄帝内经>...
...拔罐减肥疗法 拔罐可助您轻松戒烟 拔罐疗法的保健功效 拔罐养生常用方法 拔罐养生常用穴位 儿童保健拔罐 可提高免疫力的刮痧拔罐八大穴位 青壮年保健拔罐 三阴交穴拔罐调补精血 四关穴拔的保健作用 中老年保健拔罐 足三里穴拔罐的保健作用 ...
...乳头属足厥阴肝经、乳房属足阳明胃经，所以针灸学上的十二条经络中，以肝经和胃经对乳房的发育影响最大。 中医指出，乳头属足厥阴肝经、乳房属足阳明胃经，所以针灸学上的十二条经络中，以肝经和胃经对乳房的发育影响最大。建议在进行针灸丰胸隆胸前， 先...
...清代浙江桐乡县医家陆以湉幼年攻读四书五经，多闻博识，道光年间进士，弟弟及孩子生病误治不幸离世后，他专心钻研医道，医术精湛。 所撰《冷庐医话》为后世称道，书中不少观点至今仍发人深省，卷一保生篇中提到的三种养生之术皆与道教养生有密切关系。 ...
...作用，还能增强老年人心肺功能，延缓衰老。 服用黄精可以将黄精加干姜末、桂心末，以文火熬成膏服用，也可将黄精、当归混合研粉制成丸药服用，对身体衰弱、面黄肌瘦、自汗、盗汗等虚损病症有调补作用。黄精调补五脏做法如下： 调补脾脏：黄精与党参、白术、...
...体质的谷雨调理法 沉李浮瓜话小暑 处暑，少辛增酸防秋燥 处暑过后之秋 养生要防燥 处暑节令特点 处暑节气养生三原则 处暑时节如何养生 处暑养生要领 春分节令特点 春分时节话竹笋 春分时节如何养生 春分时节饮食调养 春分疏肝 防旧疾复发 春分...
...针灸丰胸隆胸前， 先找中医师诊断一下，如果脾胃功能不好，要先调养你的脾胃，或者在家煎煮可以调补脾胃的丰胸药膳来喝，再进行“胃经”、“肝经”和“冲、任、带脉”，换言之，必须达到“胃气充足，肝气条达，冲、任、带脉充盛顺畅”的条件，三者协调，丰胸...
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