...新华网北京４月１６日专电 北京一家专治肺癌患者的中医戒烟门诊１６日正式开诊。 记者了解到，这家门诊开设在中国中医科学院针灸医院肿瘤科。这家戒烟门诊面向全国征集有多年吸烟史并愿意公布自己病情、病史的肺癌患者作为“戒烟明星”，希望通过他们的...
...戒烟不是个容易的事情，需要很强的意志力，也需要一些其他的辅助措施，比如饮食之类的。 你相信吗?茶叶蛋、豆腐干、花生、燕麦，可以帮助我们实现戒烟计划!戒烟的根本，是要回复机体的平衡，让机体有正常量的血清素而降低机体对于香烟带来的血清素的渴求...
...打个招呼，把你戒烟的消息传出去，这样，同事、客户就会体谅你，而不再向你递烟，也就少了许多尴尬。开个家庭戒烟“发布会”如何?让妻子、孩子配合你，演练拒绝香烟时的言谈举止。例如，可坚决而有礼貌地说：“谢谢您，我不吸烟!” 4.“我就吸这一支”，这是...
...戒烟保证书，让家中的孩子监督，你总不愿在孩子面前成为一个不诚信的人吧。 公开打赌 一些过去曾吸烟的人有过打赌戒烟成功的经验，其效果之一是公开戒烟，并争取得到朋友和同事们的支持。最好还压上赌注。 少参加聚会 如果有朋友邀请你参加聚会，而参加聚会...
...的钱捐赠给希望工程也是个不错的选择。8.养几盆爽心悦目的花，陶冶一下情操，把注意力尽量转移。9.打扫房间，让自己的天地整洁清爽。10.买点自己平时爱吃的零食，多吃水果。11.对周围朋友说：“我戒烟了。”让他们做你戒烟的见证人。12.看见吸烟...
...由于戒烟后机体免疫系统功能暂时性造成的，在戒烟后六周上述症状就会消失。 专家补充说，口腔溃疡还与吸烟后抗菌作用的丧失有关。吸烟会增加多种癌症的发病危险，尤其是、、和的发病危险增加更为明显。医疗专家警告说，半数以上的吸烟者将会死于与烟草有关的...
...逐步戒烟法”可供欲戒烟者参考： 1、不想吸烟时，不要接受别人的劝让，从而减少被动机械的吸烟。 2、每吸一只烟时，不要一口气吸到底，只吸三分之一，其余的应该扔掉。这并不是浪费，因为扔掉的那一部分正是尼古丁等致癌物质最多的一部分。 3、尽可能的少...
...针刺戒烟是指通过针刺，使吸烟成瘾者对吸入和喷出的烟草雾产生一种恶嗅感，从而使其达到戒烟的目的。 【处方】合谷、戒烟穴（位于列缺与阳溪之间）足三里、神门 耳穴贴压：神门、口、肺、气管、内分泌...
...兴奋刺激，慢慢阻止神经系统对香烟的依赖，身体能够逐步适应。每天抽烟次数逐渐减少，在不知不觉中戒掉烟瘾。采用每个人都能接受的刷牙方式来戒烟，让刷牙好习惯战胜抽烟坏习惯，做到真正最轻松、最安全、最有效的自然戒烟法。 目前，帕斯刷刷戒烟牙膏已成为...
...英国科学家的最新研究发现，运动能帮助戒烟。 美联社１３日报道说，英国埃克塞特大学几名科学家要求接受测试的烟民在想吸烟时做些简单的运动，如散步、做体操和收紧肌肉等。结果发现，适当的运动，哪怕只有５分钟，就可以让烟民暂时克服对尼古丁的渴望。 ...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。
