...（1）应多吃含钙丰富的食品，如各种发酵类谷类食品，各种乳类，以牛奶为例，250克的牛奶中含钙量为250克。鸡、鱼、瘦肉、蛋类、绿叶蔬菜，或黄、红色蔬菜、水果、豆制品、虾皮含钙量都很高。� （2）注意多食用维生素D、维生素A丰富的食品，如...
...隐痛、逐渐由间歇性发展为持续性。早期大便稀或粘液、脓血便，有的表现为腹泻便秘交替出现。出血量一般不多。后期出现贫血、疲乏无力、消瘦等。� 【 宜 】� (1)宜多吃具有抗大肠癌作用的食物，如甲鱼、鲎、羊血、鹌鹑、石花菜、麒麟菜、核桃、薏米、...
...〔古文〕㛽《廣韻》蘇干切《集韻》相干切，𠀤音山。好也。一曰誹也。《前漢·異姓諸侯王表》秦自任私，智姍笑三代。 又《集韻》師姦切，音刪。 又所晏切，音訕。義𠀤同。 又鋪官切，音潘。醜也。 又簫前切，音先。姍姍，行貌。《前漢·外戚傳》立而...
...〔古文〕㛽《廣韻》蘇干切《集韻》相干切，𠀤音山。好也。一曰誹也。《前漢·異姓諸侯王表》秦自任私，智姍笑三代。 又《集韻》師姦切，音刪。 又所晏切，音訕。義𠀤同。 又鋪官切，音潘。醜也。 又簫前切，音先。姍姍，行貌。《前漢·外戚傳》立而...
...四季饮食抗疲劳 �春季调养 �春季生机勃勃，人体新陈代谢活跃。但“春眠不觉晓”，很多人一过了3月就开始“春困”了。中医理论认为“春困”是因为秋冬寒冷伤及阳气，即阳气不足，春天阳气生发而储存不足，表现在人体上就是感到疲倦。西医则认为，冬季...
... 2.鏈條狀變 甲上出現斷續的凸變連成一條，似鏈條故稱之為鏈條狀變化。表明某一器官有反覆發作的炎症存在。 3.逗點狀變 指甲有一點或數點凸起變化，形似“，”稱為逗點狀變。表明機體內有一組織器官有急性小灶性病變存在。一病灶好轉另一病灶又出現，...
...走路从容,不紧不慢的样子 leisurely 她终于姗姗来迟 国语辞典 形容女子走路緩慢從容的姿態。 形容氣度高雅，飄逸灑脫。 兒女英雄傳．第三十五回：「那老者生得童顏鶴髮，仙骨姍姍。」 花月痕．第七回：「丹暈、曼雲自是好腳色；掌珠、...
...四季饮食抗疲劳 秋季调养� 秋天是酷暑到严冬间的过渡时期，天气逐渐由热变凉，既是五谷收获之季，也是万物收敛之时。为顺应自然界这种变化，人们需要在饮食上进行适当调整。� 中医的五行学说中，秋季应六气为“燥”。伴随着自然界万物水分蒸发、干枯...
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