...降低血压、美颜润肤、消脂减肥的作用。【应用实例】1.高血压:带红衣的花生米,在醋中密封浸泡7天,每晚睡前吃2~4粒,7天为1疗程;或醋50克,鸡蛋1只,煎煮后早晨空腹服用,连服1周。2.雀斑:白醋浸白术1块,7天后取白术擦雀斑。天天擦拭,日...
...降低血压、美颜润肤、消脂减肥的作用。【应用实例】1.高血压:带红衣的花生米,在醋中密封浸泡7天,每晚睡前吃2~4粒,7天为1疗程;或醋50克,鸡蛋1只,煎煮后早晨空腹服用,连服1周。2.雀斑:白醋浸白术1块,7天后取白术擦雀斑。天天擦拭,日...
...益寿宁,每次1片,每日3次。(2)心脉乐,每次3~4丸,每日3次。(三)饮食调养法戒烟酒,吃低脂、高维生素、适当蛋白质的清淡食物,多吃蔬菜、水果及醋等。(1)醋适量,每天喝醋少许。(2)花生米500克,醋适量。花生米(不去皮)浸醋,7天以上(...
...益寿宁,每次1片,每日3次。(2)心脉乐,每次3~4丸,每日3次。(三)饮食调养法戒烟酒,吃低脂、高维生素、适当蛋白质的清淡食物,多吃蔬菜、水果及醋等。(1)醋适量,每天喝醋少许。(2)花生米500克,醋适量。花生米(不去皮)浸醋,7天以上(...
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...补气、生乳、滑肠之功,经常食用可治营养不良、咳嗽痰多、产后缺乳等症,对慢性肾炎、腹水、声音嘶哑等病也有辅助治疗作用。【应用实例】1.高血压:用醋浸花生仁7日以上,每晚服7~10粒;或鲜花生叶煎水代茶饮。2.高胆固醇:花生壳50~100克,水煎...
...补气、生乳、滑肠之功,经常食用可治营养不良、咳嗽痰多、产后缺乳等症,对慢性肾炎、腹水、声音嘶哑等病也有辅助治疗作用。【应用实例】1.高血压:用醋浸花生仁7日以上,每晚服7~10粒;或鲜花生叶煎水代茶饮。2.高胆固醇:花生壳50~100克,水煎...
...少许。(2)花生米500克,醋适量。花生米(不去皮)浸醋,7天以上(时间越长越好),每日搅动1次,每晚临睡前嚼食花生米3~5粒,一般连服7天为宜。(四)体育调养法加强运动,每天早晚可慢跑或散步15~30分钟,习惯后逐渐增加运动量,还可打...
...少许。(2)花生米500克,醋适量。花生米(不去皮)浸醋,7天以上(时间越长越好),每日搅动1次,每晚临睡前嚼食花生米3~5粒,一般连服7天为宜。(四)体育调养法加强运动,每天早晚可慢跑或散步15~30分钟,习惯后逐渐增加运动量,还可打...
...7~10日为一疗程。 3.新鲜荷叶1张,粳米100克,冰糖少许。将鲜荷叶洗净煎汤,再用荷叶汤同粳米、冰糖煮粥。早晚餐温热食。 4.绿豆、海带各100克,大米适量。将海带切碎与其他2味同煮成粥。可长期当晚餐食用。 5.生花生米浸泡醋中,5日后...
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