...许多人都知道吃饭要荤素搭配，可却不清楚具体怎么搭才好。这里，给大家介绍一个非常简单的方法：一口肉配三口菜。 鸡鸭鱼肉等荤菜味道鲜美，含有丰富的蛋白质，但超量摄入会增加肝肾负担。素食则能弥补荤食缺乏膳食纤维和某些水溶性维生素的缺陷，其中丰富...
...〔～然〕虚心的样子，如“～～不满，退托于族。” 〔～銋（rěn）〕（声音）舒缓，如“行～～以和啰。”...
...暴也。从攴从完。苦候切〖注〗徐鍇曰：“當其完聚而欲寇之。” (寇) 暴也。暴當是夲部之？。暴疾之字引伸爲暴亂也。从攴完。此與敗賊同意。苦𠊱切。四部。...
...《唐韻》苦𠋫切《集韻》《韻會》《正韻》丘𠋫切，𠀤音扣。《說文》暴也。从攴从完，當其完聚而寇之也。攴，擊也。會意。《廣韻》鈔也。《增韻》仇也，賊也。《易·蒙卦》不利爲寇，利禦寇。《詩·大雅》式遏寇虐。《書·舜典》寇賊姦宄。《註》羣行攻...
...《唐韻》《集韻》《韻會》丑甚切《正韻》丑錦切，𠀤音鍖。《說文》踸踔，行無常貌。詳踔字註。 又《集韻》癡林切，音琛。 又丑減切，音𠐩。義𠀤同。 《類篇》或作趻、𧿒。...
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